如何我能预防膀胱感染吗？(i prevent bladder infections?)

膀胱感染或尿路感染（UTI）非常常见，尤其是在女性中。在大多数情况下，治疗膀胱感染需要抗生素。那些经常遭受膀胱感染的人可能能够专注于预防，以帮助减少复发。...

膀胱感染或尿路感染（UTI）非常常见，尤其是在女性中。在大多数情况下，治疗膀胱感染需要抗生素。那些经常遭受膀胱感染的人可能能够专注于预防，以帮助减少复发。

良好的浴室卫生习惯对减少膀胱感染至关重要。女性不应该先擦肛门，然后再擦阴道。擦拭应该从前到后进行，以避免污染阴道，从而使膀胱受到来自肛门的细菌的污染。使用浴室后，用温肥皂水洗手20秒也有助于减少膀胱感染和其他疾病。

卫生的性生活习惯也可以降低膀胱感染的发生率。性活动前后的清洗可能会有所帮助。膀胱感染可由肛门内和肛门周围的细菌引起，这些细菌可在性交过程中进入阴道。

每天喝适量的水，大约六到八杯，也有助于减少膀胱感染。人们也不应该试图推迟排尿，因为理论上认为，将尿液留在膀胱中可能会导致细菌更快的传播。大多数医生建议在白天每隔几个小时小便一次，尽管人们认为在睡觉时保持小便是安全的。

膀胱感染也可以通过穿棉裆或最好是100%棉内衣来减少。棉质内衣具有透气性，可让潜在的细菌培养水分逸出。此外，如果您佩戴maxi护垫，则应定期更换。

许多人发誓喝蔓越莓汁或服用蔓越莓补充剂。蔓越莓使尿液呈酸性，维生素C也是如此。尿液酸性越强，细菌生长越少。然而，这种效果可能会被加糖的蔓越莓汁削弱。取而代之的是，选择一种只有葡萄汁或苹果汁才能加糖的蔓越莓汁。

虽然维生素C的摄入可以预防一些膀胱感染，但膀胱中的大量尿酸会结晶，导致膀胱结石。维生素C的摄入量应适中，不得超过建议的每日摄入量。

即使你正在尝试家庭疗法来治疗膀胱感染，如果你怀疑有膀胱感染，你仍然应该咨询医生。如果没有抗生素的帮助，膀胱感染往往不会消失。忽视感染可能导致病情恶化，即使服用草药补充剂进行治疗。

uti公司(uti)和膀胱感染(bladder infection)的区别

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