什么是成长的烦恼？(growing pains?)

生长痛是指3-5岁和8-12岁儿童可能出现的疼痛。它们通常表现为腿部疼痛，或大腿、小腿或小腿周围肌肉疼痛抽筋。事实上，大多数医生并不认为生长痛与生长有关。相反，他们认为生长痛是由于孩子们白天拼命玩耍导致的肌肉疲劳。...

Ibuprofen can be used to relieve sore muscles.

生长痛是指3-5岁和8-12岁儿童可能出现的疼痛。它们通常表现为腿部疼痛，或大腿、小腿或小腿周围肌肉疼痛抽筋。事实上，大多数医生并不认为生长痛与生长有关。相反，他们认为生长痛是由于孩子们白天拼命玩耍导致的肌肉疲劳。

然而，生长期结束后，生长痛通常会停止。在儿童停止生长后，这些疾病就变得不那么常见了。在快速成长期间，更多的孩子似乎更容易受到这些痛苦的影响。

A fever with muscle cramping may indicate an illness.

一般生长疼痛发生在白天晚些时候或有时在半夜。它们可能影响一条腿或双腿。如果伴有发烧，则可能不是生长痛，而是其他类型的疾病。此外，如果它们发生的频率很高，那么最好征求医生的意见。有时，类风湿性关节炎等疾病的早期阶段可被视为生长痛。同样，与发烧相关的疼痛可能表明腿部受伤或流感开始。。

Under supervision, a heating pad can be use to alleviate muscle cramps.

如果排除了其他情况，或者很少出现生长痛，一些事情可以让孩子更舒服。如果疼痛发生在一天的晚些时候，洗个热水澡可以帮助缓解痉挛。此外，布洛芬或醋氨酚可能有助于缓解肌肉痉挛带来的疼痛。

儿童也可以使用电热垫，但通常只建议在监督下的较大儿童使用。尤其是在半夜，如果家长或孩子忘记关掉暖气垫，孩子可能会意外地烧伤孩子敏感的皮肤。

根据一些医生的说法，晚上服用布洛芬可能会避免生长痛。这一建议只能在医生的护理下使用，因为持续使用止痛药会带来一些风险。

然而，如果一个孩子偶尔会受到生长痛的影响，并且白天玩得很辛苦，那么在睡觉时偶尔使用布洛芬或对乙酰氨基酚可能有助于消除夜间的抽筋。除非医生另有指示，否则这种使用只能是偶发的，并且不应超过连续几天。

发表于 2022-01-08 07:14
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分类：健康医疗

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