如何我在飞机上避免细菌？(i avoid germs on a plane flight?)
大多数人在乘飞机后都生病了。当我们的喉咙发痒，开始打喷嚏时，我们想知道是不是因为再循环的空气，每个人打喷嚏后接触到的表面，事实上我们坐在邻居的膝盖上，甚至是因为我们在红眼航班上根本没有睡觉，才导致了这种疾病。所有这些都是你在飞机上感染感冒或流感的因素。幸运的是，有很多方法可以避免飞机上的细菌，让你的假期或回家更加愉快。。
飞机似乎是许多细菌的滋生地，部分原因是如此多的人被关在如此近的地方。如果只有少数人携带某种病毒，很容易将其传播给其他人。在飞机上避免细菌的最简单方法之一就是听从你母亲的建议：洗手。使用温热的水和肥皂，用肥皂和肥皂擦洗至少30秒。如果不可能，请使用洗手凝胶。如果你在飞机洗手间洗手，请确保在离开时用纸巾打开门，因为不是每个人都会如此认真。。
在飞机飞行中避免细菌传播的另一个重要因素是不要把手放在脸上。如果你触摸托盘桌、扶手或杂志，你实际上是在触摸所有在你之前触摸过这些东西的人。在这之后，你绝对不想把你的手指放进嘴里，或者揉眼睛或鼻子——至少在你彻底洗手之前是这样。此外，如果你真的很担心的话，你可以带上你自己的毯子、枕头或围巾来遮盖扶手或椅背。。
除了学会避免细菌，重要的是装备你的身体去对抗它们。飞行时，比平时多喝水是很重要的，因为飞机上的空气是干燥的，保持身体水分对你的免疫系统很重要。与其在飞机上喝咖啡、苏打水或酒精，不如喝白开水。充足的睡眠也是必不可少的。我们中的许多人熬夜收拾行李，但我们应该早点睡觉，以便在旅途中休息。
一些专家说，打开通风口实际上可能有助于把细菌从你身上赶走，尽管这是有争议的。同样有争议的是个人空气过滤器的有效性，但有些人对其发誓。在飞机上避免细菌的一种奇怪但有效的方法是在鼻孔内侧涂上抗生素软膏。你可以把药膏涂在棉签上，然后在细菌进入你的身体之前，涂在鼻子内侧，以防细菌进入你的身体。
不要忘记，当你旅行时，你的身体比平时承受更多的压力因素。确保你吃得好，因为高脂肪、含糖、含咖啡因的食物会降低你的免疫系统，使你感到疲劳。得到足够的休息，吃得好，喝大量的水将有助于你避免生病，享受旅行的乐趣。
- 发表于 2022-01-08 09:59
- 阅读 ( 147 )
- 分类：健康医疗
你可能感兴趣的文章
去读这个关于一个研究记忆和创伤的飞机失事幸存者的故事吧
...所做的研究，她召集了坠机事件中的其他幸存者，对人们如何记忆她参与的一场灾难进行了研究。 And so it was that, in 2004, as a guinea pig in her own research, McKinnon found herself lying face-up inside of a magnetic resonance imaging machine, star...
以下是各大航空公司的covid座位政策
...：要求所有乘客都戴口罩（两岁以下儿童除外），只有在飞机上吃东西或喝东西时才能摘下口罩。登机前、整个飞行期间和下飞机期间，请在登机口佩戴口罩。你的口罩应该遮住你的鼻子和嘴，紧贴在下巴下面。在我们的登机口...
如何为你的宠物准备一个大动作
...果在外面发现了她。我一直以为我不小心把门开着，直到我在厨房里发现一个通向房子底部的秘密洞。让你的宠物更熟悉一点，让它轻松地进入新家。把他们熟悉的东西，碗，玩具，垃圾箱，刮擦杆放在他们习惯的地方。例如，...
接受苹果在你生活中的绝对主导地位
...咖啡消费的新方法。本周，我们发现了新的播客，淹没了飞机上的背景噪音，挤满了电影***的所有价值，做任何苹果公司告诉我们做的。你这周做了什么升级？请在评论中告诉我们。Bring earplugs along when you travelI just completed a long ...
飞机计划(the aeroplan)和航空里程(air miles)的区别
...和Air Miles是两个受欢迎的飞行常客项目。让我们看看他们如何衡量比较以下功能：赚取里程/积分、兑换里程/积分和一般****（网站设计、客户支持等）。赚取里程/积分Aeroplan和Air Miles都为客户提供了许多赚取积分的方法。积分可...
你可以做六件事来避免感冒
预防网列出了今年冬天你可以做的六件避免感冒的事情。虽然其中一些似乎有点强迫症，但它们实际上相当有效。以下是我的最爱：Flick switches with the side of your hand or wrist, which makes you less likely to pick up or pass along germs on your hands.M...
大学入学论文样本-学生教师
...招生人员很可能会很高兴读到一篇文章，而不是关于爸爸如何成为最伟大的榜样或教练如何成为最伟大的导师。 此外，关于有影响力的人的文章通常以作者解释他们是如何成为更好的人或者他们所有的成功都归功于导师而结束...
如何我能避免玻璃器皿上的斑点吗？(i avoid spots on glassware?)
有很多方法可以消除和避免玻璃器皿上的斑点，但首先要了解是什么导致了斑点。玻...
什么是飞行高度层？(a flight level?)
...些命令包括为了避免碰撞而爬升或下降高度的命令，以及如何接近机场和机场跑道的指示。飞行控制员还为需要重新校准高度表的飞行员保存本地高度数据。。 ...
如何我能避免破伤风感染吗？(i avoid a tetanus infection?)
破伤风感染最常见的来源是通过穿刺伤口，避免接触可能导致这些伤害的物体和环境...
0 篇文章
