什么是创伤和分离之间的联系？(the connection between trauma and dissociation?)
创伤和分离是联系在一起的，因为一方常常以另一方为食。当一个人经历一个非常痛苦的情况时，他可能会学习调整他的大脑，以便将自己从中分离出来。这通常发生在经常遭受身体或性攻击的幼儿身上。有时由于反复遭受创伤，一个人可能会发展成分离障碍。这种情况发生在虐待情况下，发生在参与战斗的士兵身上，有时发生在一次严重创伤事件之后。。
创伤和分离之间的关系已经被研究过，大多数情况下分离是由于创伤造成的，尽管许多经历过极端创伤情况的人并不将分离作为一种应对技巧。许多使用它的人都非常聪明和有创造力，这种大脑能力使他们能够创造出独立的现实，他们可以利用这些现实来逃避痛苦的环境。有时，这会导致独立的身份或个性，即使在创伤结束后，他们也会继续携带这些身份或个性。。
创伤和分离有时与多重人格障碍有关。当一个人声称拥有不止一个身份时，每个单独的实体似乎都不知道其他实体。患者从一种性格转变到另一种性格，通常在没有警告的情况下，这一过程被称为转换。治疗可能包括药物或治疗，以发现这些极端分离病例的根本原因。
许多有这些问题的人开始利用分离来逃避哪怕是很小的压力或障碍，由于不断的性格变化或逃避现实，他们往往收效甚微。在严重的情况下，一个人可能无法在正常的工作或家庭环境中工作。然而，即使是一些基本健康的人也可能有一些紊乱的症状，并且有不同程度的人格障碍。
几乎每个人在日常生活中都会经历一定程度的创伤和分离，尽管大多数人并不这么认为。在紧张的一天之后，做白日梦来缓解无聊或在电影或电视节目中“迷失”也是轻度分离的一种形式，也是健康生活方式的一部分。这就是说，即使是这些活动，如果使用得太频繁或是为了逃避生活中的所有压力，也可能是有害的。
通过适当的治疗，许多患有分离障碍和创伤后应激障碍的人可以克服症状，过上富有成效的生活。克服这些障碍通常需要治疗来讨论创伤和压力的来源。即使是那些只有轻微疾病的人，比如经常做白日梦或幻想，也可以从某些治疗中获益。
- 发表于 2022-01-11 16:37
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- 分类：健康医疗
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