什么是产后肿胀？(postpartum swelling?)
产后肿胀或水肿的发生是因为女性在怀孕期间身体内残留了液体。有许多因素会导致肿胀，包括怀孕期间摄入过多的钠、炎热的天气和过度活动。妇女在分娩期间接受静脉输液也会导致产后肿胀。在许多情况下，产后肿胀发生在脚踝和手指。一些女性可能也有乳房肿胀。通常产后肿胀会自行消失。。
产后脚踝或手指肿胀可以通过将脚和手保持在高位来治疗。新妈妈可以用脚支撑起来休息至少半小时，以减轻肿胀。脚需要保持在心脏水平以上。
出生后，新母亲的身体也会试图排出多余的液体。肾脏尽其所能排出体内的液体，因此新妈妈可能需要频繁排尿。多余的液体也会通过毛孔离开身体，因此女性可能会发现她们在出生后出汗很多。
女性通常在出生后乳房肿胀。肿胀可能是牛奶过量或水肿所致。产后乳房水肿会阻碍妇女产奶，使其无法生产足够的奶来喂养婴儿。喂奶或泵奶时按摩乳房有助于减轻水肿，因为这会迫使乳汁流出。
为了减轻肿胀并挤出乳汁，水肿的女性可以在抽奶或喂奶前在乳房上敷冰袋等冷敷20分钟。她还可以试着用加热垫来消肿和释放牛奶。加热垫的使用时间不得超过五分钟。
对于不打算母乳喂养的女性来说，压缩式文胸可能是一个很好的消肿选择。挤压会减少水肿，使身体停止产奶。腿部和脚踝水肿的女性可能也希望穿压缩袜。
在某些情况下，产后肿胀可能是更严重问题的征兆，如高血压或深静脉血栓形成。如果肿胀在一周内没有消失，女性应该打电话给她的医生。伴随腿部或头部疼痛的肿胀也可能表明存在严重的健康问题。
- 发表于 2022-01-13 15:00
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- 分类：健康医疗
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