阿育吠陀的三种主要身体类型是卡帕、皮塔和瓦塔。阿育吠陀身体类型既描述身体特征，也描述心理特征，可以标记为单一类型或组合。卡帕类型的人更容易发胖，态度也更放松，但也以力量和精力著称。Vata型身材瘦削，可能难以增加体重或肌肉，而且往往精力紧张或不规则。皮塔人体型中等，被认为有强烈的欲望和干劲。。

卡帕、皮塔和瓦塔的基本体型称为多沙。阿育吠陀认为所有的人都有一个衡量每一个陀萨的尺度，因为每个陀萨都是生命所必需的。Vata与运动和自由使用能量有关。卡帕的特点是稳定性和保存或储存能量。皮塔相位与热量、新陈代谢和消化有关。

kapha dosha被认为负责所有阿育吠陀身体类型的结构。当它是一个人的主要或主要的多沙时，这个人被称为卡帕类型。除了拥有强壮的体格外，他们节约能源的倾向使他们成为随和的个体。卡帕自然也被认为是冷静、缓慢和优雅的。虽然卡法占主导地位的人往往学习速度慢，但他们保留事物的能力也给了他们良好的记忆力。

琵琶与热有关，进而与新陈代谢和动机有关。这种多沙通常负责所有阿育吠陀体型的食欲，而皮塔体型的饥饿感最强。皮塔占主导地位的人往往具有一般的身体特征和敏锐的头脑。他们的聪明才智可能使他们成为良好的沟通者，但他们的强烈情绪被认为会使他们不耐烦，有时会很快发怒。Pitta型可能不如kapha型稳定，但比vata型更平衡。。

由于vata与运动有关，这种类型被认为是轻快的，但也有不规则的能量。运动的倾向也会使他们冲动甚至不稳定。在所有的阿育吠陀体型中，他们更容易减肥，并且难以保持肌肉质量。他们的不安被认为是导致他们睡眠不足和更频繁失眠的原因

阿育吠陀体型也以组合形式出现，包括瓦塔-皮塔、卡帕-皮塔和瓦塔-卡帕。有两种性格的人，一种可能比另一种更强壮。每种dosha也与某些健康状况有关，如卡帕的体重增加或vata的失眠。即使在其他类型的人中，特定的dosha仍然被认为是负责的，因为所有人在某种程度上都有每个dosha。