在这个时代，没有理由关闭你的电脑，然后坐在启动过程中，当你想使用它。通过让电脑进入睡眠或休眠状态来节省时间。

现代电脑——无论是笔记本电脑、台式电脑还是平板电脑——都是这样设计的。这适用于Windows pc、mac、Linux系统、chromebook和其他所有产品。

为什么睡觉和冬眠都很棒

如果你经常使用电脑，关机是非常不方便的。在你关闭之前，你需要保存你的工作。下次您启动计算机时，您必须完成启动过程，手动重新启动您正在使用的所有程序，然后重新打开您正在编辑的所有文档。

睡眠和冬眠，另一方面，保持你的会话。当你使用完电脑后，你只需关闭笔记本的盖子（或者，在桌面上，选择睡眠或休眠选项）。您不必担心关闭程序和保存文档。

当你回来按电源按钮时，一切都会和你离开时一模一样。如果你让它进入睡眠状态，它会在一两秒钟内重新启动，如果你让它冬眠，它会在更长的时间内重新启动。所有打开的程序和文档都将位于同一位置，您可以立即开始执行任何需要的操作，而无需等待启动过程、启动程序和打开文档。

睡眠和冬眠的工作原理

睡眠将您的计算机置于非常低功耗模式，并将其当前状态保存在RAM中。您的计算机继续绘制少量电源，以保持RAM的电源。当你打开电脑时，它可以立即从它在一两秒钟内关机的地方恢复。

另一方面，Hibernate将计算机的状态保存到硬盘上，并完全关闭。你的电脑不会像睡眠时那样消耗任何额外的能量。当你重新打开电脑时，它会将磁盘上的数据加载到RAM中，然后从停止的地方恢复。你会回到你原来的地方，打开所有的程序和文档。恢复要花一点时间，但如果你关闭了电脑，启动所花的时间不会比启动所花的时间长。它需要多长时间取决于你的硬盘速度-如果你有一个快速的固态驱动器，它应该是相当快的。

换句话说，Hibernate与关闭计算机完全相同——只有在您保存的所有工作都与您离开计算机时完全相同。

如何睡眠或休眠计算机

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新的Windows计算机被设置为在一段时间后自动休眠，然后在这段时间后自动休眠。所有类型的笔记本电脑通常被配置成当你关上盖子时睡觉，当你打开盖子时醒来。不过，您可以自定义计算机在睡眠前等待的时间。前往“控制面板”&gt；“硬件和声音”&gt；“电源选项”&gt；“计算机睡眠时更改”更改此设置。

如果你愿意的话，按下电源按钮可以让你的电脑进入睡眠状态。进入“控制面板”>“硬件和声音”>“电源选项”>“选择电源按钮的功能”以选择按下计算机电源按钮时发生的操作。

您也可以从电源菜单中选择睡眠或休眠。但是，必须在Windows 10上重新启用休眠选项，它才会出现在那里。

不用担心用电

使用睡眠的唯一真正的缺点是用电量增加。在桌面电脑上，这是非常低的，平均只会增加你每月电费几美分。

在笔记本电脑上，睡眠会一点一点地耗尽电池电量。但笔记本电脑一般配置为几小时后自动休眠，所以它们不会永远坐着失去电池电量。睡眠模式意味着你可以拿起你的笔记本电脑，更快地使用它，这实际上可以节省你的电池电量，而不是坐在一个漫长的启动过程中，一天好几次。

不管怎样，如果你担心用电的问题，你可以把电脑休眠。冬眠只需要简单地关掉电源就可以了。

bug也不应该是问题

有些人可能认为Windows需要每天重新启动才能正常工作，但不应该。当然，您可能偶尔想重新启动Windows以解决问题—您必须在更新Windows和安装许多硬件驱动程序之后重新启动。但你不需要每天都反射性地重新启动。如果您的Windows PC需要每天重新启动，则需要修复更深层次的问题。

过去，由于硬件驱动程序问题，旧计算机可能在睡眠或休眠方面有问题。现代计算机不应该有这些问题。事实上，大多数配置为自动睡眠和休眠的开箱即用。别担心，除非你使用的是一台旧得多的电脑，你知道它有睡眠和休眠方面的问题。

不幸的是，对于Linux用户来说，Linux在某些pc上可能会出现休眠甚至休眠的问题，这就是为什么Ubuntu默认禁用了hibernate。但是，假设您的硬件**商支持您在计算机上使用的操作系统，它应该可以正常工作。

关闭，在很大程度上，是过去的遗迹。有了睡眠和冬眠，你会得到更多的便利，几乎没有任何负面影响。