治疗浴是旨在提供某种健康益处的浴池。它们有多种形式,从包含药用草药的热水浸泡,到旨在按摩疼痛肌肉的喷射器的按摩浴缸。许多文化都将治疗性沐浴纳入其医疗实践,而且通常很容易找到提供治疗性沐浴的设施,或在家里创造一个治疗性沐浴。在一些地区,医生甚至会推荐或开出治疗浴的处方给病人。
所有治疗性浴池的共同点当然是水。仅仅是水就可以起到治疗作用,特别是当水是温热的时候,因为人们在水中会产生浮力,减少关节和肌肉的压力。泡过澡的人都知道,温水可以放松肌肉,缓解压力,并帮助人们从忙碌的一天中解脱出来。治疗浴通常包括为特定治疗需要而设计的添加剂。
几千年来,人们一直在矿泉中进行治疗性沐浴。罗马人将理疗浴提升到了一个新的高度,在各种矿泉的所在地建立了华丽的浴场,富裕的罗马人可以在那里 "取水"。这些浴池中的矿物质无疑对皮肤有好处,而且它们可能还有其他健康益处;例如,火山泥是一种很好的肌肉放松剂。这些地区的许多矿物质今天仍在市场上销售;例如,大多数洗浴店都有来自英国著名的艾普森温泉的艾普森盐。
几千年来,人们也一直在洗澡水中添加各种东西。例如,埃及人用牛奶和蜂蜜洗澡,以获得光滑的皮肤,而像玫瑰、柑橘皮、薰衣草和其他草药被添加到中东、希腊和罗马的浴池中。在中东,男人和女人今天仍然参加公共浴场;浴场包括不同温度的浴池和各种添加剂,以及用于按摩的油和各种皮肤和头发护理的乳液。
亚洲也有丰富的浴疗传统;例如,日本人利用专门设计的泡澡盆,用绿茶等成分来放松。世界其他地区也有悠久的治疗性沐浴的传统。在以色列,人们在死海中洗澡以治疗牛皮癣等皮肤病,而冰岛人则在火山温泉中洗澡以保持健康。
许多公司生产干浴剂,在家里创造治疗性浴液。这些混合物是为治疗特定的皮肤病和其他投诉而设计的,它们可以包括各种成分。治疗浴可以缓解紧张的肌肉,特别是与按摩相结合时,浴液还可以用来治疗压力、抑郁症、失眠和其他心理疾病。
许多公司也制造专门的浴缸,这些浴缸是为治疗性沐浴设计的。有些有喷射器和类似的功能,而另一些像臀部浴盆则是为了治疗身体的特定部位。治疗浴可以容纳热水和冷水;在世界许多地区,冷水浴是治疗浴传统的一个重要组成部分。
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