选择最佳的色素沉着家庭疗法在很大程度上取决于个人偏好，可以使用试错法来找出这些疗法中哪一种在个人情况下最有效。一些最受欢迎的家庭治疗方法，包括使用醋、柠檬汁或土豆来减轻皮肤较暗的区域。鳄梨、木瓜和牛奶也可以作为有效的家庭补救措施。在选择治疗色素沉着症的家庭药物时，应考虑食物过敏，以避免任何负面反应。。

醋和柠檬汁常被用作家庭治疗色素沉着症的药物。当使用醋时，苹果醋似乎没有比普通醋更多的好处，所以类型只是选择的问题。可以用棉球将醋作为清洁剂涂抹在皮肤上，然后轻轻冲洗受影响的部位，让其风干。柠檬汁或酸橙汁可以用来淡化皮肤，与蜂蜜混合时可能更有效。这种混合物可以在皮肤上停留10到15分钟，每天都可以使用。。

据报道，土豆和鳄梨是有效的色素沉着家庭疗法。生土豆片或土豆汁可以每天涂抹在受影响的皮肤部位约30分钟，以减轻皮肤。牛油果泥被认为可以有效地减少皮肤色素沉着，尽管那些对乳胶过敏的人通常被建议避免使用这种药物。

木瓜和牛奶是相对著名的色素沉着症家庭疗法。绿木瓜中含有的化学物质被认为是去角质和清洁皮肤，可能有助于减少皮肤色素沉着。几百年来，牛奶一直被用来舒缓和软化皮肤，并被认为可以治疗色素沉着问题。牛奶可以单独涂抹在皮肤上，也可以与其他成分混合，用作洗面奶。牛奶中最受欢迎的添加剂包括过氧化氢、橘皮和杏仁油。。

虽然大多数色素沉着症家庭治疗被认为是安全的，但如果使用这些治疗方法后出现皮肤刺激、胸痛或呼吸困难等烦人症状，应咨询医生。过敏反应可以是轻微的，也可以是致命的，应该由医疗专业人员进行评估。同样重要的是，确保色素沉着过度不是由潜在的医疗条件引起的，应该进行专业治疗。