方法1 方法1之4：在当地起步

1. 1从小事做起。你不需要到地球的另一边去做人道主义者。你可以从影响你自己社区的变化开始。看看你周围的社区，试着找出你能帮助解决的人道主义问题。这可能是帮助无家可归者或饥饿者，在课后项目中做志愿者，或捡拾垃圾。寻找你觉得可以帮助改善的事情。如果你所在的地区有一个低收入的社区，想想你可以做哪些类型的事情，可以改善他们的生活水平。

2. 2在当地收容所做志愿者。在许多较大的社区都有无家可归者收容所和食物银行，它们总是在寻找志愿者的帮助。虐待受害者的庇护所也相当普遍，需要帮助组织和执行筹款和日常运作。你可以向这些组织提供你的时间，作为追求当地人道主义工作的一种方式。寻找一个你有强烈感觉的事业，并在当地组织自愿提供时间来帮助。人道主义工作可以在世界任何地方进行，包括你自己的邻居。尝试使用网站，如http://www.idealist.com，找到需要志愿者的当地组织。

3. 3将人道主义思想带入你的工作中。你可以通过让你工作的公司参与进来帮助人道主义事业。在工作中组织一次易拉罐活动，或开始收集衣物以帮助该地区的弱势群体。许多公司不仅会授权你在工作中从事人道主义工作，他们甚至会鼓励你这样做，因为这样可以提高组织在社区中的形象。在工作中开始一个项目之前，一定要向你的经理说明情况。联系当地的收容所和人道主义组织，看看有哪些东西的需求量很大，你可以尝试帮助。

4. 4在社交媒体上传播信息。世界各地的人道主义组织面临的最大挑战之一是资金。你可以通过在社交媒体上与你的朋友和家人互动，鼓励他们为人道主义事业捐款，从而提供帮助。这是你在家里可以做的人道主义工作的一个方面，可以影响到全球。你可以分享你喜欢的人道主义组织发布的内容。发布你自己关于重要事业的信息，并附上捐赠链接，可能有助于你的信息传达到人们。

5. 5要保持一致。在这里和那里志愿服务你的时间、技能或资源可能是非常有益的，但一致性可以帮助你的努力变得更加复杂。与其在一次活动中做志愿者，或帮助筹集资金，不如坚持为需要你帮助的当地组织做志愿者。为了真正有效，人道主义工作必须包括短期和长期的计划。持续的人道主义工作可以帮助你与你所帮助的社区的人们建立起关系，这对你们双方都有更大的好处。你的每一点工作都很重要。随着时间的推移，你周日下午的几个小时就能为你所在地区的人们带来巨大的变化。

方法2 方法2之4：培养人道主义心态

1. 1摒弃自私自利。作为一个人道主义者是关于行动的，但你的意图也很重要。追求帮助他人的工作，目的是为了获得认可或影响，这不是成为人道主义者的目的。相反，要寻找有利于他人的方法，而不要强调你可能会得到什么回报。为了成为一个有能力的人道主义者，你需要表现出宽容、文化理解和利他主义。以给予、帮助和希望改善周围世界的心态来对待人道主义工作。不要关注你能从你的努力中获得什么，要关注你的社区能获得什么。

2. 2重视人类福利。人道主义工作的性质是追求结束人类各种形式痛苦的方法。为了做到这一点，你必须学会欣赏拯救生命、减轻痛苦和帮助维护人类尊严的价值。试着想象自己处于你所寻求帮助的人的困难境地，以便更好地同情他们的处境。重要的是，你要学会对所有的人表示同情。重视人类的福利可以帮助你克服在困难的情况和环境中帮助人们的不适感。

3. 3使自己摆脱任何偏见。人道主义者必须重视所有形式的人类生命。这意味着放下你可能发现自己对某些群体的任何偏见或概括。所有的人，无论性别、性取向、宗教或种族，都应该过上没有痛苦的生活，而人道主义者的工作就是帮助实现这一目标。人们在成长过程中对从未见过的人群产生误解是很常见的，但你必须积极地参与并克服这些想法。人道主义者平等地重视所有人类的生命，并努力在全世界范围内平等地减轻痛苦。

4. 4保持专业风度。人道主义者在现场和办公室都需要以专业的方式来对待自己。每个组织都有自己的一套准则来帮助你理解专业行为，但都是基于这样一个概念：所有人道主义工作者都应该遵守共同的标准，以便在危机中发挥最大的效力。以专业的方式行事意味着保持道德标准，并对你遇到的所有人表现出尊重。"专业 "还意味着遵守当地的法律和法规，以及你的组织所执行的法律。

5. 5寻求并接受新的经验和挑战。人道主义工作可以带领你走遍全球，让你经历激动人心的冒险，但它也可能带来一些极其困难的挑战。为了成为一个有效的人道主义者，你必须寻求新的方法来解决问题和克服障碍，并找到与新的人建立关系的价值。遇到新的人和面对新的问题可能是人道主义者的一种生活方式。拥抱这些挑战所固有的经验可以帮助你克服这些挑战。

方法3方法3的4:全球志愿服务

1. 1确定你能提供哪些技能。人道主义工作需要各种各样的技能，在地球上都是如此。您可能已经掌握了某种技能或行业，对正确的事业会有很大帮助。清点一下您的资质，并以此为依据寻找志愿者机会。志愿分享你的专业知识可以帮助你用你的时间和精力发挥最大的影响。您可能想考虑在您工作的同一领域做志愿者。无论您是在建筑工地还是在隔间里工作，都有可能有一个组织需要您的技能组合。像领导力、解决问题的能力或任何技术性的技能总是很受欢迎的。

2. 2选择一个要支持的事业。有许多不同的组织和事业，你可以选择做志愿者，所以找到一个你热衷的事业很重要。在海外做志愿者是一个重要的承诺，所以找到一个对你很重要的事业可以帮助你减轻短时间内离开家的压力。以下是人们志愿服务的一些常见领域。海洋保护野生动物保护教学和教育社区发展卫生保健环境保护

3. 3寻找一个支持你选择的事业的组织。一旦你确定了你想为之工作的事业，就开始寻找支持该事业的组织。许多组织都有志愿者项目，以帮助你在一个你可以帮助的领域工作。请确保对您选择的志愿者组织进行广泛的研究，因为您的安全应该是最优先的。在网上的数据库中寻找志愿服务机会，比如这里的数据库：http://www.workingabroad.com/databaseOnce 你找到一个你喜欢的组织，在网上寻找关于它的新闻报道。这可以帮助您更好地了解该组织，并了解该组织最近出现的任何问题。

4. 4 联系您选择的组织。许多组织都有外展专业人员，他们的工作就是帮助您计划您的志愿者经历。因为每个组织都有不同的程序，这些人可以指导你完成必要的步骤，让你在世界某个需要你帮助的地方提供帮助。你也可以联系像海外工作这样的第三方组织，他们可以帮助你在正确的轨道上开始。在你选择的组织的网页上寻找联系信息。提出问题，以确保你有所有重要的关切，如你将如何前往那里，你将住在哪里，以及涉及哪些费用。

5. 5为你的旅行筹集资金。志愿为海外人道主义事业工作会涉及一些费用。你很可能要负责往返于你志愿服务的世界地区的交通费用。许多组织还收取项目费用，以抵消在海外期间为您提供住房和食物的费用。这些费用可能会有很大的不同，这取决于您的志愿者组织和您需要旅行的距离。您可以通过与您将要工作的组织内的志愿者协调人交谈，了解您需要筹集多少资金的情况。尝试使用GoFundMe.com或Classy.org等筹款网站为您的旅行筹集资金。请朋友、家人和同事通过捐赠您的旅行费用来帮助支持您的事业。

6. 6彻底计划你的旅行，并采取必要的预防措施。在出发进行人道主义援助旅行之前，重要的是你要对事情进行全面规划。首先，与您的医生或旅行医学专家预约，接受您所前往的地区可能需要的任何免疫接种。请确保与您的志愿者协调人交谈，了解您的期望，以便您能准备好必要的设备，并让您的家人知道您的计划。确保你的协调员告诉你，你可以做什么样的旅行，在世界哪些地区，这样你就可以为旅行做适当的准备。你可能也想在出发前做个牙科检查，以确保你的旅行不会因为意外的牙科紧急情况而受到阻碍。

7. 7分享你所学到的东西。你的人道主义之旅很可能会改变你对周围世界的看法，重要的是你在回来后与他人分享这一信息。研究表明，人道主义旅行可以增加对影响世界的外部因素以及影响我们认知的内部因素的反思性学习。通过分享你的经验，你可以鼓励其他人进行类似的旅行，从而也扩大他们的视野。分享你的经验可以帮助鼓励其他人自愿提供他们的时间和技能。你作为志愿者获得的经验也可以帮助你在人道主义服务方面的职业生涯。

方法4方法4：寻找人道主义工作的职业

1. 1确保你有合适的资格。如果你没有大量的志愿者工作可做，你很可能需要一个被认可的机构的硕士学位，以便在人道主义工作中找到职业。这可能是一个竞争非常激烈的领域，所以拥有一个对你想工作的组织特别有利的领域的高级学位会有帮助。工程、会计或其他需求领域的高级学位总是受到追捧。人道主义相关领域（如食品安全）的硕士或更高学位是进入该领域的好方法。

2. 2整理一份好的履历表。你需要像其他工作一样申请人道主义组织的职位，所以第一步应该是确保你有一份最新的、整理好的履历。确保突出你的技能和经验，使你成为非政府组织团队的宝贵补充。确保列出你在人道主义工作中的任何志愿者经验。创建一封求职信，说明你对申请的组织以及他们支持的事业的热情。

3. 3 在招聘网站上寻找你符合条件的职位。你可以在大多数传统的招聘网站上找到人道主义行业的职业，如Indeed.com或Monster.com，但你也可以访问一些专门的招聘网站，这些网站只允许人们发布非政府、人道主义组织的职位。你可能还想创建一个LinkedIn账户来帮助你寻找职位。尝试访问Reliefweb.int、Trust.org或DevNetJobs.org，了解国际人道主义工作岗位。如果你有一个特定的组织，在他们的网站上寻找公开的职位。

4. 4抓住面试机会。一旦你能够得到面试机会，为你选择的人道主义组织工作，一定要事先做好准备。你应该对该组织进行研究，并准备好回答关于你的资格和目标，以及关于你面试的组织的问题。确保面试时穿着得体。你应该穿上西装或带裙装的套装，并保持良好的卫生状况。要专业和自信，以便给面试官留下一个好印象。

5. 5接受在家庭办公室工作。像其他组织一样，人道主义非政府实体需要各种职位的人，以获得成功。一旦你得到了一个职位，它可能并不完全是你所希望的那样。许多人道主义组织会要求你在他们的总部办公室工作一年左右，然后再做实地工作。拥抱这个机会，了解该组织，并在你所处的位置上尽你所能提供帮助。利用这个机会与组织内的人建立联系，更好地了解组织如何开展人道主义工作。记住，在帮助事业方面，每个人都很重要。经过一段时间后，你可能会被调到外地工作。

• 不要落入一个陷阱，认为人道主义只限于那些受大规模灾难影响的地区。所有的人道主义都是对人类及其进步的利他主义忠诚。