第1部分第1部分，共4部分：寻找贫血本质

1. 1前往西部暴风城山脉的航路点。该航路点位于蒙德斯塔特北部星瀑湖第一尊七人雕像的西北方向。Anemo本质的特点是这种绿松石魔方的立方体光结构和明亮的绿松石核心。

2. 2准备战斗。Anemo本质对所有Anemo攻击都免疫，这意味着你将需要拥有与Anemo反应的元素的党员。唯一的阿内莫反应，漩涡，只是将当前的元素增益扩散到附近的角色，这意味着物理伤害可能是最好的方式。造成大量伤害的一个快速方法是将火焰和电能结合起来，造成过载。你还需要一个可以恢复其他角色健康的角色，比如芭芭拉。如果你没有一个可以再生HP的角色，那么你需要大量的食物，你需要密切关注。

3. 3.向北进入竞技场。你会遇到一些你必须击败的恶棍，但在那之后你将进入竞技场。Anemo本质位于竞技场的中心。与之互动将开启战斗。如果你没有做好准备，老板可能会造成很大的伤害。竞技场中央刻有一个巨大的正方形。

第2部分第2部分，共4部分：躲避攻击

1. 1避免空气爆炸。Anemo实体将在空中飞行，并向玩家发射两次有针对性的空气爆炸。赶快躲避这些攻击。

2. 2.小心龙卷风。Anemo本质将在高空移动，然后引导空气进入竞技场中心。同时，你需要躲避的竞技场周围会形成龙卷风。这些龙卷风还可以吸收元素能量，从而造成元素伤害。之后，龙卷风将消散成一个巨大的球体。

3. 3注意本质的物理攻击。Anemo本质可能会飞到玩家附近，并在玩家周围以鼓掌的方式移动。当老板筑墙时，远离它。

4. 4远离真空。在这次攻击中，Anemo本质会飞到玩家附近，并试图将其吸进中心。然后，本质将在中心周围形成爆炸，造成严重的效果伤害。待在本质形成的环之外以躲避攻击。

5. 5避免冲击波。在这个动作中，Anemo本质将吸收散布在竞技场中的球体，造成大面积的效果伤害。远离实体，跳跃，或者使用元素能力（比如诺埃尔的盾牌）来躲避攻击。

6. 6躲避流星。在这次攻击中，Anemo实体将向地面发射Anemo炮弹，产生上升气流。知道本质的核心在这次攻击中暴露出来。

7. 7注意阿内莫导弹。Anemo本质将形成圆形，并向你发射Anemo立方体。虽然它们没有被引导，但如果你不小心的话，这些立方体会造成巨大的伤害。

8. 8.保护你的角色。如果一个角色倒下了，用食物来恢复他们。如果一个角色生命值不足，给他们食物补充。或者，使用可以产生HP的角色，例如迪奥娜、芭芭拉或贝内特。

第3部分第3部分，共4部分：造成损害

1. 1注意Anemo本质核心暴露的时间。核心暴露在发动攻击之间。在某些类型的攻击中，它也会暴露出来。你可以在这段时间内造成物理伤害。所有元素攻击，除了对Anemo实体的Anemo攻击，都会产生漩涡，这意味着你和该区域的其他角色和敌人也会受到你造成伤害的元素的影响。首先处理Anemo元素，然后合并不同的攻击。

2. 2使用上升气流收集Anemo球体。在竞技场周围飞行，寻找Anemo球体并吸收它们，以防止冲击波首先发生。

3. 3注意你的耐力。如果你的耐力太低，你可能无法躲避特定的攻击。你可以用食物或休息来补充体力，也可以用其他食物来减少体力消耗。

4. 4.对本质进行身体攻击。你会想要拥有能够造成高物理伤害的武器，比如五星克莱莫尔。按住攻击按钮，对本质造成持续伤害。此外，将不同的元素组合在一起。造成大量伤害的一个简单方法是将火焰与电结合，导致过载。

5. 5.重复到最后。当生命值低于5%时，无精打采的本质将消散为三个球体。利用风流向上滑动并收集Anemo球体，以防止Anemo本质愈合。与Geo和Electro Hypostates不同，boss不会在收集所有球体后立即死亡；你必须继续战斗到最后，才能打败Anemo本质。

第四部分第四部分共四部分：收集奖励

1. 1.定位莱伊线。这看起来有点像一朵枯萎的花，可能在竞技场的中心。

2. 2.使用树脂使花朵恢复活力。如果你没有足够的原始树脂，你可以用易碎树脂代替。

3. 3.收集奖励。根据你的等级，你可能会得到不同的奖励，但你总会得到飓风种子（阿内莫角色的提升材料，肖除外）、人工制品、瓦尤达绿松石（也用于阿内莫角色的提升）、人工制品，以及一定数量的冒险、友谊和角色体验。