第1部分第1部分（共3部分）：决定推迟学生贷款

1. 1了解延期是暂时的。如果你正在努力偿还学生贷款，你需要认识到延期只是一个短期的解决方案。你的贷款不会被“免除”，一旦你指定的延期期结束，你就必须恢复支付。对于暂时的困难，比如失业或读研究生，延期是最好的选择。如果你的财务状况更长期，你可能想申请基于收入的还款计划。

2. 2请记住，无补贴贷款将产生/累积利息。在延期期间，政府将为您的补贴贷款支付（不收取）利息，但如果您有无补贴贷款（包括附加贷款），利息将被计算并添加到您的贷款余额中。在延期期间，你不必支付利息，但最终，你将支付利息，并随着时间的推移支付更多利息。延期期间未支付的任何利息将被资本化（添加到您的余额中），这将导致未来支付更高的利息。如果您有以下贷款类型之一，您可能不需要支付贷款利息：联邦珀金斯贷款。直接补贴贷款补贴联邦斯塔福德贷款。如果您不确定您的贷款余额中有多少未获得资助，请访问国家学生贷款数据系统。该网站将为你提供所有联邦学生贷款的完整明细，你将能够看到哪些贷款得到了补贴，哪些贷款没有得到补贴。

3. 3满足“在校”延期的要求。虽然你在大学、研究生院或职业学校至少注册了一半时间，但你有资格获得延期。这一延期将持续到你毕业、退出该项目或中途退学。半日制入学要求因学校而异。与你的学校确认你符合条件。询问可能也符合延期要求的研究生奖学金、实习和培训计划。详细信息请咨询贷款服务商。

4. 4有资格根据收入延期支付。如果你失业或有兼职工作，但找不到全职工作，你可以申请推迟支付学生贷款，直到你找到足够的工作。如果您因其他原因遇到严重的财务困难，您也可能符合条件——请向您的贷款人咨询具体细节。一般来说，你需要出示某种文件才能申请延期。最长延期期限为三年。在那之后，你将再次被要求付款——无论你的财务状况是否有所改善。

5. 5了解可能使您有资格延期的其他情况。在其他一些特定情况下，教育部向借款人提供延期还款。其中包括：在战争或国家紧急情况下的现役军人。国民警卫队，如果你在战争或国家紧急情况下被征召服现役。和平队服务队。参加残疾人的全日制康复计划。

第2部分第2部分，共3部分：申请延期

1. 1在申请过程中继续付款。在你的申请被批准之前，你必须付款；因此，不要仅仅因为你认为自己符合资格要求就停下来。当您收到延期已获批准的通知时，您可以在指定的时间段内停止付款。如果您计划申请延期，请立即联系您的贷款服务商。这样，如果你不得不在申请被接受之前错过付款，服务商就会知道原因。

2. 2.向你的贷款服务商求助。延期申请必须提交给贷款服务商，而不是教育部。最好先联系服务商，与代表交谈，然后确定：你是否真的符合延期的资格标准。您需要提供哪些文件作为证明。审批过程需要多长时间。你的延期会持续多久。

3. 3如果你正在寻求校内延期或试图延期Perkins贷款，请联系你的财务援助办公室。除了打电话给你的贷款服务商，有时还需要与你的财务援助办公室沟通。如果你因为要回学校而需要延期，你的项目财务援助办公室将需要向贷款服务机构确认你的入学情况，因此登记并了解你可能需要提交的表格很重要。Perkins贷款由各个学校管理；因此，如果你因为任何原因试图推迟Perkins贷款，你需要联系你的财务援助办公室，了解你学校的要求是什么。

4. 4提供任何必要的文件。根据您的特定贷款服务商和您的具体情况，您可能需要证明您有资格延期还款。这可能包括以下内容：如果你申请失业，你可能需要证明你正在为一份兼职工作获得报酬（例如，出示薪水支票），或者你正在收到政府的失业支票。如果你申请经济困难，你需要证明你的低收入（你可以证明你正在接受公共援助）。如果你在军队或和平队服役，你需要出示服役证明。

5. 5符合任何其他要求。您的贷款服务商可能希望您填写申请表并签字。确保完成服务商为延期准备的任何流程。

第3部分第3部分，共3部分：调查替代方案

1. 1让你的贷款人知道你正在努力还款。一般来说，贷款人不希望你违约。如果你告诉他们你的情况，你可能会得到一些帮助。例如，您可能有资格申请合并贷款，这可以通过将两个或多个贷款合并为一个来减少您的付款。如果您将延迟付款或无法付款，请立即联系您的贷款服务商。在联系服务商之前，你错过的付款越多，问题就越难解决。如果你能帮助的话，不要让情况失控。

2. 2.学会忍耐。如果你没有资格申请延期，你可以申请延期。像延期一样，忍耐允许你暂时停止付款；然而，这并不那么有利，因为不管你的贷款是否得到补贴，利息都会持续增加，而且因为忍耐最长持续一年。如果您符合以下任何标准，请咨询您的贷款服务商：全职医疗或牙科实习。你每月收入的20%或以上是你有资格获得的最低工资。你在一所符合教师贷款豁免计划的学校任教。你在美国志愿服务团或类似的志愿服务组织服务。在尝试忍让之前，一定要先考虑一下延期。

3. 3.改变你的付款计划。如果你没有资格延期或延期，你至少可以降低你的付款。请联系您的贷款服务商，确保您参加了符合您需求的最佳付款计划。坚持了解如何申请任何基于收入的支付计划。一定要向你的贷款服务商明确询问你希望有资格获得的任何还款计划。获取详细信息以及如何申请，因为有些贷款人不会告诉你这些好处。

4. 4.通过破产清偿你的贷款。如果你真的无法偿还学生贷款，你最后的选择是申请破产。但是，不能保证您的学生贷款将在这些诉讼期间解除。很难在法庭上证明你的学生贷款给你带来了足够的困难，他们需要被原谅。如果你聘请一位优秀的破产律师，你可能会有更好的机会在这方面取得成功。如果你有过高的医疗费用或在可预见的未来无法获得收入，你成功的几率就会提高。

• 获得贷款延期或延期不会影响你的信用。
• 如果可能的话，在延期期间支付无补贴贷款的应计利息。因此，通过安排自愿支付利息，至少，你的总贷款余额将保持不变，而不是稳步增长（通过避免在余额中增加利息，从而不对递延利息收取利息）。
• 如果你在新冠病毒爆发期间正为学生贷款苦苦挣扎，请与你的银行或贷款人谈谈推迟贷款的问题。