如何在滑板上进行360度翻转(execute a 360 flip on a skateboard)

你是中级到高级滑板手吗？你想学一个能给朋友甚至陌生人留下深刻印象的新动作吗？这个把戏应该能做到。360翻转，通常被称为tre flip，是滑板上的一种翻转技巧。板在翻转时旋转360度。...

步骤

1知道如何做踢腿和B推它。尽管许多滑板运动员在没有获得360次大力推的情况下就学会了这一点。

2将前脚置于踢翻姿势，与前螺栓成45度角，约两英寸或更多英寸

3将后脚的球放在尾巴的弯曲处，也就是所谓的凹点。

4.后脚向上倾斜一点；这将有助于获得旋转。

5同时俯卧撑和旋转，然后向前踢你的前脚，像踢腿翻转一样向外踢。打开并舀起木板。这个把戏的关键是独家新闻。试着钻到木板下面，但不要太深。在你把板子舀起来之后，同时，用你的脚轻弹板子，就像你做踢腿一样。

6.跳得比木板高出至少两英寸。

7仔细观察，等待合适的时机降落。等待电路板绕到夹持带上。人们通常不会等待抱怨，他们只知道什么时候能抓住它。

8膝盖弯曲着落地。

你第一次尝试就不会得到这个。这是个很难的把戏。
试着把你的后脚从尾巴上垂下来一点。
试着骑着玩这个把戏，这样更容易实现旋转和翻转。
试着不要太过分。Varials和360翻转完全不同！
这个技巧的另一个关键是张开你的脚，试着用你的前脚踢你前面的板。
有些人觉得做假货更容易。
试着从路边、壁架或踢脚板开始，这样你可以在翻转时获得足够的旋转。信不信由你，如果你只是在学习，这会有很大帮助。
试着学习fakie bs flip和常规bs flip——这对流行音乐很有帮助，然后尝试fakie big flip——比你想象的容易。
大多数人在得到它后都会在鼻子上着陆，但如果你做到了，就跟着黑板走；如果它回去，你就回去，如果它在你面前。。。然后向前跳！
有些人不需要一路360度推一推，而是只需要一推一推半，可能是因为他们没有得到一个好的勺子。
让你的脚趾离板子稍远一点，这应该有助于旋转（这对我有帮助）
尽量不要把注意力集中在翻转动作上，而要集中在勺子上。（全在独家新闻中）当你拿到一本时，你就会明白这意味着什么。（有些人的前脚什么都不做。）这样可以更快、更轻松地进行tre-flip。
尝试一些不同的踢腿，它将帮助你学习技巧的技巧，当你觉得你准备好了，就更用力地舀一个360转，做踢腿和所有其他你学到的东西
尝试学习360推它的第一步。
这个技巧需要大量练习。骑滑板时一定要戴头盔和安全装备。
如果你在滑板上着陆，而滑板没有完成360度旋转，那么你就没有充分抓住尾巴。

发表于 2022-03-26 01:33
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分类：运动

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