11之1：寻找在你所在地区会面的思想开放的团体。

1. 如果你想要一个理解的群体，可以在网上搜索有组织的群体。由于非一夫一妻制关系往往受到不公平的评判，你生活的地方可能存在一种充满活力的多元文化或思想开放的亚文化。在社交媒体、留言板（比如FetLife）上闲逛，或者去一些另类的生活方式酒吧，只是认识一些人。这些俱乐部和团体可能需要先对你进行审查，但这是一个强有力的（通常更安全的）选择！如果你想积极参与这段关系，这可能是最好的方式，因为这些会面都是面对面的，只有开放的心态才能参加。这可以使审查过程变得容易得多。社交组织网站Meetup可能会在你居住的地方举办聚会或约会活动。如果你生活在一个大城市，社交媒体上甚至可能会有专门从事这项工作的团体。信不信由你，swinger俱乐部确实存在。如果你们两人都在一起探索，并且你（和你的妻子）对自己有女朋友/男朋友感到满意，这可能是一个很好的选择。

第2页，共11页：尝试约会应用程序，获得更多的休闲体验。

1. 如果她想找一件悠闲的事，这是一个好办法。像Tinder、Bumble和铰链这样的网站都有很多潜在的伴侣，他们可能不想结婚，这很好，因为这是不可能的！很多男人也会毫不犹豫地与已婚女性交往，只要你的妻子在她的个人资料中是坦率的。如果你的妻子明确表示有兴趣与某人进行身体上的亲密接触，这也是一个非常好的选择，因为很多男人都会在Tinder这样的网站上寻找随意的性行为（这完全没关系）。如果你的妻子主要只想和男人聊天，这也是一个有效的选择。许多人与他们在网上认识的人进行长时间的文字交流。Ashley Madison——一个专为寻求以非道德方式欺骗的已婚人士设计的“约会”网站，可能会在这里浮现。不幸的是，这是一个有点问题的网站。许多人在该网站上对他们的合作伙伴不诚实，而且他们过去也有安全问题，所以可能不是匿名的。

11之3：加入一个在线关系网站，寻找一个稳定的伴侣。

1. 要想获得更深层次的连接，请跳过连接技术，注册一个更严肃的网站。像OKCupid、Zoosk和Feeld这样的网站往往会吸引对真正的联系感兴趣的人群。如果你的妻子正在寻找一个长期的男朋友，这可能是最好的方式，因为加入这些网站的人通常都在寻找忠诚的伴侣。OKCupid实际上有多种过滤器，可以用来修改结果。这些过滤器中有许多是专门为处于多元或开放关系中的人设计的。如果性兼容、纠结或独特的欲望很重要，Feeld可能是一个更好的选择。它也主要为情侣和想要三人行的人设计，如果你想积极参与其中，这很好。

4/11：让她自己找到合适的人选。

1. 如果她知道自己想要什么，她可能不需要你的帮助。如果你在这里采取“不问不说”的情况，你可能根本不需要帮助。如果她自信并且知道自己在做什么，把球放在她的场地上是可以的。她可以在没有你的情况下去酒吧、俱乐部或约会活动，把她的生意和你的分开。只要你相信她是安全的，并且做出明智的决定，这样做没有错。如果你这么做是因为她真的想在你的关系之外探索，而你不想，那么这可能是最好的方式。

5/11：非常清楚地表明你的妻子已经结婚了。

1. 不管你是怎么做的，都要先了解自己的情况。同意是双向的。就像你们作为一对夫妻必须达成协议一样，假设的男朋友必须同意与已婚女性约会。有些男人对此不感兴趣，所以无论你选择在网上建立个人资料，亲自做这件事，还是其他方式，都不要试图掩盖她已经结婚的事实。如果你是从网上开始的，可以说“我嫁给了一个很棒的丈夫，但我们有一段开放的关系”，或者类似的话。你也可以考虑包括其他关键信息。比如，“如果我们约会，你一定很乐意见到我的丈夫，”或者“只对泛性或双性伴侣感兴趣”，应该提前提及。如果她要亲自去见男人，鼓励她尽早告诉潜在的伴侣。对她来说，在头五分钟内告诉一个潜在的男人“我结婚了”可能会很奇怪，但这可能会在第一次约会之前出现。

第6页，共11页：首先作为一对夫妇讨论你的动机。

1. 坐下来讨论一下你为什么要给妻子找男朋友。即使你们已经同意这个前提，你们两个站在同一页上也是很重要的。知道你和你妻子想要从一个新男友那里得到什么，也会让你更容易选择你想要什么样的男友（以及如何找到他）。这可能是因为你们都是多妻制，这意味着你们两人都可以轻松地与一对以上的伴侣建立关系。也许你正在探索一种开放的关系，在婚姻之外，你们两人有着独立的关系，没有另一方的参与。你可能正在探索一种“不问不说”的情况，试图满足你妻子对你不能或不想给予她的东西的需求（即情感上的亲密、身体上的亲密，或两者兼而有之）。也许你对通过摇摆或探索一个怪癖来重振你们的关系感兴趣。如果你和你的妻子不同意这一点，不要继续。如果你们两人都不是100%的董事会成员，那么很难克服由此带来的后果。

7/11：制定一些规则和指导方针。

1. 确定这对你们两个来说都是什么样子。如果你妻子有男朋友，你们的关系会是什么样子？你妻子能跟你谈谈她和男友的亲密经历吗？你是否需要在身体上、情感上或实际上参与其中？这里的答案将完全不同，但在这里达成共识。你们每个人都应该知道自己能做什么，不能做什么。沟通的水平非常重要。如果你不想知道，你的妻子必须同意做出认真的努力，不让你接触任何有害的东西。如果你想对此持开放态度，沟通渠道是必不可少的。你们两人必须同意登记入住、讨论并以开放的方式照顾他人。一些夫妻为另一方设定“否决权”（这里指的是你）。有了否决权，你就有能力告诉你的妻子“我对此感到不舒服”，他们必须接受这一点。桌上有什么东西吗？你在家的时候，你妻子能把她的男朋友带回家吗？如果你不在呢？出于安全原因是否有约定的宵禁？提前共同解决所有这些问题。

第8页，共11页：定期检查并回顾情况。

1. 除非你不想知道，否则你们两个应该定期讨论这个问题。通过时不时地触碰你妻子关系进展的基础，保持你们关系的脉搏。男朋友的情况有进展吗？她舒服吗？这是改善还是损害了你们的关系？保持开放的沟通渠道创造了一个环境，在这个环境中，你们两人可以继续成长，互相照顾，同时确保你的妻子幸福、安全。如果你在婚姻之外约会，你也应该这样做！

11月9日：在你觉得舒服的时候见男朋友。

1. 当你这么做的时候，这完全取决于你参与的程度。如果你的妻子和一个男人约会了6-12个月，她可能想让你认识他，这样你们两个可以成为朋友，她可以花时间和你们两个在一起。或者，你可能只想给这个名字加上一张脸。只要你觉得合适，就安排一次非正式的午餐或介绍会，让你们三人见面。不想见男朋友也没关系。这没什么错。如果你正在为你们两人寻找一个潜在的伴侣，最好和你的妻子在同一时间见面，这样每个人都会有相同的想法。

11中的10：照顾好自己。

1. 很多人在非一夫一妻制关系中遇到障碍。即使是思想最开明的人偶尔也会产生嫉妒情绪，这是很自然的。你可能会感到沮丧、困惑或愤怒。确保你和朋友们在一起，追求爱好，锻炼身体，获得充足的睡眠。如果你需要情感上的支持，优质的时间，或者与你妻子的身体亲密关系，和她谈谈。如果你妻子把所有的时间都花在她男朋友身上，告诉她你想念她，让她多花点时间和你在一起。她有男朋友这个事实不应该压倒你的婚姻。

11/11：如果事情变得糟糕，就去婚姻咨询。

1. 如果这不起作用，退一步承认这一点很重要。如果你正在探索一段开放的关系，试图为你的婚姻增添情趣，或者挽救婚姻，这一点尤其重要。如果这引起了比解决问题更多的问题，考虑得到一些专业的帮助。如果非一夫一妻制不适合你，你完全可以在这里解决问题，但这通常需要治疗。我们绝对不是在评判，道德上的非一夫一妻制也没有错，但重要的是要承认，非一夫一妻制的关系可能会变得混乱。如果事情开始偏离轨道，不要忽视它或假装它没有发生。求救！

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