第1部分第1/3部分：塑造眉毛

1. 1用小眉毛梳或刷子刷眉毛。这是修眉最重要的步骤之一。当你的眉毛刷得很整齐的时候，你会更容易看到哪些区域需要拔掉和填充。

2. 2.清除掉掉任何乱发。散乱的头发往往生长在主眉毛区域之外。寻找可能在眉毛下方和眉毛末端生长的头发。检查两个眉毛之间的区域是否有迷路。你现在正在清理眉毛区域，下一步将开始塑造眉毛。如果你没有镊子或不喜欢拔毛，另一个选择是打蜡。然而，拔毛一次只拔一根头发，打蜡一次拔出几根头发。打蜡时，很容易不小心拔出太多头发，所以要小心。

3. 3在需要的地方拔掉额外的头发，塑造眉毛的形状。考虑一下你想要什么样的眉毛，以及你喜欢拱形的地方。小心地拔头发，直到你达到你想要的样子。慢慢来，经常在镜子里检查你的结果，确保你的眉毛是对称的，并且看起来彼此均匀。避免拔得太多，这会让你的眉毛看起来太稀疏。与其试图完全改变眉毛的形状，通常最好是利用眉毛的自然生长模式。

4. 4涂抹冷却凝胶，舒缓眉头部位，消除拔毛时的红肿。芦荟凝胶有助于舒缓镊子后的皮肤。如果你手头上没有类似的东西，你可以用一些冰来减少红肿和镇静皮肤。少量1%氢化可的松乳膏也有助于缓解采摘引起的红肿和刺激。不过，一定要避免让它进入眼睛。为了防止发红，洗完澡后，毛孔张开，皮肤变软时，立即用镊子镊一下。你的头发会更容易长出来。

第2部分第2部分，共3部分：填充眉毛

1. 1.选择眉笔填充眉毛。颜色应该比眉毛的实际颜色略浅，以创造更自然的外观。如果可能的话，选择一支笔尖细的铅笔。一个较小的笔尖可以让你画出看起来像头发的微小笔划。如果你没有眼笔，哑光眼影也可以用来填充眉毛。

2. 2.用铅笔轻轻填充眉毛。避免添加太多颜色。你可以随时根据需要补充更多，但很难去除多余的产品。如果你不小心涂了太多颜色，用纸巾或干净的指尖轻轻按压眉毛，使颜色柔和。如果使用哑光眼影而不是铅笔来填充眉毛，只需使用精细的笔尖来涂抹阴影即可。

3. 3.涂上颜色后，轻轻地刷或梳眉毛。这将有助于更好地混合颜色，以及平滑任何可能不合适的头发。

4. 4使用Q-tip或化妆刷涂抹透明的眉毛凝胶。使用眉毛凝胶有助于塑造成品眉毛的外观。你会想要一个清晰的，这样就不会改变你的眉毛颜色。眉毛凝胶可以增加眉毛的质地和体积，帮助纤细的眉毛看起来更厚。可以尝试的眉毛凝胶有NYX Control Freak clear眉毛凝胶、精华睫毛和；眉毛凝胶睫毛膏采用透明、透明的Stiles眉毛凝胶，并有助于阅读、定型、眉毛24小时定型凝胶。

5. 5观察你的眉毛，照镜子。你现在知道如何不用去美容院就能修眉了。你越多地练习眉毛的拔毛、整形和填充，眉毛就越容易，你就越能发展和完善你的眉毛技能。

第三部分第三部分共三部分：保持眉毛健康

1. 1调整每日维生素D的剂量。研究表明，维生素D有助于预防脱发，并可能促进头发生长。平均每人每天需要1000国际单位（IU）的维生素D。每天在户外晒15-20分钟可以提供所需的1000 IU。维生素D补充剂是那些每天阳光照射不足的人的一个选择。

2. 2.保持健康饮食。吃健康的食物，每天喝8-10杯水（水有助于排出体内的毒素），可以保持体内健康。当你的身体内部更健康时，它就会在外部显现出来。你的皮肤会看起来更加活力，头发生长也会得到改善，包括眉毛区域。

3. 3用橄榄油涂抹眉毛。每天用橄榄油按摩眉毛5分钟，可以促进该区域的血液循环，从而促进头发生长。

4. 4每周在眉毛上涂抹两次蛋黄。蛋黄被认为可以改善毛囊的状况。更健康的毛囊有助于促进眉毛毛发生长。打开一个鸡蛋，把蛋黄分开。用叉子轻轻搅拌蛋黄一分钟，将其打碎。用手指或棉签在眉毛上抹一点蛋黄。20分钟后用冷水冲洗蛋黄。每周重复两次以获得最佳效果。

5. 5睡前直接在眉毛上涂抹牛奶。你可能听过这样一句话：“牛奶对身体有益。”有些人认为牛奶对眉毛也有好处。试着在睡前往棉球上倒一点牛奶，然后抹在眉毛上。把牛奶留在眉毛上一整夜。牛奶被认为可以滋养眉毛，促进头发生长。你可以使用手头的任何类型的牛奶。

6. 6在眉毛上涂抹椰子油一夜。一般来说，椰子油对你的皮肤有好处。它既营养又保湿。当涂抹在眉毛部位时，它有助于调节那里的毛囊，从而在眉毛生长阶段促进生长。

7. 7每天在眉毛上涂抹3-4次凡士林。凡士林或任何品牌的凡士林都有助于保湿和调理皮肤。每天涂抹在眉毛部位3-4次，持续至少三个月，你可以看到眉毛生长得到改善。

• 拔眉毛时，一定要照镜子，避免过度拔眉毛。
• 使用比眉毛颜色略浅的化妆笔。
• 尝试一种自然疗法，可以安全地让眉毛变粗。