方法1方法1/3：用热水和小苏打浸泡

1. 1将一壶水倒入容器或小浴缸中。往锅里装满足够的水，把头发泡进去。把它放在炉子上加热，直到沸腾，然后把它从火里拿出来。将热水倒入玻璃碗、塑料浴缸或足够大的容器中。染过的头发可能只需要大约4杯水，而更大的头发可能需要更多的水。这项技术最适用于浸染或长出的头发，而不是颜色接近根部的头发。使用热水时要格外小心。避免晃动或溅水，以防烫伤。

2. 2加入2汤匙（30毫升）发酵粉，直到其溶解。用量匙量出发酵粉，将其放入热水中搅拌，直到两种成分完全混合。当你这样做时，混合物可能会起泡，这是完全正常的，所以不要惊慌！

3. 3将Kool Aid染色的头发在水中浸泡30秒。将染好的头发放入水中。几秒钟后，你应该开始看到头发的颜色。在30秒结束时，水应该是Kool-Aid的颜色，你的头发应该褪回原色。这种方法对你的头发非常干燥，所以确保你只浸泡30秒或更短时间。

4. 4.把水倒出来，在淋浴时洗头。将小苏打水倒入水槽，并立即冲洗水槽。淋浴时用洗发水和温水洗头。淋浴后，你应该能够分辨出Kool-Aid已经明显褪色。使用保湿洗发水，因为小苏打正在干燥。

5. 5使用深层调理疗法来恢复头发的水分。这种方法非常干燥，会去除头发中的天然水分。之后一定要在头发上涂抹护发产品，比如深层护发素或护发面膜。让产品浸泡15-30分钟，然后用冷水彻底冲洗，以密封角质层。

6. 6如果第一轮没有去除所有颜色，第二天重复。较浅的头发颜色倾向于保留染料，尤其是像Kool Aid这样鲜艳的颜色。你的头发可能需要第二轮彻底去除所有Kool-Aid染料，所以第二天重复同样的过程，确保每次浸泡后都能充分保湿。

方法2方法2/3：用洗发水和小苏打制作面糊

1. 1将等量的小苏打和洗发水混合成糊状。在塑料或玻璃碗中，将小苏打和洗发水按1:1的比例搅拌在一起。为了确保你的头发足够覆盖染过的头发，测量一下你通常在淋浴时使用的洗发水的量，然后加入等量的小苏打。去屑洗发水据说效果最好，因为它的pH值很高，可以使染发剂褪色。然而，你也可以用清洁洗发水代替。

2. 2.把浆糊倒进淋浴间，弄湿头发。在淋浴时使用这种牙膏会更容易涂抹，而不用担心弄脏。用温水浸泡头发时，把发膏放在一边。

3. 3.将发膏涂在湿头发上，直到起泡。往手上舀一些浆糊，开始在染发的地方涂抹。用你的手指将膏体向下涂抹到发梢，根据需要添加更多膏体，直到你覆盖了整个染发部位。你不需要在你的自然头发上涂抹这种膏体，只需涂抹Kool-Aid部分即可。如果你的颜色从发根开始，一定要从发根开始涂抹，一直涂抹到发梢。如果只有你的指尖是染色的，开始在染色部分上方一到两英寸的地方涂抹浆糊，以确保你不会错过任何颜色。与上述热水和小苏打方法不同，这种方法在头皮上使用更安全。

4. 4让混合物静置2-3分钟。设置一个计时器，或者让其他人为你设置一个计时器，这样你就不会意外地把浆糊留在里面太久。在淋浴间等待，或者关掉水龙头，或者让头发远离水。

5. 5.用热水冲洗面糊。时间一到，就在淋浴时把浆糊冲洗干净。用你能忍受的最热的水来帮助把颜色吸出来，并持续冲洗，直到所有的浆糊都被洗掉。

6. 6使用深层调理疗法来补充头发水分。这种方法也是干燥的，所以记得在冲洗完糊状物后一定要保持深层状态。用深层护发素护理你的发丝，关注发梢。浸泡15-30分钟，然后用温水冲洗干净。一定要用冷水冲洗头发，以密封角质层。

7. 7每天重复一次，最多2-3天。经过一轮治疗后，Kool-Aid的颜色应该会明显褪色。然而，可能需要多次重复洗涤才能完全去除染料。每天使用一次，持续几天，每次洗发后深层调理，补充头发水分。

方法3方法3/3：补充头发水分

1. 1使用任何褪色方法后，请进行深层调理处理。因为任何去除头发颜色的技术都是干燥的，所以你很可能会注意到头发干燥、易碎或分叉。深层调理会让你的头发迅速吸收营养，并恢复治疗过程中去除的水分。你可以买一种调理产品，也可以用蓖麻油自己做。将深层护发素集中在头发的末端，这可能是最脆弱的。

2. 2.每周使用一次保湿面膜，保持头发水分充足。在脱色后的几周内，你的头发仍然需要额外的护理和保湿。每周一次，在你的整个头部涂抹保湿护发膜，并在指定的时间内保持湿润，然后用温水轻轻冲洗。你可以购买护发膜，也可以用酸奶、蜂蜜和橄榄油等成分自制护发膜。

3. 3避免使用热造型工具，直到你的头发恢复健康。为了防止头发进一步受损，尽量不要使用烫发器、直发器和吹风机等高温工具。等到你使用保湿护理几周后，你的头发感觉强壮健康，足以承受热量。

4. 4每2-3天洗头一次，让头发恢复自然油脂。因为经过这些脱色处理后，你的头发会变干变脆，所以你也需要从洗发水中休息一下。使用温和的无硫酸盐洗发水，每2-3天清洁一次头发。在这两者之间，你的头发将有时间恢复其天然皮脂，使其健康和光泽。如果你的头发感觉非常脆弱，只需快速冲洗头发，并在头发末端涂抹护发素。

5. 5在再次染发前等待4周。由于Kool-Aid不是一种永久性的化学重染发剂，所以您无需等待太久即可再次染发。等待4周应该会给你的头发时间来加强和补充水分，但如果你的头发仍然感觉干燥，你可能需要额外等待1-2周。