方法1方法1/3：家庭疗法

1. 1使用冷敷。凉水有助于减轻荨麻疹引起的肿胀和刺激。洗个冷水澡，或者用一块凉湿布贴着荨麻疹。你可以使用冷敷，只要你需要。每隔5-10分钟重新浸泡一次布，以保持该区域凉爽舒适。避免使用非常冷的水，因为对一些人来说，这会使荨麻疹恶化。

2. 2.用燕麦片清洗蜂箱。燕麦浴通常用于缓解荨麻疹、水痘、晒伤等引起的瘙痒。这是一种治疗瘙痒和刺激的民间药物。燕麦片浴通常最适合于身体大面积的荨麻疹，但你可以在大碗中做一个较小的准备，屏住呼吸，将脸浸入水中，或将毛巾浸泡在水中，然后敷在脸上。你也可以试着做一个燕麦面膜。使用未煮熟的胶状燕麦，这是专门用于洗澡的。将一杯燕麦卷放在干净的及膝尼龙长袜中。把它绑在水龙头上，这样当水进入浴缸或碗中进行燕麦浴时，水就会流过燕麦。把燕麦片放在尼龙长袜里会更容易清理，不会堵塞下水道。如果你用的是胶状燕麦，你可以把它洒在水中。使用冷水，因为温水、热水或冷水会使荨麻疹恶化。将毛巾浸泡在燕麦浴中，敷在脸上。根据需要经常重复。制作燕麦面膜时，将1汤匙胶状燕麦、1茶匙蜂蜜和1茶匙酸奶混合。将混合物涂抹在皮肤上，保持10到15分钟。用冷水冲洗面膜。

3. 3将炉甘石乳液涂抹在荨麻疹上。你可以在脸上的荨麻疹上擦一点舒缓乳液来缓解。从药店买些炉甘石洗剂，在荨麻疹上轻拍以缓解瘙痒。你也可以通过使用无香味保湿霜来减少因皮肤干燥而加剧的瘙痒。

方法2方法2/3：医疗

1. 1用药物治疗荨麻疹。对于轻度至中度荨麻疹，通常使用抗组胺药。抗组胺药有助于阻止导致荨麻疹的组胺。这些药物可能是非处方药（OTC）或处方抗组胺药，包括：非镇静抗组胺药，如氯雷他定（克拉汀、克拉汀D、阿拉维特）、非索非那定（阿莱格拉、阿莱格拉D）和西替利嗪（Zyrtec、Zyrtec-D），镇静抗组胺药，如苯海拉明（苯那卓）和氯苯那敏（氯曲松）处方皮质类固醇，如强的松和甲基强的松龙三烯抑制剂，如孟鲁司特（辛古拉韦）局部免疫调节物质，如他克莫司

2. 2使用EpiPen治疗严重反应。在极少数情况下，荨麻疹会导致喉咙肿胀，并导致需要肾上腺素的紧急情况。EpiPen可用于严重过敏且需要肾上腺素以避免过敏反应的患者，过敏反应是一种严重的过敏反应，可在出现或不出现荨麻疹的情况下发生。过敏反应的症状包括：皮疹，可能包括荨麻疹。可能会有瘙痒和皮肤发红。喉咙肿胀气喘或其他呼吸困难胸闷咳嗽恶心呕吐腹泻或晕厥

3. 3去看医生。如果你不确定是什么原因导致荨麻疹，或者家庭疗法不能缓解荨麻疹，那么预约看医生。你可能需要去看过敏症医生，找出引发你荨麻疹的特定过敏原。你的医生可能会给你开更强效的药物来治疗荨麻疹。血管性水肿是一种更深层次的皮肤肿胀，通常发生在面部周围。这是一种比荨麻疹更深的肿胀，发生在身体的任何地方，但当它出现在脸上时，通常发生在眼睛和嘴唇周围。血管性水肿可能非常危险，因为它还可能导致喉咙周围肿胀。如果你的脸周围出现任何形式的荨麻疹，同时感到喉咙紧缩、声音改变或吞咽或呼吸困难，这可能是医疗紧急情况。你应该立即呼救。

方法3方法3/3：预防

1. 1认识荨麻疹的症状。荨麻疹的症状和外观可能非常短暂，只持续几分钟。然而，它也可能是长期的，荨麻疹的症状和外观会持续数月甚至数年。荨麻疹通常是圆形的，尽管荨麻疹可能看起来合并成一个大的、形状不规则的伤口。荨麻疹可能很痒。它们也可能与灼烧感有关。荨麻疹会导致你的皮肤变得红热。

2. 现在知道是什么导致了荨麻疹。任何人都可能得麻疹。在过敏反应期间，含有组胺和其他化学信使的某些皮肤细胞受到刺激，释放组胺和其他细胞因子，从而导致肿胀和瘙痒。荨麻疹最常见的原因是：食物、药物、昆虫叮咬或叮咬、动物花粉、过敏性感染、皮肤暴露、运动压力、皮肤上的化学压力接触、抓挠

3. 3避免已知的触发因素。如果你知道过敏反应是什么，你可以通过确保远离过敏反应的源头来预防荨麻疹。这可能是像毒常春藤或橡树，昆虫叮咬，羊毛衣服，或猫或狗。尽量避免这些事情。例如，如果你对花粉有反应，避免在早上和晚上花粉含量最高时外出。如果你对太阳过敏，戴上帽子或防护罩。尽量避免常见的刺激物，如昆虫喷雾、烟草和木烟，以及新鲜的焦油或油漆。