11个中的11个：尽量不要抓挠。

1. 抓挠会导致蚊子叮咬感染。被感染的蚊子叮咬需要更长的时间才能消失，所以要尽量避免抓挠你的叮咬。它们很痒，所以可能很难，但我们将分享大量的技巧来帮助你解决这个问题！通过其他活动分散注意力也可以帮助你摆脱瘙痒。如果你的孩子被蚊子叮咬，他们无法停止抓挠，那么把他们的指甲剪短，这样他们就不会那么容易抓挠了。

11个中的2个：用肥皂和水清洗咬合处。

1. 一旦你注意到咬伤，就试着这样做。用凉水消肿止痒。如果你全身都被蚊子叮咬了，洗个冷水澡，然后用沐浴露或肥皂清洗。

11个选项中的3个：在咬合处放一个冰袋。

1. 在蚊子叮咬处涂上糖霜可以缓解瘙痒和肿胀。用厨房毛巾拿一个冰袋或一袋冰块，放在受影响的区域10分钟左右。这有助于缓解瘙痒感，还可以稍微减轻肿胀，使咬合看起来不那么刺激。如果你手边没有冰，用凉毛巾代替。你可以在蚊子叮咬后肿胀或发痒的时候一天做几次。

4/11：将炉甘石洗剂涂抹在咬合处。

1. 你也可以使用氢化可的松（止痒）霜。只需在咬合处直接涂抹少量这两种产品，即可舒缓发炎的皮肤。每天3-4次这样做是安全的，直到症状消失。在当地的药店购买这些产品。请务必阅读标签并遵循背面的说明！

第5页，共11页：用小苏打糊盖住咬口。

1. 小苏打可以帮助缓解刺激和瘙痒。要制作小苏打酱，将3茶匙（15毫升）小苏打与1茶匙（4.9毫升）水混合。将糊状物涂抹在口中，等待10分钟，然后用冷水冲洗干净。每天这样做几次，直到你的咬消失。如果你找不到炉甘石洗剂或氢化可的松霜，这是一个很好的选择。

6/11：在该区域涂抹芦荟。

1. 芦荟舒缓和滋润发炎的皮肤。从当地的药店买一种芦荟凝胶，轻轻擦在蚊子叮咬的地方。将其留在皮肤上，直到被皮肤吸收，以减少红肿和刺激。这并不是很常见，但芦荟会对一些人的皮肤造成刺激。如果涂抹凝胶后皮肤变红或发炎，请立即用冷水冲洗。

7/11：使用金缕梅来减少红色。

1. 金缕梅具有止痒和消炎的特性。将少量液体喷在棉球或棉签上，轻轻拍打咬合处。你可以在大多数药店买到金缕梅提取物。对金缕梅有效性的研究结果喜忧参半。不过，尝试一下肯定不会有什么坏处！这是一种天然温和的收敛剂。

11之8：尝试用泻盐浸泡。

1. 泻盐有助于缓解疼痛和瘙痒。将冷水或室温水倒入浴缸，并按照包装上的说明添加泻盐。在浴缸中浸泡30分钟至一小时，使受影响区域始终处于水下。关于使用泻盐治疗昆虫叮咬的有效性的研究尚不清楚。然而，尝试一下，看看它是否适合你，并没有什么坏处。

9/11：口服抗组胺药。

1. OTC抗组胺药可以缓解咬伤周围的肿胀和瘙痒。去当地的药店买一种非处方的抗组胺药，比如苯那卓或氯曲美酮。按照背部的剂量说明来缓解症状，减少瘙痒。如果你正在治疗一个被蚊子叮咬的小孩，在给他们服药之前，先和他们的医生谈谈。

11中的10：用坚定的压力减少瘙痒。

1. 你可以用一个小物体来减轻压力。如果瘙痒越来越难以处理，直接用笔帽或硬币之类的小东西按压咬合处。保持10秒钟，然后放开。你应该感到有点放松，但你可以根据需要多次这样做。你也可以将指甲压入咬合处。大多数蚊子叮咬后会瘙痒3到4天。

11/11：如果咬伤被感染，请致电你的医生。

1. 被感染的咬伤需要用抗生素治疗。如果你认为你的伤口可能被感染了，是时候和你的医生预约了。一般来说，蚊子叮咬的时间超过4或5天需要医疗护理。感染的其他警告信号包括：最初叮咬后出现的红色条纹Wollen淋巴结Chillspusite对接触热感到温暖

• 通过看电视或上网来分散你的注意力可以让你的注意力远离虫子的叮咬。