方法1方法1/4：准备你的投资组合

1. 1测量你的尺寸。由于大多数建模工作都考虑了特定类型的模型，所以您应该清楚地了解自己的物理属性。如果你是女性，测量你的胸部、腰部和臀部，核实你的身高和体重。如果你是男人，测量你的肩膀、腰部和内接缝，以及你的身高和体重。随着时间的推移，尤其是当你是一个年轻的模特时，要记录这些测量值。尤其是男性，他们在20出头的时候继续增加身高。请记住，模特经纪公司正在寻找各种不同体型的模特，而不仅仅是适合较小体型的模特。

2. 2.决定你想做什么样的模特。由于艺术有多种形式，因此有很多造型选择。根据你想从事的模特工作类型，你的头像和作品应该强调你的身体属性和个性。如果你想成为一名时装模特，这是最排外的类型，那么物理标准是相当严格的。例如，女模特必须是“时尚行业标准尺码”，这意味着你必须身高5英尺9英寸到6英寸，尺码34-24-24，穿0-4号的衣服，体重在105-130磅之间，与你的身高成比例。另一方面，“替代”或“替代”模型可能不符合行业标准。许多人有纹身和穿孔，还有非典型的发型。根据服装设计师和零售商的不同，目录模型也可以是各种尺寸和形状。

3. 3制作专业图片。找一位擅长模特摄影或头像摄影的知名摄影师。确保你也能接触到底片，这样你就可以建立自己的复合卡和投资组合。让照片帮助你保持简单自然。模特经纪公司和客户正在寻找自信的模特，她们在镜头前看起来很放松，而不是潜在的尴尬姿势或虚假的“魅力”

4. 4制作复合卡片。复合材料是一种重要的营销工具，就像名片一样，机构和客户会把它作为你的参考。它由一页组成，通常是一张5x7卡片，有时是一张完整的8.5x11表格，一面是你的头像，背面是几张你的生命统计数据（身体特征和个人品质）的照片。

5. 5创建实体和数字投资组合。用你的照片创造一个有吸引力的投资组合，以便进行参观、牲畜拜访和机构采访。这个作品集应该代表你的表达能力，强调你的个人风格和身体特征。例如，如果你的情感表达能力是你最好的品质，那么选择那些能突出你在不同光线、不同妆容和不同语境下表达情感方式的图像。DVD或闪存驱动器等数字产品组合可能是一项有用的投资，尤其是如果你对电视或T台模特感兴趣的话。你可以包括你走路的视频片段或你以前的视频建模经验。

方法2方法2/4：自由职业者模式

1. 1考虑作为自由职业模特工作。如果你住在一个大城市，比如纽约或洛杉矶，那么有一个经纪人是理想的。然而，如果你居住在一个人口少于一百万的小城市或中等城市，那么你可能想考虑做一个自由职业者模型。虽然大城市的代理商通常会支付头像之类的费用，但小城市的代理商不会，他们也可能会收取更高的服务费用，以维持业务。请记住，作为一名自由职业模特，你将负责自己的预订、开发、计费和争议解决。如果你认为自己不能胜任这项任务，那么试着找一个代理人。

2. 2与模特行业的人建立关系网。网络是一个很好的方式来满足模特和模特行业的人谁可以帮助你找到模特工作。人际交往包括与人会面，以一种随意、对话的方式了解他们，然后向他们征求关于如何找到工作的建议和建议。参加你所在地区的模特行业活动。混合器、派对和其他活动可以为你提供一些很好的社交机会。确保将这些活动添加到日历中，并开始让自己成为模特界的常客。试着结识有影响力的人。例如，为某杂志雇佣模特的人比为该杂志做模特的人更有影响力。然而，请记住，今天没有影响力的人明天可能也会有影响力，所以要善待所有人。友好、有吸引力。开始谈论你的职业生涯和帮助你找到工作可能很有诱惑力，但这是一个错误。相反，试着与你遇到的每个人进行友好的交谈。提出问题，倾听，并表现出真正的兴趣。

3. 3建立一个在线投资组合。无论你打算做自由职业者还是与一家机构合作，都要考虑把网站设置为另一种数字组合。作为一种营销工具，以你自己的名义建立一个网站会让你更容易找到，你可以把潜在客户引向你更广泛的工作领域。社交媒体网站不如网站专业，因此潜在客户可能不会把你当回事。此外，在你自己的网站上，你可以以社交媒体上没有的方式控制内容和格式。确保你的网站具有吸引力、专业性和易于浏览。潜在客户希望快速浏览你的照片，因此尽可能清晰地链接到你的作品。

4. 4将您的名字添加到可信的模型列表网站。这些网站是寻找工作的模特和寻找模特的客户的交流中心。大多数网站都需要缴纳会员费，但也有一些知名的免费网站。许多网站允许你标记你的模特兴趣，比如时装、运动或零件造型。这些网站通常也包括摄影师，所以你可以与该领域的专业人士建立新的联系，并进一步建立你的投资组合。在网上列出你的名字和照片时要小心。其中一些网站引起了人们对冒充摄影师或特工的捕食者的极大关注。模特在接到假演员电话或联系后遭到性侵犯或失踪。

5. 5.巡视。使用互联网搜索找出你所在地区可能雇佣模特的企业，如摄影师、平面设计公司、演员公司和广告公司。“冷电话”是指经过他们的前厅，把你的合成材料交给他们。你也可以通过电话“冷电话”，并以附件的形式发送一封邮件，尽管亲自与客户见面是明智的，这样你可以向他们展示你友好、放松的个性。查看你所在城市的黄页或当地企业名录，了解企业及其联系信息。你可以在大多数本地图书馆找到这些目录。

6. 6.打开选角通话。在互联网或当地报纸上搜索你所在地区模特的公开选秀电话。这些呼吁可能涉及从本地时装秀到电视广告的任何内容，所以要接受各种模特环境的挑战。考虑慈善时装秀的经验和投资组合，即使你没有支付你的工作。确保公开的演员阵容是为合法客户设计的，不是骗局或危险情况。如果你有任何顾虑，请带一位朋友一起打电话或拍照。了解模特骗局的迹象，例如摄影师、电影制作人或广告商主动直接联系。

7. 7.把模特当作日常工作。如果你想成为一名成功的模特，你需要每天努力工作。虽然模特的生活可能看起来很迷人，但薪酬最高的模特把他们的职业作为他们的重点，而不是夜生活。就像你在日常工作中一样，永远要专业。模特经纪人更愿意与专业人士合作，并且能够接受指导。计划每天至少做一件有意义的事情来推进你的职业生涯，无论是打电话或拜访潜在客户，做你的投资组合，还是在网上找工作。

8. 8.考虑职业生涯中的其他领域。许多非常成功的模特发现了其他与模特相关的职业，但也在其他领域，比如表演、主持和摄影。如果你不再适合自己喜欢的造型风格，或者你没有找到想要的成功，那么就要愿意改变方向。

方法3方法3/4：与示范机构合作

1. 1适用于信誉良好的机构。一家机构将管理和促进你的模特职业生涯，向客户、时装秀和网络营销你，并根据你的可用性和资产帮助安排工作。大多数机构从你的收入中收取标准的20%佣金。作为一个机构的一部分并不意味着你有工作保证，尽管你应该觉得他们在适当地推销你。一些非独家代理将允许你与其他代理签约，这样你就有更多的机会从事模特工作。

2. 2Go为代理商和客户开放铸件。一些机构会为新的人才提供公开的选秀机会，所以把这些日期添加到你的日历中，并为去看电影或看牛做准备。确保公开选拔是为合法机构而设，不是骗局或危险情况。如果你有任何顾虑，请带一位朋友一起打电话或拍照。了解模特骗局的迹象，比如摄影师或代理机构主动联系，或者在你被代理机构录取之前要求预付定金或费用。

3. 3.在签署合同之前，请先向律师咨询。大多数合同都偏向于代理机构，但在签署任何文件之前都要联系律师。代理合同的条款总是可以协商的，所以在决定是否签署之前，请与律师一起审查文件，并向代理机构提出任何变更建议。

4. 4.小心管理你的财务。为一家机构建模，尤其是在刚开始的时候，成本可能会很高，因为你需要启动营销成本，比如你的复合卡和机构与客户之间的信使服务。中介机构通常会将这些费用计入你未来的收入，这样你可能需要一段时间才能看到任何报酬。外国模特可能需要向旅行社支付差旅费，因此在开始工作之前可能已经债台高筑。

5. 5与您的代理商代表保持联系。确保他们定期向你推销，并询问你是否需要做其他事情来提高市场竞争力。如果你的代理没有为你找到工作，或者你不喜欢他们推销你的方式，那么你可能想考虑找一个新的经纪人或是自由职业者。

方法4方法4/4：准备围观或叫牛

1. 1查看你的投资组合和组合。看完演员名单后，花点时间看一下你的照片和作品集。扪心自问：我的投资组合符合这位客户的期望吗？我的照片是否符合客户的风格？如果你对任何一个问题都回答“不”，那就考虑拍新照片，或者至少更新你的档案袋和合成物，使之更适合这份工作。

2. 2.在镜子前练习你的表情。即使你在镜头前感到自信，申请工作也是一种压力。观察自己的表情不仅有助于你让这些动作更自然，你还可以了解它们在我们脸上的“感觉”，这样，在去看的过程中，你就有信心向客户展示他们想要看的东西。

3. 3.照顾好你的皮肤和身体。在去看电影的前几天或几周，要格外注意你的健康。确保你吃的是富含维生素和抗氧化剂的健康食品，以减少皮肤或身体的炎症。锻炼以保持肌肉紧致，在皮肤和头发上使用温和的产品以减少刺激或油腻的机会。确保你吃得足够多；吃得不足会导致易怒和迷失方向，这可能会在围观期间对你的个性产生错误印象。充足的睡眠，这样你的皮肤可以自我补充，这样你的眼睛下就不会有眼圈或眼袋。

4. 4.预约理发。尽管你想在演员阵容中尽可能地显得放松和自然，但你还是应该磨练一下你平时的样子。修剪一下以减少分叉，或者尝试一种新样式来更新你的外观。试着在选角前几天安排你的头发约会。这会让你的新发型稳定下来，也会给你一个机会来摆弄它。

5. 5.选择休闲服装。大多数潜在客户都希望看到一个外表自然、可以盛装打扮的人。试着穿漂亮的牛仔裤和中等高跟的t恤。尽量少化妆，比如腮红和唇彩，这样他们就可以把你的脸当成调色板。避免让自己看起来“迷人”，因为这可能不是他们想要的风格，而且许多有抱负的模特可能还无法做到这一点。

6. 提前到达并做好准备。手头有你的投资组合和组合，以及有关机构和客户风格的知识。模特儿可能很有趣，但这也是一个专业行业，所以把每一个电话都当成一次严肃的面试。如果你认真对待自己，客户也会。

7. 7.展现你阳光的个性。成功的模特并不是自我参与的女主角类型。事实上，业内最知名的面孔对摄影师和其他业内人士都非常友好和开放。在电话中，对模特、对你自己和你的学习意愿、对代理和客户都要有积极的态度。这种态度将帮助你在众多拒绝中生存下来，但也会让你的潜在客户知道，与你共事会很愉快。尽可能地热情和真诚。你不需要假迷人就能得到一份模特工作。相反，做最好的自己：在任何情况下都要自然放松。诚实地回答有关经验的问题，但要有学习的信心。

• 不要依赖照片修饰来修复你的瑕疵或“问题区域”相反，通过均衡的饮食和锻炼来照顾你的身体、皮肤和头发。
• 留在学校。即使你取得了巨大的成功，你也可能会发现你需要朝着另一个方向前进。
• 在开始工作之前，一定要明确自己的界限和期望。