1/10：列出你的症状清单。

1. 当你去看医生时要做好准备。如果你认为自己患有多动症，你可能每天都会经历一些或所有这些症状。ADHD对每个人来说都是不同的，但常见的症状包括：注意力持续时间短、犯许多粗心的错误、健忘或失去东西、无法长时间坚持完成任务、无法静坐、过度交谈或身体运动、几乎没有或根本没有危险感、不思考

10中的2：预约你的医生。

1. 你的正规医生可以给你开处方。如果你有精神科医生，你也可以与他们预约。预约讨论你的ADHD症状，确保你讨论了处方药。医生不会像精神病医生那样给你提供建议，但他们可以给你开药。

3/10：描述你的症状并举例说明。

1. 谈谈你对自己症状的担忧。解释它们如何影响你的日常生活，以及你有这些症状的频率。真正重申你的记忆力、注意力广度和专注度让你很难完成学业或工作。与医生或精神科医生交谈时，一定要诚实，并尽可能彻底。你对自己的症状越开放，他们就越能帮助你。

4/10：如实回答医生的问题。

1. 他们可能对你的症状有疑问。如果你在记忆某件事上有任何困难，请回到你之前列出的症状清单。你可能需要回答关于记忆力、多动症水平或冲动性的问题。不要夸大，但也不要轻描淡写。

5/10：告诉你的医生你愿意接受药物治疗。

1. 有些人不想用药物治疗多动症。然而，如果你想尝试使用Adderall作为治疗手段，你可以告诉你的医疗保健专家。根据你的症状，他们可能会建议你尝试不同的药物或坚持治疗。其他ADHD药物包括利他林、协奏曲、维凡赛和右美德林。你还需要告诉医生你正在服用的任何其他处方，以及你是否有药物滥用史。

6/10：按照医生处方的剂量服用。

1. 如果你有处方，不要滥用Adderall是很重要的。服用医生规定的剂量，并试着全天监控你的症状。你服用的量取决于你的年龄、体重、病史以及你服用的药物类型。如果给你开了长效Adderall或Adderall XR，你可能每天只需要服用1片。如果给你开的是标准补充剂，你可能需要每天服用2片。

7/10：在试验期间监测你的副作用。

1. 所有ADHD药物都有一系列副作用。当你服用Adderall时，你可能会经历食欲减退、失眠、头晕、头痛、胃部问题或情绪变化。这些副作用可能会随着药物的使用而好转，但告诉医生这些副作用很重要。如果你遇到任何严重的副作用，如肌肉无力、恐慌症、高血压或精神病，请立即致电你的医生。

第8页，共10页：预约一次跟进，讨论你的进展。

1. 从你的开始日期开始约一个月。大约一个月后，你应该能够判断Adderall是否正在改善你的日常生活。你可以谈论你的注意力、注意力持续时间、注意力集中能力和多动症水平。写一本关于你的症状的日记或日记可能会有所帮助。

9/10：与医生合作，根据需要调整剂量。

1. Adderall并不是一种一刀切的药物。你可能需要增加剂量，降低剂量，或者完全换用不同的药物。在停止服用Adderall之前，一定要和你的医生谈谈，这样你才能安全地服用，并严格按照他们的处方服用。突然离开Adderall可能会导致健康问题，如震颤、头痛和自杀念头。停药前一定要和医生谈谈。

10/10：每个月去看医生开新处方。

1. Adderall是一种受控物质，所以你不会自动补充。你很可能需要每30天去看一次医生，谈谈你的症状和剂量水平。一些保险公司允许你通过邮件进行90天的补充，但这取决于你的医疗保健提供者。你可以通过视频或电话看医生。