方法1方法1/3：决定一种风格

1. 1.让胸毛和面部毛发保持平衡。在整理胸部时，一定要记住你的整体美感。如果你留着又长又脏的胡子，刮干净的胸部看起来不合适。同样地，胸毛较短的男性在面部毛发较短或没有毛发的男性身上看起来更好。保持头发的比例，让你看起来最好。你可以照镜子来判断。先把你的头发做成发型，然后修剪胸毛，使之与之相配。你的头和身体看起来应该是属于一起的。

2. 2.将胸毛与其他体毛搭配。还要考虑到你胳膊和腿上的毛发。游泳运动员赤裸的胸部和多毛的胳膊和腿看起来很奇怪。把你的胸毛留长一点，以匹配其他部位。在修剪胸部之前，想想这些地方的头发有多黑、多厚，然后用一面大镜子检查你的工作。当然，你也可以用剪子修剪你的腿和胳膊上的头发。这通常是不做的，除非你有很多头发在这些地区。别忘了把你的胸部和腹部比例也调整一下。在照顾胸部的同时整理好你的胃。保持头发的长度不变。

3. 3将头发剪短，以展示更多的身体。在头发剪短之前考虑一下你的整体外观。头发遮住了你的身体，所以去除头发会产生额外空间的错觉。要缩小或缩短胸部，请将头发留长一点，这样可以填充更多空间。

4. 4通过去除上部毛发来分离胸部和颈部。为了让你的胸部看起来更好，剃掉颈部或颈部的毛发。这个区域对大多数看着你的脸的人来说都很明显。去除这些毛发表明你对细节的关注，并因此让你看起来更整洁。

5. 5穿上衬衫检查头发。穿上你最喜欢的衬衫，照镜子。如果织物在你胸前不舒服地扎成一团，这可能是把头发剪短的标志。仔细检查袖子和衣领下的头发是否被弄皱。针对这些区域，根据需要修剪头发，使其看起来整洁。如果你有工作服，穿上它。留头发在正式场合可能是失礼。

6. 6出于运动和美学原因，选择无毛。很多男人认为体毛是错误的。你不必看起来像浪漫小说的封面。除非你真的想要无毛，或者需要在游泳圈时保持空气动力学，否则要控制你的期望。你周围的人不会像你想象的那样被体毛恶心。体毛是自然的，看起来很自然。不要试图成为一个你不是的人。重要的是找到适合你的外观和感觉。

方法2方法2/3：修剪头发

1. 1在最长的护圈设置上使用理发器。为了保持胸毛，买一把好的理发器。这些都有不同的大小设置，使梳洗容易。从你的套装中最长的防护装置开始。这将被标记为一个高的数字，如8，这意味着它会让你的头发很长。有一些剪子被宣传为美容师。你可以用这种电动修剪器，也可以用你头上用的那种理发器。

2. 2.将剪刀从胸前向下移动。因为你只是修剪头发，所以要保持头发干燥。从顶部开始，靠近你的喉结。慢慢地将刀片向下拖到胸部底部。重新从顶部开始，开始另一个部分的工作。继续这样做，直到你到达所有的头发。如果你从胸部或两侧开始，这并不重要。让个人偏好成为你的指南。对于棘手的部位，比如锁骨和乳头周围，放慢速度。向下移动刀片，直到到达该区域，然后绕过它。根据需要重新定位刀片，以触及任何缺失的毛发。

3. 3.换一个长度较短的防护罩。如果你想让胸毛变短，就换上护卫。你使用的护发器取决于你想要的头发有多短。#8护发器留有1英寸（2.5厘米）长的头发，而#5护发器留有1/2英寸（1.3厘米）长的头发。如果你不确定，从更高的设置开始，逐步降低。当你进入一个仪容整洁的程序时，你会更好地了解哪个卫兵是适合你的情况的正确选择。

4. 4用下一个护发素重复修剪头发。无论你选择哪种护发素，都要像以前一样修剪头发。如果你的头发在那之后仍然太长，换一个较低的护发圈，再检查一遍。最终，你会得到你想要的长度。

5. 5.用剪刀修剪困难的补丁。你胸部的一些斑点看起来可能仍然很长。把一把细齿梳子往上拉，把这些都梳干净。然后用剪刀把头发剪到一定长度。很难让每根头发在你的胸前都保持相同的长度，所以慢慢来，用眼睛测量这些难看的地方。身体修剪器通常带有塑形附件，使之更容易。你也可以用鼻毛修剪器。

6. 6每周重复修剪一次。当你的胸部看起来很完美后，你就可以自己保养了。大约一周一次，回去重新梳理。使用“下护圈”设置将头发修剪回较短的长度。否则，一把梳子和剪刀就足够快速润色了。尝试一下你的梳洗习惯！头发又长回来了，所以错误的后果是暂时的。

方法3方法3/3：剃头发

1. 1用理发器修剪胸毛。如果你的胸毛很长，尽量把它剪短，以减少皮肤刺激的机会。使用最低档的护发夹或理发器。从上到下检查干燥的胸部。这会为你以后节省很多时间和精力。可以用梳子和剪刀代替修剪器。

2. 2.洗个热水澡。冲个澡，放松几分钟。用温水洗掉头发，如果你愿意，可以用沐浴露。温水使头发柔软，因此对剃刀的阻力较小。如果你有防水剃须刀，你可以在淋浴时刮胡子。

3. 用剃须膏盖住胸部。在头发上涂抹优质剃须膏或凝胶。不要退缩，因为你需要很多。用厚厚的一层覆盖这个区域，但要给自己足够的空间来看看自己在做什么。如果你的身体太光滑，面霜或凝胶可能会滑落。如果发生这种情况，用毛巾拍拍胸部或风干几分钟。

4. 4使用电动剃须刀。使用可调电动剃须刀进行更舒适的剃须。一些身体美容设备有一个单独的剃须刀面，而在另一些设备上，你可以通过移除防护装置来刮胡子。这些设备对皮肤的刺激比剃须刀小。如果这不是一个选项，使用一个新的剃须刀代替。

5. 5.短时间内剃掉你的身体。从胸部开始。慢慢地将刀片向下拖动到胸毛上。保持短促的笔触，甚至可以在不刺激皮肤的情况下去除头发。继续这样做，直到你的刀片上满是头发和奶油。当你到达敏感区域，如乳头时，要非常小心。围绕他们工作。调整刀片的角度，以达到任何遗漏的头发。有些男人刮胡子时，胸部向上移动，这与纹路背道而驰。这会让你刮得更近，但会引起更多的刺激，所以不建议这样做。

6. 6.冲洗刀片。理想情况下，每次划水后，用自来水冲洗刀片。这可能看起来很烦人，但它能洗掉所有的头发和奶油。这是保持刀片新鲜的唯一方法，这样就不会留下乱发、划痕或红点。

7. 7.把胸部剃干净。继续以短而均匀的笔触向下移动胸部，随时冲洗刀片。根据需要重新定位刀片，以克服困难点，例如胸部中部和锁骨周围。很快你就会到达底部，可以检查任何看起来还没有完成的地方。尽量减少刮胡子的次数。每次通过都会增加刺激的风险

8. 8.使用须后水产品护理身体。你可以用同样的产品来洗脸。将一些冷水泼在胸部以关闭毛孔，然后按照说明涂抹产品。剃须间隙的去角质也有助于减少毛发向内生长和皮肤刺激。

9. 9如果遇到困难，预约打蜡。是的，打蜡可能会很痛苦，但专家可以帮助你实现你想要的外观。当你在那里时，考虑其他区域，特别是像背部这样困难的区域。

• 如果你有体毛，要为它感到骄傲。永远不要因为无毛而感到压力。不需要有吸引力。
• 在梳妆之间进行适当的皮肤护理，以避免刺激皮肤。
• 没有必要给你的胸毛定型。只要你保持边缘圆润，没有明显的修饰线，它就会看起来很自然。