第1部分第1部分（共3部分）：搭建舞台

1. 1确保其他人准备好敬酒。祝酒是一项集体活动，所以要确保每个人的酒杯都斟满了酒，他们都在注意，被祝酒的人都在场。

2. 2如果在一大群人面前敬酒，请站起来。站着可以保证每个人都能看到你，并且有助于你的声音传播到人群中。在较小的设置中，例如一张桌子，站立是可选的。

3. 3.请大家注意，你打算举杯祝酒。通常，这是通过说：“我想提议为……干杯。”在酒杯侧面敲击餐具也能吸引注意力，营造气氛。等待你的同事、用餐伙伴或活动参与者意识到你的意图，如果他们还没有拿着杯子，就把他们的杯子从桌子上拿下来。

第2部分第2部分，共3部分：选择你的词语

1. 1.风度翩翩。你可以提到你是如何认识你要敬酒的女人的，或者她对你意味着什么。不要太正式。

2. 用她的名字。最好在祝酒词的开头和结尾都提到她的名字，尤其是在较长的祝酒词中。除非你在正式的商务活动上举杯，否则只使用她的名字是可以的。

3. 3提供关于贵宾的个人记忆。这可以通过一个小故事或内部评论来实现。但是，要确保那些不在场的人都清楚这个故事。

4. 4插入带有轻罗纹的漫画浮雕。确保避免任何潜在的伤害性评论，如令人尴尬的轶事或昵称。你不想以受奖人的利益为代价来享受乐趣。

5. 5.在这个场合发表讲话。无论你在庆祝什么，都祝受奖人一切顺利。真诚地表达你的愿望。以点头表示支持或庆祝结束。

6. 6保持简短。在大型活动中，祝酒时间不得超过2或3分钟。在一小群人面前敬酒可能持续不到一分钟。

7. 7如果你不能决定说什么，请遵循标准的吐司模式。举个例子，祝酒词的开头可以是“我记得我第一次见到凯伦时的情景”，然后是一个关于你第一次见面的小故事和一个关于你对她的最初印象的笑话。最后，你可能会说：“我现在要感谢凯伦过去三年的工作，感谢她答应做我的妻子。为凯伦干杯。”那些对词汇选择非常不确定的人甚至可能会查阅一本书或一个提供祝酒样本的网站。

第三部分第三部分共三部分：敬酒

1. 1不要从便笺卡或其他提示中读取。祝酒词不应该太长以至于你记不住。保持你的语气自然轻松。

2. 2保持眼神交流。虽然你应该总是在祝酒开始和结束时与你正在敬酒的女性进行眼神交流，但在整个祝酒过程中，你应该看着其他观众。

3. 3站立时，将玻璃杯放在齐腰高度。如果你坐着，把它举到肩膀的水平位置。确保你不要用杯子做手势，以免晃动或溅出你的饮料。

4. 4.祝酒结束时举杯。保持与眼睛水平，朝着你要敬酒的女人的方向。在一个小组里，你可以把你的玻璃杯递过来，邀请其他人触摸你的玻璃杯边缘，以示同意。

5. 5.喝一口葡萄酒。作为演讲者，你可能是第一个喝酒的人，其他人也会跟着。在欢乐中只喝一杯。绝对不要狂饮。

6. 6.祝酒后放下杯子。这样做意味着每个人都可以放松，继续他们正在做的事情。

• 确保你的团队或桌子上的每个人都有一个杯子，里面至少有少量液体。
• 对与你在一起的人和祝酒词的对象要敏感。