第1部分第1部分，共3部分：吹烟圈

1. 1选择浓烟源。水烟可能效果最好，其次是雪茄或烟斗。不要用太硬或太热的东西。你需要能够在不咳嗽或呼气的情况下保持烟雾至少五秒钟。如果你已经知道如何吹烟圈，请跳到下一节。

2. 2.往嘴里吸大量的烟。用水烟管或其他吸烟设备吸气几秒钟。通过降低下巴来张大嘴巴，这样你就可以在嘴里收集更多的烟雾，而不仅仅是肺部。

3. 3.将你的嘴移动成O形。放下吸烟装置，把你的嘴变成O形。你的嘴唇应该有一个圆形的开口，但也要降低下巴，使嘴巴变大。如果你在做一个“吻脸”或“鱼脸”，把嘴张大一点，做一个更大的O。你不需要鼓起你的脸颊。在这一步中不要呼气或吸气。烟雾应该像浓雾一样留在你的嘴里。

4. 4做一个小小的咳嗽动作。闭上喉咙后部，然后再次打开，发出轻微的、听不见的咳嗽或“逆打嗝”控制释放的少量空气可以推动少量烟雾通过你的口腔。这会穿过你嘴唇的狭窄开口，形成环状。对大多数人来说，这是最简单的方法，但在你打第一个戒指之前，通常需要15分钟或更长时间的练习，在你能持续吹戒指之前，需要更多的练习。

5. 5.试着用舌头推。这种方法通常比较困难，但可能会让你制作出更大、更持久的戒指。把舌尖卷曲到嘴背。短时间地向前轻弹舌头，刮擦嘴的顶部或正下方，让烟雾迅速穿过嘴唇的O形开口。这样做的时候，把手放在喉咙上。如果你使用了正确的技巧，你的喉结会随着你的舌头向上移动。

6. 6.轻拂脸颊。如果你有一个脸颊酒窝，或者你已经知道如何通过轻拍脸颊发出水滴的声音，这种方法最有效。像往常一样，用嘴形成O形，但要把下巴放低，使脸颊伸展。用手指轻拂脸颊，尝试用力的大小和嘴巴的形状，直到烟雾以强烈、对称的环状出现。你的脸颊应该伸展，但仍然有点松弛。

第2部分第2部分，共3部分：将烟圈变成心脏

1. 1尝试捕捉方法。成功吹出烟圈后，轻轻地在烟圈上方弹手指。如果计时正确，来自手指的冲击波会轻轻地将烟环的顶部向下推，将烟环弯曲成心形。你也可以试着用手指向下戳烟，但这很容易把烟圈弄断。

2. 2将一个烟圈放在另一个上面。这是一个非常困难的方法，只有在你擅长吹烟圈的情况下才有可能。先吹一个又大又慢的烟圈。紧接着，制作一个快速移动的小烟圈，瞄准，使其正好穿过第一个烟圈的顶部。这可以把戒指压成心形。你可以通过更窄的嘴，以及在释放烟圈时更快地移动舌头或喉咙来提高烟圈的速度。

3. 3吹气时抬高下唇中部。烟雾通过空气被推成环形，这使得烟雾很难像其他形状一样释放。尽管如此，你还是可以尝试这样做，当你做O形吹气圈时，将下唇中心向上抬起，形成一个突起，烟雾可能会翻滚形成心形。如果你不能保持嘴唇在这个位置，用手指把它向上推。如果你把上唇的中部向下推，你可以试着做一个倒置的心脏。

第3部分第3部分，共3部分：故障排除

1. 1在无风的地区练习。在有微风或风扇吹拂的区域，吹普通的烟圈已经够难的了，更不用说更复杂的形状了。在所有门窗都关闭的房间里练习，没有任何人或宠物穿过。

2. 2.把头向下仰。有些人发现，头部向下倾斜（大约45º角）吹烟圈（或其他形状）更容易。这可能是因为这个动作会收紧喉咙，让一个小而快速的空气球更容易通过。

3. 3.不要吹得太多。用“咳嗽”的方法，你只需要释放少量的空气就可以形成一个烟圈，如果你用舌头或轻弹脸颊，你根本不需要呼吸。如果你制造的是烟云而不是戒指或心形，那么你很可能是在不知不觉中呼气。首先集中精力呼吸，直到你能释放出一小股烟雾，然后专注于你的口型。

4. 4.先练习简单的铃声。在你尝试吹红心之前，先练习吹烟圈，直到你成功吹了一半或更多。你可能需要相当多的练习才能从那里吹红心，所以从长远来看，掌握好基本知识将节省时间。

• 如果使用水烟，试着快速拖动几秒钟，让烟进入你的嘴里。长时间的拖动可能只会填满你的肺，这对吹烟是没有用的。
• 吹烟时要小心。如果你吹得太快，它就没有时间在你的嘴唇周围卷曲并成形。如果你吹得太慢，它就会随意地从你嘴里逃走。它必须比你吹戒指时吹得慢。