第1部分第1部分，共3部分：准备指甲

1. 1培养健康的指甲。由于指甲是指甲艺术的画布，因此您需要从健康的表面开始。坚固的指甲可以让你的指甲艺术看起来很棒，而且可以持续很长时间。为了改善指甲健康，从饮食开始。确保你摄入足够的生物素、维生素E和ω3脂肪酸。如果你需要帮助获得这些营养，试着服用补充剂。富含蛋白质的食物也会帮助指甲生长，所以一定要吃豆类、鱼类和坚果。此外，保持你的手和指甲湿润，保护它们免受恶劣天气或清洁化学品等有害因素的影响，将大有裨益。

2. 2使用抛光剂之前，请彻底清洗并擦干双手。这样可以使指甲油附着在指甲上。在开始之前，清除指甲上的任何乳液、灰尘或水很重要。这些元素会形成光滑的表面，阻碍美甲的粘附，并会缩短美甲的使用寿命。从干净、干燥的表面开始，也有助于指甲油更快干燥，防止弄脏。要完全清除指甲上的油，在开始之前尝试使用指甲油去除剂，即使你没有涂指甲油。将任何一种指甲油去除剂涂在棉布上，然后刷在每个指甲上，以获得干净的表面。

3. 3选择优质指甲油。避免使用甲醛、甲苯和邻苯二甲酸二丁酯（DBP）等成分，因为它们会引起健康问题，并被证明是过敏原。此外，尽量不要使用快干指甲油，否则会使指甲变干；也不要使用硬化指甲油，否则会导致指甲断裂或开裂。相反，要找到标有“三免”的指甲油，以表明它们不含有害成分。这将允许您长时间使用指甲油，而不会对您的健康产生不利影响。

4. 4在自然指甲上涂一层底漆。除了保护指甲免受污渍，良好的底涂层还可以为指甲油提供理想的附着表面。它创造了一个粘性表面，抛光剂将抓住它，使其持续更长时间。一层好的底涂层也可以为你的指甲创造一个均匀的表面，某些配方可以滋润你的指甲。只要确保使用高质量的底涂层，否则最终可能弊大于利。给你的指甲涂两层薄薄的底漆。它可以作为上光剂的双面胶带，在指甲和上光剂之间形成一道屏障。不得将面漆用作底涂层。面漆比底漆厚得多，并且具有不同的化学性质。它的干燥速度也慢得多，没有底涂层的粘性。并不是所有的指甲油都是一样的！

第2部分第2部分，共3部分：干燥指甲艺术

1. 1让油漆完全干燥。这对于创造持久的优质指甲艺术至关重要。除了让最初的几层油漆完全干燥外，当你添加指甲艺术时，每一个额外的元素都需要干燥。例如，如果您正在用五彩花瓣在手指上绘制花朵，请在添加下一种颜色之前让每种颜色完全干燥。这将防止油漆流走或弄脏，使您的指甲艺术能够持续很长时间。每次使用新的指甲油时，花点时间让油漆完全干燥，这是你能做的最重要的事情之一，可以使指甲持久。如果每个指甲上的设计都相同，最好将设计的一部分应用到每个指甲上，然后在每个指甲上进行下一部分设计，而不是一次完全涂抹一个指甲。这样可以确保在添加下一个零件之前，有足够的时间让每个元件干燥。

2. 2当指甲油完全干燥时，涂上一层面漆。一件大衣可以为你的指甲艺术提供很好的保护。考虑在成品指甲上涂两层薄薄的面漆，以提供额外的保护，让它在两层之间干燥。在你做其他事情之前，一定要让你的上衣完全干透。面漆可以作为上光剂的密封剂，防止其剥落和褪色，并赋予其良好的光泽。使用快干面漆。当你不想等待20分钟让指甲完全自行干燥时，这是一个很好的选择。因为面漆并没有直接接触到你的指甲，而是接触到了其他油漆，所以你不必担心它会使你的指甲变干。它可以保护你的指甲，并在整个过程中加快速度，避免弄脏。避免将底涂层用作面漆。为了粘附，底涂层是粘性的，可能会损害你的指甲艺术，而不是保护它。它也很柔韧，容易产生凹痕，这会扭曲你的指甲艺术。另一方面，面漆可形成坚硬的保护外壳。考虑每隔几天再涂一层面漆。这将有助于你的指甲看起来焕然一新，并保持无划痕。

3. 3避免使用手。这是让你的手干燥而不损坏指甲艺术的唯一方法。要让指甲油完全干燥，请等待至少半小时后再使用手。检查你的电话或写一个简短的便条是很有诱惑力的，但放弃这些任务半小时将确保不会对你的美甲造成伤害。在涂指甲油之前，播放一些音乐或打开电视，这样你就可以在指甲干的时候听或看一些东西。

4. 4把指甲放在风扇前面。这将帮助您的指甲艺术通过帮助它们凝固而有效干燥。将指甲在风扇前保持5-10分钟。只是不要使用太高的设置，否则会导致指甲油起涟漪。

5. 5使用干燥液滴或喷雾。这些作品通过吸收上光剂中的溶剂来加速干燥过程。只需在每个手指上滴几滴或轻轻喷洒喷雾，指甲就会更快干燥10-15分钟。

6. 6将指甲浸入冰水中。要使用此方法，请在碗中装满冷水和几个冰块。将部分干燥的指甲放入冰水中约一分钟。这会比让指甲风干更快地硬化和干燥指甲。只要确保你的指甲没有撞到冰上，这会弄乱你的指甲艺术。在浸没指甲之前，还要确保指甲至少部分干燥，这样指甲油就不会流出来。或者，你甚至可以把手放在冰箱里几分钟。冷空气有助于上光剂凝固，循环空气有助于溶剂蒸发。

7. 7避免使用热水。修完指甲后的几个小时内，尽量把手远离热水。通常，你可能会在热水下洗手，甚至没有疑问。但是热水会使你的颜色褪色，削弱你的抛光液。洗头或洗手时要注意水温。洗盘子时要戴手套。

第3部分第3部分，共3部分：保护指甲艺术

1. 1涂抹角质层油。指甲修好后，涂抹角质层油可以增加保护。不仅要在你的角质层上，还要在指甲顶部大量涂抹。油的光滑表面将有助于偏转任何划痕，并起到屏障的作用，因此，如果你的指甲碰到了什么东西，角质层油将受到影响，而不是上光剂。指甲油干后涂上，几分钟内不要用手。

2. 2根据需要触摸。如果你的指甲确实有一点污迹，你不需要完全重做你的指甲。相反，通过重新涂漆来修复这一区域，然后在干燥后再涂一层面漆。如果你的指甲艺术元素之一没有完成，情况也是如此。只需根据需要重新贴上其他贴纸或宝石即可。

3. 3将手弄湿。使用保湿霜保持手和指甲健康。考虑将其与防晒霜一起使用，以防紫外线伤害。注意保湿霜的成分，尽量选择含有健康油脂的成分，如杏仁油或鳄梨油。这些可以锁住水分，而不会让你的手接触任何有害化学物质。

4. 4保护双手。当你的手暴露在寒冷的天气时，戴上手套或连指手套。这将防止它们变干或干裂。清洁房屋、园艺或将手接触化学品时，请戴上橡胶、乙烯基或塑料手套。这将防止对你的手造成任何伤害，并让你的指甲艺术保持更长时间。

5. 5小心使用双手。注意你的手在做什么。修完指甲后，你需要特别照顾他们。为了保护你的指甲，许多对你来说是第二天性的事情需要更加小心地处理。捡起东西时要温柔，尽量不要让指甲碰到任何东西。轻轻提起可能掉落的物品，避免粗糙表面。打字时要小心。如果可能的话，在指甲干之前不要打字，如果你想保持指甲艺术，就尽量少打字。

• 为了避免弄脏，涂上大量的面漆，然后用刷子刷在指甲上。这将允许您将抛光剂推到整个设计上，而无需实际接触它。因此，您不会弄脏指甲艺术。
• 如果你弄脏了，例如，你的左食指指甲，舔一下你的右食指指甲，然后轻轻拍平污迹。再加上一层颜色，没人会知道它发生了。
• 在指甲周围的皮肤上涂一层薄薄的学校胶水。这将保护指甲外的皮肤不受油渍的影响。用一把小油漆刷将胶水涂在指甲周围的皮肤上。一定要让它干透。在指甲工艺完成并完全干燥之前，不要去除粘合层。
• 最好每2到3天涂一层新的面漆，以保护指甲艺术。