如何在高尔夫运动中避免使用小腿(avoid shanks in golf)

如果你曾经在链接上被称为“shankopotamus”或“shankster”,那么也许是时候对你的挥杆做出一些改变了。当你用球杆(球杆上用来固定杆柄的球座)而不是球杆面击球时,就会出现杆柄。好消息是你可以解决这个问题。这一切都始于一个坚实的高尔夫挥杆,这是平稳和一致的。但是,如果你发现自己仍在打小腿,有一些快速修复方法可以尝试结束它。还有一些训练你可以尝试,也许可以帮助你纠正你的挥杆和打破你可能...

如何避免过度训练(avoid overtraining)

也许你正在为马拉松或举重比赛而训练。无论你是参加比赛还是设定个人目标,正确的训练方式都很重要。你可以强迫自己。但如果你训练过度,你可能会受伤。采取一些措施学习安全训练,避免因过度训练而受伤。...

如何避免蚊虫叮咬(avoid mosquito bites)

从很多方面来看,蚊子是世界上最危险的动物。据保守估计,蚊子每年导致数亿疟疾病例。然而,蚊子也传播许多其他疾病,包括西尼罗河病毒、黄热病和登革热。有充分的理由采取一切可能的措施来避免蚊子叮咬,即使不考虑它们可怕的刺痛瘙痒。为了最好地挫败这些小杀手,你需要知道蚊子住在哪里,如何击退它们,以及如何杀死它们。...

如何睡觉时避免昆虫叮咬(avoid insect bites while sleeping)

如果你醒来时被虫子叮咬,或者将在一个昆虫数量相当大的地区睡觉,那么你可以做一些事情来防止睡觉时被叮咬。为了避免在家睡觉时被虫咬,你需要深度清洁和更换床上用品,杀死家中现有的虫子,并封闭你的家以防止进一步的虫害。为了避免在野外睡觉时被昆虫叮咬,在尽可能远离昆虫繁殖地的地方安营扎寨,睡觉前涂抹驱虫剂,并在严密覆盖或密封的条件下睡觉。无论是在室内还是室外睡觉,你都可以避免被叮咬而带来太多麻烦。...

如何避免在滑板上受伤(avoid injury on a skateboard)

滑板是一项很受欢迎但有时很危险的运动。这是一项很好的有氧运动,可以带来很多乐趣,但一些摔倒和擦伤也是比赛的一部分。然而,这里有一些技巧可以帮助你避免严重的伤害。正确的坠落可能意味着严重受伤或轻微擦伤。滑冰运动员需要像滑冰一样擅长摔倒。...

如何避免蚊虫叮咬(avoid gnat bites)

蚊虫是会飞的小昆虫,类似于小蚊子。它们经常出现在称为“交配群”的大群中和蚊子一样,也有咬人和不咬人的蚊虫。虽然蚊蚋不携带传染病,但蚊蚋叮咬可导致受伤部位肿胀和刺激,并有可能导致细菌感染。...

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  • 发布于 2022-05-14 19:19
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如何避免受伤(avoid getting hurt)

摔倒或有东西落在你身上会受伤。但在这种情况下,你可以做一些事情来将伤害降到最低。注意:不建议你像百灵鸟一样从这些高度跳下去——即使是受过训练的特技专业人员也会因此受伤,这就是为什么他们会得到很多报酬。如果你发现自己处于上述情况,这些提示仅用于帮助你将伤害降至最低。...

如何避免恙虫叮咬(avoid chigger bites)

恙虫或红臭虫不是昆虫,而是螨虫的幼虫。这意味着它们和蜘蛛属于同一个家族!恙虫可以在室外地区发现,与蜱虫居住的地区类似。与蜱虫叮咬不同,恙虫叮咬不太可能携带疾病。然而,它们又痒又持久。在户外活动时,采取一定的预防措施可以避免恙虫叮咬。恙虫通常太小,肉眼看不见,因此了解恙虫的栖息地和行为是避免被叮咬的最好方法。...

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  • 发布于 2022-05-14 16:34
  • 阅读 ( 33 )

如何避免被抢劫(avoid being mugged)

虽然世界上大多数城镇都是安全的,但有时你可能会去犯罪率高、被抢劫几率高的地区。如果是这种情况,你需要小心保护自己、你的亲人和你的财产不被盗窃。通过依赖他人,保持警觉,并对你要去的地方稍微了解一点,你就能更好地避免被抢劫。...

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  • Z-ZARD
  • 发布于 2022-05-14 15:28
  • 阅读 ( 41 )

如何吸引鹿(attract deer)

无论你是想把鹿吸引到你的领地去猎杀它们,还是只是想看看它们,你都可以通过许多不同的方式来吸引鹿。鹿被某些气味、食物和植物吸引。在给鹿上钩之前,先查看当地的法律法规。...

如何组装滑板(assemble a skateboard)

如果你在网上订购了滑板或购买了零件,需要组装滑板,你可以用一些工具轻松完成。一旦你了解了所有部件是如何协同工作的,组装滑板就不难了。首先在甲板上贴上胶带,然后拧上卡车,最后加上车轮和轴承。...

如何把球杆放在高尔夫球袋里(arrange clubs in a golf bag)

跟踪你所有的高尔夫设备可能很困难,尤其是如果你的包没有整理好的话。在你开始下一次高尔夫之旅之前,试着重新安排你的熨斗和其他设备,让最高的物品放在包的后面,最短的物品放在前面。有了一个井然有序的包,你可以花更少的时间搜索你的包,更多的时间享受一轮有趣的高尔夫!...

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  • zuvp0270
  • 发布于 2022-05-14 08:56
  • 阅读 ( 59 )

如何应用fitt原理(apply the fitt principle)

为自己制定一个锻炼计划真的很难,尤其是如果你没有很多健身背景的话。这就是FITT原理派上用场的地方!FITT原则是频率、间隔、时间和类型的缩写,它可以帮助你为自己制定一个平衡的锻炼计划,无论你是一名经验丰富的运动员,还是一名只是为了塑形的初学者。只需几分钟就可以制定出一个切实可行的锻炼计划,并将其应用到你的日常计划中。...

如何在印第安纳州申请持枪终身许可证(apply for a lifetime license to carry a handgun in indiana)

印第安纳州新终身持枪许可证申请指南。申请4年许可证的过程类似,尽管本文专门介绍了终身许可证。...

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  • 发布于 2022-05-14 06:44
  • 阅读 ( 104 )

如何申请隐蔽携带许可证(apply for a concealed carry permit)

无论你目前是否拥有枪支,还是打算购买枪支,确保你拥有正确的许可证和培训都是必要的。它们不仅能帮助你保持安全,还能帮助你周围的人保持安全。如果你想携带枪支,但又不想开启携带,那么申请CCW或隐蔽携带武器许可证是一个不错的选择。许多州都向其公民提供携带隐蔽武器的能力,但获得这种能力的许可证因州而异,需要进行研究。...

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  • rja0568
  • 发布于 2022-05-14 06:26
  • 阅读 ( 29 )

如何在加州申请ccw(apply for a ccw in california)

在加利福尼亚州,获得携带隐藏武器(CCW)许可证很困难。警长有很大的自由裁量权决定是否授予你执照。要申请,请联系您的县警长。你必须填写申请表并完成枪支安全课程。根据你所在的国家,你可能还需要接受心理测试。如果您已经拥有另一个州的CCW许可证,您必须申请加州CCW许可证。...

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  • la042931
  • 发布于 2022-05-14 06:23
  • 阅读 ( 121 )

如何涂上一层(apply duracoat)

Duracoat是一种由两部分组成的化学喷涂涂层,专门用于枪支。它被业余枪支制造商广泛使用,有75种颜色和清晰的光泽。这些颜色可以以任何组合进行混合,以获得真正独特的颜色。虽然涂抹Duracoat本身不是一个费力的过程,但准备工作必须一丝不苟,以确保近乎完美的饰面。...

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  • nravc1642
  • 发布于 2022-05-14 02:40
  • 阅读 ( 55 )

如何锚定蹦床(anchor a trampoline)

确保蹦床免受强风和大反弹的影响是一个简单的项目,使用蹦床锚套件可以在几分钟内完成。将U形风桩在蹦床腿上敲入到位,以便快速修复,或将螺旋式锚插入框架正下方的地面。将附带的皮带钩在螺旋钻上,并在每一侧拧紧,以确保你的蹦床保持固定,即使在最坏的天气。...

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  • la042931
  • 发布于 2022-05-13 22:49
  • 阅读 ( 39 )

如何瞄准来复枪(aim a rifle)

射击就是保持正确的姿势,养成稳定准确的习惯。继续阅读,了解职业选手每次击中目标时使用的技巧。...

如何把枪对准(aim a pistol)

如果你以前从未开枪过,那么知道如何正确地开枪并不一定是个坏主意。从理论上讲,瞄准手枪相当容易,但在正确瞄准成为第二天性之前,可能需要实践和经验。当你去射击场时,以下是正确瞄准手枪需要做的事情。...