戒烟是用来描述一个人戒烟过程的术语。最常见的戒烟形式包括冷火鸡、尼古丁替代疗法、尼古丁贴片和抗抑郁或兴奋剂药物。根据个人的不同,可能需要多个表单才能成功退出。
冷火鸡是一种戒烟形式,要求患者立即停止吸烟,而不添加任何尼古丁。这意味着这个人不会逐渐戒掉尼古丁,而是通过电击使身体戒掉。停止冷火鸡最常见的副作用是头痛、焦虑、易怒、疲劳、失眠、胃痛和恶心。这些症状中的大多数是由于身体对大脑中多巴胺减少的反应,可能持续数天,直到尼古丁全部排出体外。一旦尼古丁消失,人们可能仍然需要克服口中有东西或饭后吸烟的习惯。。
另一种戒烟形式是尼古丁替代疗法(NRT)。尼古丁替代疗法的工作原理是通过香烟以外的方式向身体输送尼古丁。香烟中含有有害的化学物质,此外还有形成习惯的尼古丁,这使得尼古丁替代疗法成为人们试图完全戒烟时提供尼古丁的首选方法。一些最常见的尼古丁替代疗法是含片、口香糖、鼻喷雾剂和吸入器。所有这些药物都能提供一定剂量的尼古丁,可以逐渐减少,这样尼古丁戒断症状就不会那么严重。。
尼古丁贴片是一种戒烟形式,也使用尼古丁替代疗法。每个贴片都有一定量的尼古丁,通过皮肤或经皮给药。这些贴片销售时含有不同数量的尼古丁,因此患者可以从高剂量开始,每隔几天或几周使用低剂量贴片,直到感觉能够戒烟为止。
戒烟也可能需要处方药,如Chantix、Welbutrin和Zyban。这些药物除了为人们可能感到的心理退缩提供抗抑郁剂外,还旨在减少戒烟对身体的副作用。大多数此类药物要求患者在戒烟前一周至十天开始服用低剂量药物,以使药物完全进入他们的体内。一旦他们成功戒烟,他们通常会慢慢地戒掉药物,直到他们能够正常工作而没有副作用。。
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