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背屈是指将脚或手向某个方向抬起,使手指或脚趾更靠近身体的过程。这种类型的身体运动还可以包括以减少脚与小腿自然对齐的方式弯曲脚踝。背屈指的是旨在加强脚踝和手腕的锻炼,同时扩大脚趾和手指的活动范围。然而,这个术语也适用于非自愿和极度痛苦的运动。。...
中足是指踝关节前方的足部部分,称为足弓,包括跗骨的五块关节骨:骰骨、舟骨和三块楔形骨。它也可以指沿着这些不规则形状的骨骼附着的任何肌肉、连接这些结构的肌腱和韧带以及骨骼之间的关节。此外,在描述该区域的损伤时,中足经常被用来指代所有这些结构。。...
幻觉外展肌是位于足部的一块肌肉,沿着足弓内侧运动。它主要用于弯曲大脚趾,而它的次要目的是帮助支撑足弓。肌肉受伤并不少见,但过度旋前的人更容易出现幻觉外展肌疼痛。...