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喷雾器是一种泵或喷雾器,可用于许多烹饪应用中,通过将液体以细雾形式喷洒在食物上,减少添加到食物中的液体量。特别受欢迎的是喷雾器,你可以在其中放入你最喜欢的油,甚至是调味汁,这样你就可以喷雾平底锅(就像你使用不粘的烹饪喷雾一样)或沙拉、肉和蔬菜。每一个喷雾器都是不同的,所以输送的油量是可变的,但通常比从瓶子里倒油时要少很多。你也可以用有香料油的喷雾器在保持低卡路里含量的同时给菜肴添加一些香料和脂肪。...