【仰泳】的知识问答 - tl80互动问答网

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如何我选择最好的游泳方式？(i choose the best swimming style?)

决定使用哪种游泳方式可能很困难，因为有太多不同的游泳方式可供选择。选择正确的游泳方式可以给你带来许多独特的好处。为了选择最好的游泳方式，你应该了解所有的选项，研究每一个选项的好处，确定你的目标，然后尝试其中的一些。...

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vim8a17y 发布于 2022-02-27 02:50

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如何我选择最好的自由泳技术？(i choose the best freestyle swimming technique?)

许多人将游泳纳入他们的常规锻炼计划，因为这种锻炼有很多好处。游泳技术有几种，蛙泳、蝶泳和仰泳被认为是难度更大的技术。开始健身游泳的非专业游泳运动员通常会选择各种自由泳技术，如爬行、侧泳和狗划。每种自由泳技术都有自己的优点，具体取决于使用方式和地点。当你选择最好的自由泳时，考虑一下你在哪里游泳和你的游泳目标。...

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uwg12507 发布于 2022-02-26 23:27

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什么是铁人三项运动员的游泳训练？(some swim workouts for triathletes?)

游泳锻炼通常对铁人三项运动员起着至关重要的作用。铁人三项的游泳部分通常是三个项目中的第一个，然后是自行车和跑步。游泳距离因铁人三项的类型而异，包括短跑、半铁人、奥运会和铁人。在铁人三项中游泳的一个重要方面是教会一个人的身体高效地工作，在运动更远、更快的同时节省能源。铁人三项运动员的游泳训练通常遵循至少12周的计划，以达到最佳效果。铁人三项运动员通常专注于三大类游泳训练：技术训练、速度训练和耐力训练...

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Wahtyhj 发布于 2022-02-26 21:49

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什么是年龄组游泳？(age group swimming?)

年龄组游泳是按年龄组划分的游泳。按年龄区分游泳运动员有很多原因，这种做法在训练游泳运动员的设施和游泳比赛中都很常见。不同年龄组的定义和期望因国家和设施而异；例如，一些国家游泳组织制定了指导方针，而另一些则允许各个游泳俱乐部和训练设施以适合他们的方式组织游泳。。...

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呵哈嘿- 发布于 2022-02-26 14:51

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在游泳中，仰泳是什么？

仰泳，或称仰泳，是一种在运动和比赛中都很流行的游泳方式。这种游泳方式结合了长臂划水和摆动式踢腿，可以在水中进行有力的运动。由于头部和鼻子大部分时间都保持在水面以上，因此划水可以让呼吸更轻松。练习仰泳可能是一项很好的运动，不过要注意正确地进行仰泳，因为手臂和肩膀可能会受伤。...

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ybpx2494 发布于 2022-02-26 14:08

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如何我成为一名游泳教练？(i become a swim coach?)

要想成为一名游泳教练，首先要有丰富的游泳运动经验。游泳教练需要了解这项运动中常见的许多不同种类的泳姿和竞争性接力，以及如何帮助团队成员改善他们的形式和减少接力时间。曾经参加过竞技游泳队是非常有帮助的。大多数游泳教练在高中和大学都参加过游泳比赛。拥有体育教育方面的学位也是一种帮助，但不是绝对必要。...

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仙卜入胶趁kyx 发布于 2022-02-13 16:20