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电话铃声从未停止过,隔壁的同事从未停止过交谈,老板从未停止过拜访你凌乱的办公桌。如果这描述了你的工作环境,那么你可能会有分心的问题。太多的分心会导致工作效率的下降和挫折感的增加。幸运的是,有一些方法可以避免工作中的分心,至少是那些阻止你以最佳状态工作的方法。...