【小腿肌肉痛】的知识问答

小腿肌肉痛

暂无介绍

0推荐

248浏览

什么是小腿肌肉的不同类型？(the different types of calf muscles?)

小腿肌肉，或称小腿三头肌，由小腿后部的三块独立的肌肉组成：腓肠肌、比目鱼肌和跖肌。当膝盖伸直时，腓肠肌抬起脚跟，主要用于行走和跑步。比目鱼肌的主要功能是踝关节的弯曲，当膝盖处于弯曲位置时，将脚向下伸展，当身体处于直立位置时，将腿平衡在脚尖上。足底肌与腓肠肌协同工作，在脚处于抬高位置时伸展脚踝，或在脚处于固定位置时弯曲膝盖。...

0
dfik8162 发布于 2021-12-26 13:34

0推荐

185浏览

如何我能缓解小腿肌肉酸痛吗？(i relieve sore calf muscles?)

你有时可以通过使用消炎药来缓解小腿肌肉酸痛，比如阿司匹林和布洛芬。一些人发现在小腿肌肉上放冰袋也有帮助。如果小腿肌肉酸痛是由肌肉拉伤或撕裂引起的，可能需要用绷带或夹板固定小腿。保持肌肉尽可能不动通常会减少疼痛。一些草药也可以缓解疼痛。...

0
一齐猴发布于 2021-12-25 17:49

什么是小腿肌肉的不同类型？(the different types of calf muscles?)

如何我能缓解小腿肌肉酸痛吗？(i relieve sore calf muscles?)

相关标签