自從1月和2月COVID-19流感大流行以來,甚至在美國情況開始惡化之前,人們對戴口罩的看法就不一了。在tl80,我們很幸運的是,我們的高階健康編輯貝絲·斯卡瓦萊基(Beth Skwarecki)一直都在關註這個案子,為我們提供關於戴面具指南所有變化的最新資訊。
但一個不斷出現的問題是,我們應該多久洗一次我們的布面具。根據世界衛生組織(WHO)最近釋出的最新資訊,我們應該每天至少洗一次口罩。下麵是要知道的。
上週,世衛組織根據最新的科學證據釋出了關於戴口罩的新指南(你可以在這裡通讀。)
儘管更新中包含的大部分內容都是常識,比如建議60歲以上的人和免疫系統受損的人在不可能保持社會距離的情況下戴口罩,但它也包含了一些關於戴口罩的有用資訊。其中一項建議就是,口罩每天至少要洗一次。
根據這些最新的指導方針,以下是你在脫下布面具時應該做的:
如果你是一個沒有自己的洗衣機的城市居民,梅奧診所說用手洗你的布面具也是可以的。不管怎樣,像世界衛生組織一樣,他們建議使用熱水和洗滌劑。
撇開病毒不談,現在是夏天,全國很多地方很快變得又熱又濕又噁心,不管怎樣,你可能還是想洗一下濕漉漉的面膜。不,正如貝絲·斯克瓦雷斯基之前所指出的,在你的布面具上澆上精油並不等同於清洗它們:
一件事:如果你使用面膜,不要指望精油能保護你。有一位新聞主播正在做一個完美的班達納面膜教程,同時告訴人們薰衣草和薄荷油是“抗菌”和“有助於對抗細菌”。COVID-19是由病毒引起的,而不是細菌,沒有理由相信在班達納上塗抹精油會對病毒產生任何影響(你的口罩裡有能阻擋疾病的好聞氣味嗎?那是一些17世紀的瘟疫醫生的狗屎。)
因此,如果你是一個相對經常離開家的人,你可能會想投資多個布面具,這樣你就可以在用過的面具清洗和乾燥時輪換。與幾周前不同的是,現在很容易找到價格實惠的布面具,尤其是在Etsy這樣的網站上。
有關面膜的更多資訊,請檢視以下影片:
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