知道什麼時候該停止工作過度
當我在我的各種職業生涯的早期階段，無論是作為一名行政助理，還是後來，當我重新成為一名自由撰稿人的時候，我都是關於過度投稿的。我在一些商業書籍中讀到，要成為一名有價值的員工，祕訣就是總是比預期的更快、更好地扭轉局面。如果你不介意陳詞濫調的話é.
我確實成為了一名有價值的員工，後來又成為了一名有價值的自由職業者。我以既能快速又能很好地工作而聞名，這正是當今快節奏、知識驅動的工作環境所需要的。
但我還是盡我所能地試圖過度投稿：提前完成自由職業者的任務，總是同意接受最後一刻的文章，等等。
然後事情變了。
從技術上講，有兩件事改變了。首先，我有足夠的自由職業者在我的時間表，我不能有效地繼續提前完成它。我仍然完成了所有的截止日期，但我不再提前三天給編輯們發稿子了。
第二，我的職業生涯到了人們開始找我的階段。我不必為我得到的每一份工作都做宣傳，我會收到邀請我考慮接受新客戶的電子郵件。
我認為，這就是你可以停止過度投遞而開始投遞的關鍵。
前臨床心理學家、《健康心智工具箱》和《焦慮工具箱》的作者Alice Boyes博士在《哈佛商業評論》中解釋說，儘管在職業生涯的某些階段，過度交付可能是一種有用的技能，但長期過度交付是要付出代價的：
瞭解始終追求卓越的目標會讓你付出什麼代價。你還有什麼沒有時間、精力、註意力和意志力的？也許是你自己的健康，你的遠大目標，或者你的家庭。如果你認為成本是巨大的，那麼試著用經驗法則來判斷什麼時候你會超額交貨。例如，你可能會決定，在十分之三的情況下，如果你有這樣做的衝動，你會這樣做，但在其他七種情況下，你不會。
她建議你轉變心態，在討論的時間範圍內，給僱主和/或客戶他們想要的東西，因為這畢竟是你們雙方都同意的。在沒有額外報酬的情況下做額外的工作並不會像你想象的那樣對你的職業生涯有多大的幫助，尤其是當你在你的職業生涯中已經建立了職業聲譽和技能的時候。
換句話說：一旦和你一起工作的每個人都知道你可以交付，你就可以不再擔心交付過度了。
- 發表於 2021-05-13 04:15
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- 分類：健康
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