站在壞人的立場上走一英里
歡迎回到週中冥想，tl80每週都會在斯多葛智慧池中暢遊，這是一個使用它的水來反思和改善你的生活的指南。
本週的評選來自馬庫斯·奧雷利烏斯。他要求你在對別人的行為感到憤怒之前，改變自己的觀點：
“無論什麼時候有人做了你的錯事，要立即考慮他們做錯事時的善惡觀念。因為當你看到這些，你會感到同情，而不是驚訝或憤怒。因為你自己可能對善惡有相同的看法，或者有相似的看法，在這種情況下，你會對他們所做的事情有所寬容。但是，如果你不再持有同樣的觀念，你就會對他們的錯誤更加寬容。”
冥想，7.26
什麼意思
如果有人冤枉了你，考慮他們對形勢的看法，以及他們的意圖。如果你能做到這一點，你將避免魯莽和憤怒，而選擇同情。畢竟，你自己也可能做過同樣的事情。如果沒有，你至少花時間把自己放在他們的位置上，這樣可以避免雙方的很多悲傷。
從中得到什麼
想想看：“對”和“錯”都是抽象的概念，是權貴們多年來根據個人世界觀建立起來的社會結構。但對一個人可能是對的，對另一個人卻是錯的。你可能不知道做別人是什麼感覺，但你可以試著在某種程度上理解他們。永遠不要忘記透視的力量。
當有人以某種方式冤枉你時，停下來想想他們的意圖至少10到15秒。除非有緊急情況，否則不要立即做出反應。捫心自問，他們是故意傷害你的嗎？或者他們只是在做他們認為正確的事？也許他們只是想幫忙，或者誤解了，變得迷茫了。或者他們的處境迫使他們採取行動，你選擇採取進攻。控制住你的怒火，讓理智來掌控方向盤。如果經過一番思考，你仍然認為他們做錯了，教育他們，而不是懲罰他們。但如果你確實認識到他們的行為來自另一個角度，而不是無意傷害或傷害你的東西，那就在內在找到恩典，讓它過去，特別是如果這是他們第一次這樣的冒犯。
- 發表於 2021-05-15 08:27
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- 分類：健康
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