希望vs樂觀
儘管希望和樂觀之間存在著差異,但我們經常把這些詞與相信它們幾乎是相同的一起使用。首先讓我們注意一下這些詞的定義。樂觀是對未來充滿信心,相信一切都會好起來的。另一方面,希望是一種希望可能發生的感覺。一眼望去,你可能會覺得他們在暗示著同樣的事情。然而,事實並非如此。積極的心理學家已經能夠破譯這兩個詞背後的含義,並突出這兩個詞之間的關鍵區別。本文試圖釐清這些詞的個別意義,並突出其區別。讓我們從樂觀開始。
什麼是樂觀 主義(optimi**)?
樂觀可以定義為對未來或某事的成功充滿信心。對世界和生活採取樂觀的看法,總的來說,對個人是有利的。樂觀主義者因為他們的生活方式而經歷更多的幸福和更少的痛苦。這使他們免於被診斷為焦慮甚至抑鬱。即使一個樂觀主義者遇到困難的情況,他也能因為他的積極態度而做出相應的調整。這可能包括幽默,有能力注意到機會,以及在困難面前不放棄。這突出了樂觀主義者接受形勢並努力實現他的目標。
例如,想象一個人最近經歷了一次分手,同時也失去了工作。這個人覺得自己在個人生活和職業生活中都失敗了。但樂觀主義者會發現一線希望,並對未來持積極態度。
心理學家認為樂觀是可以學習的。然而,這也可以遺傳。如果一個人從小就被教導看到每種情況的積極方面,這就成為一種實踐。
什麼是希望(hope)?
希望可以被定義為一種想要的東西可能會發生的感覺。我們都希望生活中有很多事情,比如快樂,找到一份好工作,找到真愛,交到好朋友,這樣的願望就會不斷增加。例如:
我希望這次我能順利過關。
我希望她有時間來拜訪。
這些例子強調希望是實現個人願望的需要。從這個意義上說,這與樂觀是不同的。然而,這只是這個詞的一般用法。當談到積極心理學時,希望和樂觀的區別以不同的方式呈現出來。這一點可以通過心理學專家裡克·斯奈德的觀點得到進一步的理解。
斯奈德認為,樂觀與希望密切相關,但兩者之間存在差異。他認為,與樂觀主義不同,希望是一個人擁有的一種能力,能夠確定自己的目標,制定實現目標的策略,並在遇到障礙時追求卓越。這突出表明,樂觀主義包含了這樣一個事實,即無視現實,事情會變得更好,而希望是在現實的框架內起作用的。
希望(hope)和樂觀 主義(optimi**)的區別
•希望和樂觀的定義:
•樂觀可以定義為對未來或某事的成功充滿信心。
•希望是一種感覺,希望可能會發生。
•與現實的聯繫:
•樂觀主義認為,無論現實如何,未來都是積極的,對生活有積極的展望。
•希望侷限於個人在現實範圍內的願望。
•心理學家觀點:
•與樂觀主義不同,樂觀主義認為事情會是積極的,而希望是一種在遇到困難時追求卓越的能力。
- pol篩希望(CC比2.0)