透過學會滿足於“足夠好”來增加你的幸福感
心理學家巴裡·施瓦茨（Barry Schwartz）認為，這個世界上有兩種人：“滿足者”，他們滿足於“足夠好”和“最大化者”，他們總是儘量選擇最好的選擇。猜猜哪種型別更快樂。
是的，滿足者。與最大化者不同的是，他們可能總是質疑自己的決定，飽受FOMO（害怕錯過）之苦，並且隨著期望值的上升而不斷失望，即使你知道可能會有更好的事情發生，滿足者也會滿足於那些只是可以接受的事情。
這是施瓦茨在接受埃裡克·巴克採訪時給出的建議：
每當你需要一臺新的膝上型電腦時，打電話給你的一個maximizer朋友說，“你買了什麼膝上型電腦？”然後你就買了那臺膝上型電腦。它會是你的完美筆記本嗎？可能不會。它對你來說是一臺足夠好的膝上型電腦嗎？當然。做一個決定需要5分鐘，而不是5周，這是一個“足夠好”的決定。
夠好就行了。
“足夠好”的力量
帕蘇卡魯76攝。
- 發表於 2021-05-19 06:43
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- 分類：網際網路
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