四種情緒會毀掉你的財務狀況（以及如何應對）
如果我們致力於做一點研究，我們隨時都可以得到各種各樣的財務資訊。我們可以學習如何預算、投資、儲蓄——為了財務穩定，我們需要知道的一切。那麼，既然有這麼多可用的資訊，為什麼我們中有那麼多人過著以過度消費和計劃不足為中心的經濟緊張的生活呢？
這篇文章最初出現在ReadyForZero上。
因為這不僅僅是為了獲取知識，而是為了理解問題的根本原因，並瞭解我們為什麼繼續做出我們所做的決定。如果你從來沒有想過你的情緒是如何影響你與金錢的關係，現在是時候開始了。
這裡有一些事情要探討，以便找到你的錢問題的根源。
遵循家族理財模式
當你想到你最初的金錢經歷時，它們很可能與你的家庭和童年記憶有關。金錢**下的對話和行動，無論你是直接參與還是隻是一個證人，在很小的時候就開始塑造你的信仰體系。
如果你家裡的金錢對話是緊張的、好鬥的、充滿壓力的，那麼不管你現在的財務狀況如何，現在處理金錢很可能會引發同樣的情緒。反過來，這可能會導致你避免處理你的財務問題。找到這些第一次和錢打交道給你帶來的情緒的根源。它們很可能與幾年後的今天發生在你身上的事情相似。
把錢當情感創可貼
金錢和食物有很多相似之處——它們都被大眾用來掩蓋不舒服的情緒，這對你的銀行賬戶或身體都是有害的。它們為更大的問題提供了一個快速（臨時）的解決方案。買一些不必要的東西可以做很多事情：提升你的自尊心，把你的註意力從你一直在掙扎的事情上移開，安撫你的不足感，增強你“我值得擁有”的態度。
想想什麼時候你真的想花錢。它是與特定的情況有關還是與特定的情緒有關？認識到這些情感消費觸發因素對於建立穩固的金融基礎至關重要。
讓怨恨控制一切
金錢和怨恨常常是同時發生的。如果說金錢一直是我們生活中爭論的焦點，不管是在一個缺錢的家庭長大，還是覺得自己永遠得不到應有的報酬，怨恨可能就存在了。
但是想想當一段關係中出現怨恨時——你會退縮，不再是這段關係中積極的參與者。當談到錢的時候，這可能會阻止你積極主動地去建立積極的理財習慣。如果你對提供財富的貨幣感到不滿，那麼財富就不會出現在你的生活中。你總是能掌控自己的金錢狀況——不管這看起來是什麼樣的挑戰——因此，怨恨只會阻礙你獲得權力。
用金錢來表達愛
當談到表達愛或關心時，許多人陷入了一個陷阱，認為金錢會起作用。你花得越多，對方就越能感受到你對他們的愛。把錢和這種情緒聯絡起來可能是極其有害的——不僅僅是因為經濟原因，而且是因為關係本身的完整性。它可以從根本上阻止愛的真實表達，並用一些毫無意義的東西來代替它。
送禮是可以的，但它相信這是一段關係的一個重要組成部分，如果你不在一個地方這樣做的話，在經濟上可能是不負責任的。在你的生活中，沒有人會期望你為了金錢上的愛而把你的財務健康置於危險之中。如果金錢的給予是你對抗不足感的方式，你很可能會做出與你的經濟能力不匹配的決定。
知道如何將金錢與情感聯絡在一起
你過去的金錢經歷是如何影響你的思維、感覺和理財方式的？你能追溯到這些情緒的哪些習慣和行為？你會因此而掙扎於什麼樣的模式？
收集這些知識與理解投資、知道如何制定預算和制定儲蓄計劃一樣重要。事實上，你的情緒會決定你在其他事情上的表現。畢竟，如果我們不以積極、徹底的方式處理情緒，我們的情緒會以驚人的方式破壞我們取得的任何進步。
隱藏的情感因素可能會毀掉你的未婚夫
Kayla Albert是ReadyForZero的客座部落格作者。她是一個自豪的科羅拉多州人，喜歡寫個人理財的情感方面，也喜歡分享關於存錢和擺脫債務的技巧。
圖片透過zimmytws（Shutterstock）。
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- 發表於 2021-05-22 04:58
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