吃碰傷的水果不是很吸引人,但這並不意味著它對你有害。斯萊特的布萊恩·帕爾默解釋了為什麼你沒有理由不利用它。
當水果被碰傷時,它的面板就會受損,讓氧氣進入水果本身。氧化的果實導致細胞損傷,果肉變成褐色和糊狀。雖然看起來很噁心,但對你一點也不壞,但一定要註意黴菌,因為碰傷的水果更容易感染:
如果你碰傷的水果有明顯的微生物生長,食用未受損的部分仍然安全嗎?這取決於水果。問題是黴菌的根是否已經滲入食物。黴菌很難長成結實的果實。所以,切掉甜椒發黴的部分吧。是的,甜椒是水果,剩下的就吃吧。另一方面,香蕉太軟了,無法抵禦黴菌的侵襲,所以有瘀傷、發黴斑點的香蕉應該扔掉。
對於那些到處都有一點點瘀傷的水果來說,可能太難看了以至於不能全吃?請隨意做Kitchn評論者推薦的事情,並用它們來做其他東西:香蕉麵包、水果沙拉和冰沙都是好主意。
吃壞了的水果安全嗎透過Kitchn的Slate
斯科特·奧格爾維攝。
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