如何在照片中看起來最好

我們很多人都討厭拍照，但家人和朋友還是堅持要拍照。如果你凍僵了，最後在每張照片的前大燈下都像只鹿，你可以做一些事情來防止這種情況發生。...

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我們很多人都討厭拍照，但家人和朋友還是堅持要拍照。如果你凍僵了，最後在每張照片的前大燈下都像只鹿，你可以做一些事情來防止這種情況發生。

吉姆·凱利攝。

你所做的蠢事你必須停止

我們都有辦法應付拍照。有時這意味著做一張驚訝的臉，有時這意味著我們假裝我們玩得比實際情況更開心。在現實中，你可能只需要放鬆一下，不要想太多。我和Luceo Images的攝影師馬特·斯萊比（Matt Slaby）談了談，想看看照片中他有什麼樣的行為讓他惱火。

你在假裝自己不是什麼東西：除非你是個演員，馬特建議你不要在照片中假裝，要表現得自然一些，“讓人們的特質表現出來是一個好的攝影師所做的。如果你是個傻子，用一種奇怪的方式擺姿勢會很有效，但是如果你很安靜，很保守，你看起來很不自然。簡單地說：表現正常。
你討厭自己的照片被拍下來，這表明：事情是這樣的：很多人都不上鏡，大多數人都不喜歡把相機塞到臉上。不是隻有你一個人這樣。當你討厭別人給你拍照時，你會沒精打採，做一張愚蠢的臉，當有人把你摟在肩上時，你會覺得很累。我之所以知道這一點，是因為在過去20年拍攝的每一張照片中，我都顯得懶散和惱火。解決方案是什麼？站直了，想想你吃的最後一頓美餐。你不會因為“最佳微笑”而獲得獎盃，但至少你不會看起來很痛苦。
當有人指著你的時候，直視它是人類的自然反應，但是不要再這樣做了。看相機上方或下方，但不要直視相機。你的頭也一樣。最近的一項研究發現，頭稍微向後傾斜的**和頭向前傾斜的**更具吸引力。同樣的道理也適用於你的腳和身體，如果你的腳和身體直接對著鏡頭，稍微移動它們（和你的身體）。不要擔心涉及腳的位置和肩膀傾斜的建模技術。確保你沒有對著鏡頭。
你很緊張，拍完一張照片就想離開：對於我們這些討厭拍照的人來說，最大的障礙就是緊張。一想到那些尷尬的高中畫像，我們就緊張起來，最後做出了一張想象中最愚蠢的臉。馬特建議你放鬆，讓攝影師等你出來，“攝影師會對你的行為做出反應。一個好的攝影師會在外面等你，一定會有一個你不再緊張的時刻，“你真的沒有什麼辦法來對抗緊張，但一個簡單的竅門就是在拍完照片後不要再跑向出口。與其在快門開啟後散開，不如閑著一點，讓攝影師在拍下“真實”的照片後，再拍一張更坦誠的照片。
你在搶劫別人（或被搶劫）：馬特還建議，最糟糕的畫面是有人不想出現在裡面的畫面。”當有人在**別人的照片時，這看起來永遠都不好。我幾乎總是把它們扔掉，”斯萊比說。所以，不要在照片裡強迫別人。

詹姆斯攝。

透過學習你的臉，在拍照前做好準備

拍照讓我們緊張的原因之一可能是因為我們想象這張照片被儲存在家庭相簿裡，我們想展現自己最好的一面。與其為你的頭髮或你的笑容而煩惱，不如提前做好準備，更好地瞭解自己的臉。

學會自然地微笑：過去我們討論過如何微笑，但值得再次強調。熟能生巧，瞭解你自然的微笑是避免自己在照片中顯得尷尬的最好方法。是的，這是一種自我放縱，但如果你在鏡子前練習，你最終將能夠在任何時候變出自然的微笑。
弄清楚你想呈現哪一面：我們大多數人都不是完全對稱的，即使我們是對稱的，我們的髮型也可能不是。當你對著鏡子對著自己微笑的時候，找出你最喜歡的一面和角度，並盡可能地呈現出來。

阿南特BS攝。

你怕拍照嗎？分享你的小貼士不要看起來像一個**在照片中的評論。