儘管Apple Watch是您日常生活中的絕佳工具和伴侶，但它並不總是最快的Apple設備。如果你有你的蘋果手錶很長一段時間了，那就加倍了。

經常使用Apple Watch，再加上新的、要求更高的應用程序或功能，會讓它運行緩慢。如果這種情況發生在你身上，這裡有幾個補丁，你可以嘗試讓你的蘋果手錶運行平穩，作為一個全新的。

1更新apple watch

如果您想修復任何可能導致Apple Watch運行速度比平時慢的bug或問題，保持Apple Watch的最新狀態是非常重要的。不僅如此，軟件更新通常也能解決安全問題。因此，不斷更新你的蘋果手錶，以及你的iPhone和其他設備，應該是重中之重。

你可以用你的iPhone或者applewatch本身來更新軟件。

如何檢查iphone上的apple watch更新：

1. 在iPhone上，轉到Watch應用程序。
2. 輕觸General。
3. 選擇軟件更新。

如何檢查apple watch上的軟件更新：

1. 在Apple Watch上，按數字表冠以查看主屏幕。
2. 輕觸Settings（設置）圖標。
3. 輕觸General。
4. 選擇軟件更新。

如果有可用的更新，請立即安裝。您可能還希望啟用自動更新，以便您的Apple Watch自動更新。

2減少你手錶上的動作

當你打開一個應用程序或程序時，Apple Watch會顯示快速動畫。儘管這些動畫在美學上令人愉悅，但它們可以讓你的Apple Watch運行得比平時慢。幸運的是，您可以使用一個名為reducemotion的功能關閉它們。

如何減少iphone的運動：

1. 在iPhone上啟動Watch應用程序。
2. 轉到輔助功能。
3. 輕觸Reduce Motion。
4. 打開“減少運動”。

如何減少apple watch的運動：

1. 在Apple Watch上，按數字表冠以查看主屏幕。
2. 輕觸Settings（設置）圖標。
3. 輕觸輔助功能。
4. 選擇“減少運動”。
5. 打開“減少運動”。

這種變化是如此微妙，你可能一開始看不到任何區別。不過，從長遠來看，你的蘋果手錶應該會從中受益。

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三。通過刪除應用程序釋放一些存儲空間

由於Apple Watch可能會自動在iPhone上安裝任何可用的應用程序，因此您可以在不知不覺中快速填滿存儲空間。釋放你的Apple Watch存儲空間有助於減少延遲，使之更快。

以下是您需要做的，無論是使用iPhone還是Apple Watch。

如何從iphone中刪除apple watch應用程序：

1. 轉到Watch應用程序。
2. 向下滾動至底部，您將看到安裝在Apple Watch上的應用程序列表。點擊要刪除的應用程序。
3. 如果iPhone上仍安裝了應用程序，請禁用Apple Watch上的Show app。如果您已經從iPhone中刪除了應用程序，請單擊Apple Watch上的Delete app。

如何從apple watch中刪除應用程序：

1. 按下Apple Watch上的數字表冠。
2. 如果你的應用程序視圖設置為網格視圖：按住任何應用程序，直到它們都開始抖動。輕觸要刪除的應用程序圖標頂部的X。輕觸Delete App（刪除應用）確認要刪除該應用。
3. 如果應用程序視圖設置為列表視圖：按並將要刪除的應用程序向左滑動。輕觸紅色刪除圖標。最後，點擊刪除應用程序刪除應用程序。

專業提示：你也可以阻止你的蘋果手錶自動安裝你在iPhone上下載的應用程序。只需轉到“常規”並禁用Apple Watch或iPhone上的Watch應用程序的自動應用程序安裝。

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4禁用手錶上的後臺應用程序刷新

後臺應用程序刷新是一項功能，它允許掛起的應用程序在後臺運行，以便它們可以檢查更新並在需要時獲取內容。即使這是一個有用的功能，它也會影響你的蘋果手錶的性能，甚至它的電池壽命。

幸運的是，您可以通過以下步驟禁用此功能。

如何在iphone上禁用後臺應用程序刷新：

1. 啟動Watch應用程序。
2. 去找將軍。
3. 點擊後臺應用程序刷新。
4. 選擇要禁用的應用程序或為所有應用程序禁用後臺應用程序刷新。

如何在apple watch上禁用後臺應用程序刷新：

1. 轉到Apple Watch上的設置。
2. 選擇“常規”。
3. 點擊後臺應用程序刷新。
4. 選擇要禁用的應用程序或同時禁用後臺應用程序刷新。

5重新啟動apple watch

如果你的蘋果手錶仍然運行緩慢，並顯示出滯後的跡象，你可能需要重新啟動它。有兩種方法可以做到：正常重啟和強制重啟。不過，值得一提的是，作為最後的努力，你應該強制重啟你的蘋果手錶。下面是如何做到這兩個。

如何重新啟動apple watch：

1. 在Apple Watch上，按住側邊按鈕直到看到電源關閉滑塊。
2. 向左拖動電源關閉滑塊。
3. 一旦您的Apple Watch已關閉，請再次按住側邊按鈕將其重新打開。

如何強制重新啟動apple watch：

1. 按住Apple Watch上的數字表冠和側邊按鈕10秒鐘。
2. 一旦你看到手錶上的蘋果標誌，鬆開兩個按鈕。

6擦掉你的蘋果手錶

如果其他一切都失敗了，你可以擦掉你的蘋果手錶，像使用全新的一樣使用它。不過，請記住，這將刪除Apple Watch上的所有內容，包括設置、手錶外觀和已安裝的應用程序。這不是你應該輕易做的事。

別擋著，你需要做的就是。

如何在iphone上擦除apple watch：

1. 啟動Watch應用程序。
2. 輕觸General。
3. 一直向下滾動並選擇Reset。
4. 輕觸擦除Apple Watch內容和設置。
5. 確認要刪除Apple Watch內容和設置。
6. 輸入密碼並確認要刪除Apple Watch上的所有內容。

如何使用apple watch擦除apple watch：

1. 在Apple Watch上啟動設置應用程序。
2. 輕觸General。
3. 滾動到底部並點擊&gt；重置。
4. 輕觸擦除所有內容和設置。
5. 輸入您的密碼並確認您要擦除Apple Watch。

在這兩種情況下，您都需要將Apple Watch與iPhone重新配對，然後從頭開始進行設置。

得快點

現在你的蘋果手錶應該感覺和新的一樣好。所有的設備都會在一段時間後運行緩慢，所以，當你感覺到蘋果手錶再次開始緩慢運行時，嘗試使用這些提示。

如果其他一切都失敗了，你可以擦掉你的手錶。你的Apple Watch不僅會重新煥然一新，而且也會有助於緩解延遲，儘管這不是你想作為第一選擇使用的東西。