如果你是那種工作幾個小時後就遇到工作效率問題的人,那麼pomotoro計時器可以幫助你保持注意力。
在過去的幾年裡,“pomotoro技術”已經開始感染世界。這樣就更好了。這種生產力哲學基本上會促使你專注於一項任務25分鐘,然後休息5分鐘。一旦你完成了其中的四個週期,你需要更長的15-20分鐘的休息。
困惑於這麼簡單的事情會對你的生產力水平產生多大的影響?別這樣。真管用!
這是因為,當你把基準設定得這麼低的時候——只要工作25分鐘——你就更容易找到焦點,陷入困境。短暫的、例行的休息會讓你的頭腦保持新鮮,讓你的創造力源源不斷。一旦你陷入波莫多羅循環,動力很容易連續保持數小時。
顯然,這絕不是一個複雜的系統。你只需要一個計時器就可以開始了。當然,你**上的默認計時器可以完成這項工作。但在所有主要平臺上都有更好的選擇,值得一試。
價格:免費
網址:Web
由於不需要註冊和完全基於web的界面,pomotoro計時器沒有比這更方便的了。
當你登陸網站時,你可以從三個計時器中選擇。第一個是一個基本的Pomodoro計時器,設置為標準時間段(25分鐘,休息5分鐘)。第二個允許您選擇自定義時間段,以防那些默認的時間段不適合您。第三個是一個標準的倒計時計時器,當時間到的時候提醒你。
您設置的每個計時器都有自己的自定義URL。如果您希望一組同事按照完全相同的時間表工作,這一點尤其方便。
價格:免費
適用於:Windows、Mac、Linux、Chrome extension
如果您使用Trello進行任務管理,Pomello可能是您需要的附加組件。這是一個簡單的計時器,它把你的每一張Trello卡變成pomotoro任務。
要開始,請將應用程序下載到您的計算機(或Chrome),將其連接到您的Trello帳戶,然後選擇Trello板。然後你可以選擇你想開始使用的Trello卡,25分鐘的計時器就會開始計時。如果你被打擾了,你可以暫停計時器。
一旦你完成了一項任務,你就可以進入下一張Trello卡,幫助你輕鬆地完成任務。
價格:免費入門套餐,4.99美元應用下載,專業套餐每月1美元起。
適用於:Web、Windows、Mac、Android、Linux、Chrome extension
PomoDone是最令人印象深刻的Pomodoro計時器之一,我們之前已經詳細介紹過。主要是因為它與您現有的待辦事項列表同步得如此完美。這意味著您不需要浪費時間手動將任務添加到計時器中。另外,當您在計時器中標記任務完成時,它會自動與您選擇的待辦事項列表同步!
你可以完全****網絡版。這將允許您將計時器連接到兩個服務。這是一個有限的列表,包括Trello、Wunderlist、Todoist、Evernote、Google Calendar、Microsoft To Do或Toodledo。生產力數據將存儲一個月。
如果你想下載桌面或安卓應用程序,需要花費4.99美元。如果你想要兩個以上的集成(涵蓋幾乎所有流行的待辦事項列表應用),Pro帳戶從每月1美元開始。
價格:免費
網址:Web
作為另一個超級簡單的選項,pomotoro Tracker是一個完全免費的、基於web的選項。在每天開始的時候,把你的每個待辦事項都添加到網站的列表中。這隻需要幾分鐘。當你準備好了,點擊開始,計時器會引導你完成任務,每次你要休息的時候都會發出警報。
單擊設置按鈕,您可以更改每個週期和中斷的持續時間,還可以更改通知的數量。
如果你想保存你的任務歷史,你必須註冊一個免費帳戶。
價格:免費
適用於:Android、iOS
儘管它在桌面或網絡上不可用,但如果您喜歡在身邊使用**,清晰聚焦仍然是一個不錯的選擇。在免費版本中,您只需鍵入任務名稱,然後單擊“開始”。你的每一個pomotoro週期都會被跟蹤,所以你可以在應用程序中的一堆有用的圖表中看到你的進度。如果要更改每個會話和中斷的默認長度,也可以這樣做。
此外,還可以選擇升級到專業版,價格為1.99美元。這將使您能夠訪問不同的主題(包括一個黑暗的主題),暫停按鈕,並能夠打開“連續模式”。
記住,你不需要一個帳戶來使用清晰的焦點,所以所有的數據都存儲在你的**上。在撰寫本文時,無法導出數據。
價格:免費或1.99美元專業版
提供於:iOS
就我個人而言,這是我最喜歡的pomotoro計時器。非常簡單地說,這不是一個任務管理應用程序,沒有需要擔心的集成,也沒有需要註冊的帳戶。這幾乎只是一個計時器,內置了一點遊戲化。除非你想嘗試一些自定義定時器,免費版本應該是絕對好的。
與大多數應用程序一樣,您可以將默認時間段更改為任意長或短。您可以選擇在每個pomotoro循環中包含多少個工作會話(這裡稱為“輪”)。你可以選擇一天要完成多少次工作。
在應用程序的底部,可以很容易地看到你的目標,完成了多少輪,以及你如何朝著你的每日目標前進。還有一個“圖表”選項卡,顯示你最近完成了多少工作。
價格:免費或4.99美元專業版
在:Mac上提供。iOS上也提供專業版。
整潔地藏在你的Mac電腦的菜單欄,這個謹慎的計時器可以讓你配置的Pomodoro輪和休息時間。和焦點守護者一樣,你也可以設置你希望在一天中完成的焦點回合數。當你想了解自己的表現時,應用程序中還內置了一個非常令人印象深刻的報告功能。
如果你很樂意在你的Mac上追蹤你的工作效率,免費版本會很好的為你服務。但是,如果你想在iOS設備**問和同步應用程序,你需要花4.99美元購買高級應用程序。
價格:免費,或每月2.99美元
適用於:Windows、Mac、iOS、Android
另一個高度評價Pomodoro定時器,焦點助推器絕對值得檢查。作為一個基本的計時器,可定製的時間段,免費版本是好的,雖然它被限制為每月只有20個會話。
但是付費版本在這個列表中贏得了一席之地。對於“低於每月一杯咖啡的價格”,你可以訪問一系列令人印象深刻的圖表,幫助你更深入地瞭解你的工作週期。除此之外,您還可以使用計時器來跟蹤您為客戶所做的工作。
您可以將全部或部分pomotoro會話保存到單獨的時間表中,以幫助減少開**的痛苦。如果您在完成任務時忘記使用計時器,您可以隨時手動將其添加到時間表中。
這基本上是一個計時器的人誰愛上了這一生產力的技術,誰想把波莫多羅哲學到下一個階段。
所有波莫多羅計時器之間有很多相似之處。畢竟,他們每個人都是以同樣的生產技術為模型:工作25分鐘,然後休息5分鐘。完成這四次,你會得到更長的休息時間。
這很簡單,但是很多人認為這項技術可以幫助他們提高生產率。
為什麼不試一試呢?使用這些簡單的計時器之一,使整個事情更容易,讓我們知道,如果這個生產力的技術是有用的,你!
圖片來源:AlessandrozoccviaShutterstock.com網站
...些簡潔的功能,比如一個/分散注意力的命令。如果你在pomotoro課程中偏離了方向,只需鍵入/distribution[在此處**distribution]。當你完成時,托馬託博特會提醒你分心。這是一個非常有用的人工智慧機器人,我發現它大大提高了我的...
... pomotoro技術可能適合你,也可能不適合你,但毫無疑問,它優雅簡潔。這是一種處理日常待辦事項和日曆任務的有效方法,待辦事項列表上的每一項都是朝著更有成效的一...
... 如果你在單幹中掙扎,pomotoro技術可以讓你更輕鬆。這是如此簡單,你可以實現它幾乎任何模擬或數字,線上或離線定時器裝置。(現在許多工和專案管理應用程式都包括Pomodoro計時器。) ...
... 工作25分鐘,休息5分鐘的pomotoro技術有很多追隨者和幾個很棒的pomotoro定時器應用程式。Tempus是最新的產品,但如果您遵循這種生產方法,那麼值得一試。 ...
...Goodtime。該應用程式是為時間管理而構建的,允許您遵循pomotoro的時間管理方法。Pomotoro將你的工作分解成小的和長的兩部分。這是一種聰明的時間管理技巧,對包括我在內的許多人來說都是成功的。 ...
... 你是流行的pomotoro技術的粉絲嗎,這種技術需要25分鐘的間歇工作?在這種情況下,你會喜歡極簡的pomotoro定時器整合。你也可以切換到一個常規的倒計時計時器或秒錶,如果你喜歡的...
...Tadam(4美元)。專注也是一個安全的選擇。它結合了一個pomotoro定時器與待辦事項列表,並有一個免費的入門版。 ...