如果你是那种工作几个小时后就遇到工作效率问题的人，那么pomotoro计时器可以帮助你保持注意力。

在过去的几年里，“pomotoro技术”已经开始感染世界。这样就更好了。这种生产力哲学基本上会促使你专注于一项任务25分钟，然后休息5分钟。一旦你完成了其中的四个周期，你需要更长的15-20分钟的休息。

困惑于这么简单的事情会对你的生产力水平产生多大的影响？别这样。真管用！

这是因为，当你把基准设定得这么低的时候——只要工作25分钟——你就更容易找到焦点，陷入困境。短暂的、例行的休息会让你的头脑保持新鲜，让你的创造力源源不断。一旦你陷入波莫多罗循环，动力很容易连续保持数小时。

显然，这绝不是一个复杂的系统。你只需要一个计时器就可以开始了。当然，你**上的默认计时器可以完成这项工作。但在所有主要平台上都有更好的选择，值得一试。

1玛丽娜拉定时器

价格：免费

网址：Web

由于不需要注册和完全基于web的界面，pomotoro计时器没有比这更方便的了。

当你登陆网站时，你可以从三个计时器中选择。第一个是一个基本的Pomodoro计时器，设置为标准时间段（25分钟，休息5分钟）。第二个允许您选择自定义时间段，以防那些默认的时间段不适合您。第三个是一个标准的倒计时计时器，当时间到的时候提醒你。

您设置的每个计时器都有自己的自定义URL。如果您希望一组同事按照完全相同的时间表工作，这一点尤其方便。

2波梅洛

价格：免费

适用于：Windows、Mac、Linux、Chrome extension

如果您使用Trello进行任务管理，Pomello可能是您需要的附加组件。这是一个简单的计时器，它把你的每一张Trello卡变成pomotoro任务。

要开始，请将应用程序下载到您的计算机（或Chrome），将其连接到您的Trello帐户，然后选择Trello板。然后你可以选择你想开始使用的Trello卡，25分钟的计时器就会开始计时。如果你被打扰了，你可以暂停计时器。

一旦你完成了一项任务，你就可以进入下一张Trello卡，帮助你轻松地完成任务。

三。波莫酮

价格：免费入门套餐，4.99美元应用下载，专业套餐每月1美元起。

适用于：Web、Windows、Mac、Android、Linux、Chrome extension

PomoDone是最令人印象深刻的Pomodoro计时器之一，我们之前已经详细介绍过。主要是因为它与您现有的待办事项列表同步得如此完美。这意味着您不需要浪费时间手动将任务添加到计时器中。另外，当您在计时器中标记任务完成时，它会自动与您选择的待办事项列表同步！

你可以完全****网络版。这将允许您将计时器连接到两个服务。这是一个有限的列表，包括Trello、Wunderlist、Todoist、Evernote、Google Calendar、Microsoft To Do或Toodledo。生产力数据将存储一个月。

如果你想下载桌面或安卓应用程序，需要花费4.99美元。如果你想要两个以上的集成（涵盖几乎所有流行的待办事项列表应用），Pro帐户从每月1美元开始。

4波莫多罗跟踪器

价格：免费

网址：Web

作为另一个超级简单的选项，pomotoro Tracker是一个完全免费的、基于web的选项。在每天开始的时候，把你的每个待办事项都添加到网站的列表中。这只需要几分钟。当你准备好了，点击开始，计时器会引导你完成任务，每次你要休息的时候都会发出警报。

单击设置按钮，您可以更改每个周期和中断的持续时间，还可以更改通知的数量。

如果你想保存你的任务历史，你必须注册一个免费帐户。

5清晰的焦点

价格：免费

适用于：Android、iOS

尽管它在桌面或网络上不可用，但如果您喜欢在身边使用**，清晰聚焦仍然是一个不错的选择。在免费版本中，您只需键入任务名称，然后单击“开始”。你的每一个pomotoro周期都会被跟踪，所以你可以在应用程序中的一堆有用的图表中看到你的进度。如果要更改每个会话和中断的默认长度，也可以这样做。

此外，还可以选择升级到专业版，价格为1.99美元。这将使您能够访问不同的主题（包括一个黑暗的主题），暂停按钮，并能够打开“连续模式”。

记住，你不需要一个帐户来使用清晰的焦点，所以所有的数据都存储在你的**上。在撰写本文时，无法导出数据。

6焦点保持者

价格：免费或1.99美元专业版

提供于：iOS

就我个人而言，这是我最喜欢的pomotoro计时器。非常简单地说，这不是一个任务管理应用程序，没有需要担心的集成，也没有需要注册的帐户。这几乎只是一个计时器，内置了一点游戏化。除非你想尝试一些自定义定时器，免费版本应该是绝对好的。

与大多数应用程序一样，您可以将默认时间段更改为任意长或短。您可以选择在每个pomotoro循环中包含多少个工作会话（这里称为“轮”）。你可以选择一天要完成多少次工作。

在应用程序的底部，可以很容易地看到你的目标，完成了多少轮，以及你如何朝着你的每日目标前进。还有一个“图表”选项卡，显示你最近完成了多少工作。

7集中注意力

价格：免费或4.99美元专业版

在：Mac上提供。iOS上也提供专业版。

整洁地藏在你的Mac电脑的菜单栏，这个谨慎的计时器可以让你配置的Pomodoro轮和休息时间。和焦点守护者一样，你也可以设置你希望在一天中完成的焦点回合数。当你想了解自己的表现时，应用程序中还内置了一个非常令人印象深刻的报告功能。

如果你很乐意在你的Mac上追踪你的工作效率，免费版本会很好的为你服务。但是，如果你想在iOS设备**问和同步应用程序，你需要花4.99美元购买高级应用程序。

8聚焦助推器

价格：免费，或每月2.99美元

适用于：Windows、Mac、iOS、Android

另一个高度评价Pomodoro定时器，焦点助推器绝对值得检查。作为一个基本的计时器，可定制的时间段，免费版本是好的，虽然它被限制为每月只有20个会话。

但是付费版本在这个列表中赢得了一席之地。对于“低于每月一杯咖啡的价格”，你可以访问一系列令人印象深刻的图表，帮助你更深入地了解你的工作周期。除此之外，您还可以使用计时器来跟踪您为客户所做的工作。

您可以将全部或部分pomotoro会话保存到单独的时间表中，以帮助减少开**的痛苦。如果您在完成任务时忘记使用计时器，您可以随时手动将其添加到时间表中。

这基本上是一个计时器的人谁爱上了这一生产力的技术，谁想把波莫多罗哲学到下一个阶段。

哪个计时器会让你最有效率？

所有波莫多罗计时器之间有很多相似之处。毕竟，他们每个人都是以同样的生产技术为模型：工作25分钟，然后休息5分钟。完成这四次，你会得到更长的休息时间。

这很简单，但是很多人认为这项技术可以帮助他们提高生产率。

为什么不试一试呢？使用这些简单的计时器之一，使整个事情更容易，让我们知道，如果这个生产力的技术是有用的，你！

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