如何保持積極的線上和改善心理健康的應用程式

情緒低落,還是被甩在後面?我們的播客關注一些可以幫助改善你心理健康的優秀應用程式。...

這個播客考慮了各種各樣的應用程式和想法,以保持積極性,避免社交媒體引起的焦慮,擊敗厄運滾動,並提高對成功的認識,而不是感知到的失敗。

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在本週的節目中:

  • 黑色星期五線上購買安全
  • 社交媒體讓你難過嗎?
  • 看不到治療師?嘗試這些應用程式
  • 免費正面應用

克里斯蒂安·考利和梅根·埃利斯是你的主人。你可以在Twitter上以@thegadgetmonkey和@MeggèEllis的身份與他們聯絡,提出你對未來話題的建議。

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  • 發表於 2021-03-29 09:59
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  • 分類:科技

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