据报道，美国学生债务总额每年都在不断攀升，目前总额高达惊人的1.5万亿美元，民主党领导人正在玩弄这样一个想法，即至少可以让借贷者从有时毁灭性的学生债务负担中得到部分缓解。

参议院少数党领袖舒默（Chuck Schumer）表示，当选总统拜登（Joe Biden）可以在上任的头100天内通过行政命令免除每个借款人总债务中的前5万美元。对于许多没有学生债务的人来说，这听起来是一件体面和道德的事情。对于一代经济陷入困境的大学毕业生来说，这无疑是值得庆贺的一件事，他们中的许多人正经历着中国不到15年的第二次重大经济衰退。

然而，对于本周专栏作家、宾州大学讲师达蒙·林克（damonlinker）来说，这则消息却带有明显的负面基调。在今天的推特上，Linker认为，从任何人的贷款账单上刷掉5万美元，都会激怒那些不得不额外努力偿还自己债务的借款人，同样，那些从未卷入这个国家不断升级的学生债务危机的非大学毕业生。

除了一个愚蠢的想法和一个完全没有创意的想法之外，Linker的观点只是在政治博弈的范围内看待学生贷款宽恕的潜在变革。不过，更重要的是，他的推特成功地渗透了一个更广泛的关于生活的对话，甚至不适用于学生债务或国会山上的辩论：如何为他人幸福。

是什么阻止人们为别人高兴？

为了理解我们如何能为他人感到幸福，即使我们在物质上或情感上没有从他们的成功中获益，也许最好理解是什么阻止了人们为他人展示幸福。

一般来说，嫉妒感会影响你对他人的好感。”心理治疗师雷切尔·诺埃尔在《好的治疗》杂志的一个建议论坛上写道：“嫉妒往往是一种保护策略，由更脆弱的情感（如无价值感或不称职感）推动。如果你对一群兴高采烈的人感到痛苦或怀有怨恨，那很可能是心理问题在起作用，比如自我价值感下降。

把你自己从等式中去掉

你可以让别人沉浸在好消息中，把自己从等式中剔除。很多人都很难把事情解释得过于个人化（我当然是这么认为的），但重要的是要明白，别人的成功通常是永远不会实现的，不管别人。

正如Psych Central的总编辑Sara Newman所写：

别人的成功不是个人的。这并不是为了冒犯你。把自己的欲望从等式中去掉，为另一个人感到解脱和幸福，不需要任何代价。最后，承认事情对其他人来说进展顺利这一事实，就可以证明事情可能也会对你有好处。

承认你可以从别人的成功中得到启发

即使你嫉妒胜利的政党，你也可以用这种感觉来点燃你的个人**。Kerry Schofield博士，Good&amp；Co.告诉NBC新闻这在实践中是如何起作用的：

我们可以把朋友的成就看作是鼓舞人心的，而不是把注意力放在我们缺乏成功上。如果他或她做到了，我们也能做到——我们的时代将到来！我们可以未雨绸缪，评估我们的朋友是如何以及为什么能够成功的，看看是否有办法运用这些知识来改善我们自己的生活。

从这个意义上说，数十亿美元的学生债务消失在乙醚中的想法可以被视为推动更实质性改革的先例，尤其是在涉及美国更广泛的不平等问题时。

试着对你已经拥有的东西更加感激

如果你对自己生活中的事情感觉良好，或者至少认识到自己有什么优点，那么你就不太可能怨恨别人的成就或成功。

如果你是像Linker这样的人，在常春藤联盟大学有一份好工作，在全国性的联合杂志上有一个专栏作家的平台，你可以试着把这些情况看作一种特权，并对它们心存感激。这种态度，至少在理论上，可能会帮助你认识到，人们摆脱财务遗忘是一个值得欢呼的原因。