如何为你的创造性工作争取时间
创造性类型的工作生活平衡更像是工作生活。你必须为你的工作和非工作职责找到时间，加上你关心的人和你支持的社区的时间，加上休息和休养的时间，加上你正在从事的大型创意项目的时间。
时间从哪里来？
德里克·西沃斯（Derek Sivers）最出名的要么是CD Baby的创造者，要么是他给了我们“要么是地狱，要么是不”的决策框架，他认为你必须偷走它们：
做你想做的东西要花很多小时。时间不会突然出现。你得从舒适的地方偷走它们。你以前做的一切都很舒服。这不是。这真的很不舒服。
Sivers特别指的是那些让人分心的东西，它们会吞噬我们一天中比我们意识到的更多的时间：社交媒体、电视节目、漫无目的的在线滚动等等。他不是说“不要花时间放松”；Sivers只是指出，在许多情况下，我们选择了“舒适”的选择，即消费他人的创造性产出，而不是“不舒适”的选择，即自己创造。
然而，值得注意的是，我们可以从不适中偷走这些时间。优化、自动化、甚至消除耗费大量时间的繁重工作的方法有很多种，而你恰好是了解这些所谓的“生活黑客”的最佳网站之一。以下是一些示例：
我正在起草一本小说，我决定每个工作日为这个特别的项目偷两个小时：一个小时在清晨，一个小时在下班后。第一个小时被偷走了；我不得不早起，这意味着要想办法在更短的时间内获得同样质量的睡眠。这意味着在我的笔记本电脑上设置关机计时器，以确保我不会在睡前“上网”，在睡前调暗灯光并降低温度以维持身体的昼夜节律，等等。
作为一个相关的好处，我睡得更香，半夜醒来的次数比我长时间睡得少。
第二个小时因不舒服而被偷走了。在工作日结束和晚上的工作之间花上整整一个小时意味着要学习如何优化工作任务，避免分心，并采取有效的休息，因为良好的休息和良好的工作会议就像网上杂货送货和用餐计划一样，这是我为我的创造性工作窃取时间的另一种方式。
和以前一样，这种类型的lifehacking还有很多额外的好处。首先，我要在更短的时间内完成更多的工作。我也确实经历了更少的不适——我很少有那种迟钝、恶心的感觉，比如“我不敢相信我花了最后一个小时浏览了一堆我甚至都不记得的东西，我仍然没有解决眼前的问题”。
我知道我的私人生活不可能对每个人都有用(我是一个独居的自由职业者，所以我对自己的日程和环境都有很大的控制权。）但如果你想花更多的时间做创造性的工作或做任何事情，你真的要花更少的时间做其他事情，这意味着要决定什么时候以及如何偷回几个小时。
找一个你不经意间感到舒服或沮丧的时候，从那里开始。
- 发表于 2021-05-13 12:52
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- 分类：健康医疗
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