我们中的很多人都有这样的幻想：当我们达到某个里程碑后，我们的生活会是什么样子。等我们找到工作，遇到合适的人，攒钱，等等。

但我仍然记得我当时在哪里，当我意识到我们在幻想中投入的东西不一定与里程碑本身有关的那一刻。

这并不是“当我得到这份工作后，我会享受富有挑战性的工作和专业的满足感。”

这更像是“当我得到这份工作后，我会在每天早上上班前醒来，然后绕着水库跑。”或者“当我们搬进一个更大的公寓后，我们可以每周和朋友一起举办一次游戏之夜。”你创造了一幅你自己的照片，过一种理想化的生活，即使在你到达那个里程碑之前，大部分的生活是可以实现的。

是的，用一个特定的购买物（比如你一直在看的那双跑鞋，你花了一个下午比较了各种鞋跟计数器和鞋尖盒之后，把它作为书签）作为达到特定目标的奖励，是有道理的。

但还有很多话要说，不要等着实现你对生活的憧憬。

如果你想每天早上醒来跑步，把闹钟定在明天早上5点(你很快就会知道你的真实版本有多喜欢理想化的版本。）

如果你想让你的朋友们在一起玩一个每周的游戏之夜，试着在图书馆或酒吧里见面，而这种酒吧并不介意一群人拿出一副牌，或者是不是寄宿方面吸引你的不仅仅是游戏的一面，那么就找出你现在可以在空间里举办什么样的活动。

我知道你可能在考虑所有的原因，为什么你不能在明天早上5点跑步（或者主持一个游戏之夜，或者是什么）。也许你的工作班次是早上5:30开始，或者凌晨2点结束，也许附近没有安全的跑步路线。也许你真的要等到孩子们长大一点。

在这种情况下，试着把它再细分一点，找到你今天可以付诸实践的理想化生活的一部分。是不是你想在外面多呆一会儿？是不是你想花更多的时间做体育活动？你想举办一个游戏之夜是因为你想尝试一个新游戏，还是因为你想尝试一个新的食谱？或者仅仅是你想花更多的时间和你的朋友面对面交谈？

从你的理想生活中找到一小块你可以变成现实的东西，然后实现它。

这一点之所以重要，有三个原因。

首先，它阻止我们推迟我们梦想做的事情，或者把不相关的行动和结果联系起来。以我为例，我把“成为一个著名的作家”和“在一个满是美丽的室内植物的房间里写作”联系在一起；我没有想到在成名之前我能拥有这些室内植物。一旦我发现这两个属性实际上并没有联系，我就开始购买植物（其中10种仍然存活）。

第二，把你的理想生活尽快付诸行动，让你知道你是否真的喜欢那种生活。也许你不是一个真正的面包师，或观鸟，或骑自行车。也许你发现你喜欢去健身房，但你更喜欢集体有氧运动课而不是举重室。也许让你的孩子说出他们一天中最喜欢的部分在晚餐时不管用，但在睡觉时管用。

第三，也许最重要的是，让你的生活充满你真正想要的东西会让你为你不想要的东西腾出更少的空间。如果你把家庭聚餐、每周游戏之夜或晨跑作为优先事项，你就会知道什么时候你需要拒绝那些可能会影响优先事项的机会。是的，你必须学会如何说不，但你也会更好地意识到哪些选择让你更接近你想要的生活，哪些选择让你离它更远。

所以。不要等到有一天开始实现你梦想的生活。从你想要的生活中倒转过来，看看你能把其中的多少融入你现在的生活。