宫内节育器最近又重新流行起来，是目前美国医生最推荐的避孕方式。如果你需要预防怀孕，这就是为什么你应该考虑做一个。

不要因为宫内节育器的历史而气馁

很多**对宫内节育器的使用持谨慎态度，因为宫内节育器的历史有点令人毛骨悚然。第一个宫内节育器是用家蚕的内脏制成的，分布在子宫和**(有趣的事实：创造宫内节育器的另一个关键人物是Ernst Grä芬伯格也发现了**。）从那以后情况并没有好转。Dalkon Shield是最早广泛使用的宫内节育器之一，但它导致了大量细菌感染、内伤和随后的诉讼。谷歌看看达尔肯盾是什么样子，告诉我你是否想把它植入你的身体。它不仅有可怕的副作用和一个可怕的名字，但它看起来也可笑的可怕！

第一个铜宫内节育器是60年代发明的。这也是我们今天认识的“T”形开始使用的时候。激素宫内节育器不久就出现了。不幸的是，其中一些更“先进”的模式并不比以前的好。有一些病例发现宫内节育器从植入位置脱落，最后刺穿使用者的子宫。新一轮与宫内节育器相关的诉讼让人们对这些装置产生了更多的恐惧。

所以是的，宫内节育器没有最伟大的历史。公平地说，大多数医学发明都没有！只要看看皮下注射针的历史，或者以前的牙科工具是什么样子。但是技术进步了，现在的宫内节育器被认为是非常安全的。每1000名妇女中只有一人会遇到宫内节育器的小问题。

你的宫内节育器选择：激素或没有激素

如果你今天去看医生，你将有两种基本类型的宫内节育器可供选择：非激素型和激素型。两个版本都是T形的，长度不到两英寸。两者都直接植入子宫，整个过程大约需要20分钟。今天的宫内节育器在预防怀孕方面也非常有效。计划生育报告说，他们超过99%的有效性，使他们成为最有效的形式的节育。

非荷尔蒙版本是由铜制成的，被称为ParaGard。它是立即生效，并可以继续植入长达12年。这是一种老式的宫内节育器，但对于那些不想在节育时使用激素的**来说是一个不错的选择。

荷尔蒙版本，顾名思义，含有孕激素，它通过增厚****阻止受孕。激素会在几年内慢慢释放到体内。它的剂量比你服用标准的避孕药要小。激素宫内节育器有两种版本，包括可植入5年的Mirena和可植入3年的Skyla。这两种避孕器都需要一周的等待时间才能见效，而且都是为了解决非激素宫内节育器的一些副作用：痉挛和严重的月经出血。当然，你可能需要处理荷尔蒙的副作用（情绪变化，体重增加，痤疮，头痛，以及其他许多有趣的可能性）。

为你挑选合适的宫内节育器

选择激素型或非激素型宫内节育器的决定是高度个人化的，因此我们不能给出一个普遍的建议。如果你选择Pargard，你可以安心地知道没有任何荷尔蒙干扰你的**、情绪、体重或总体幸福感。如果你选择Mirena或Skyla，你可以有较短或较轻的周期，或根本没有周期。如果你不喜欢你的身体对宫内节育器的反应，你可以把它取出，或者换一个不同的型号。

一旦你决定了你喜欢哪种宫内节育器，你应该愿意为你的决定辩护。我听过一些医生强迫病人选择激素疗法的故事（我心中的愤世嫉俗者猜测，这是因为米丽娜和斯凯拉的营销部门比老式的ParaGard更好），但你可能会强烈地感觉到自己体内不需要激素。

当你拿到宫内节育器时，你会期待什么

一旦你做了决定，你需要和你的医生预约植入。别担心，这是门诊手术，只需要20分钟。在您的预约期间，您的医生将进行体检，以确保宫内节育器可以安全地植入您的体内。你必须仰卧，双腿撑在马镫里，用一个扩张器扩张**，就像典型的妇产科检查一样。宫内节育器被装入一个长而薄的植入装置。如果你曾经用**栓剂治疗酵母菌感染，你可能用过类似的工具。医生会把这个装置**你的**，然后按下一个小扳机释放宫内节育器并打开它的手臂。

让我们认真谈谈疼痛方面的问题，因为这正是让很多**对使用宫内节育器犹豫不决的原因。一些**形容植入过程有点不舒服，但大多无痛。可能感觉不比标准的巴氏涂片更糟。另一方面，大约5%的**在植入过程中感觉到严重的抽筋。不幸的是，没有办法知道你在植入过程中所经历的疼痛程度。试着事先不要吓到自己，因为事情不会那么糟。为了安全起见，安排一个人送你回家，然后在床上用冰袋度过剩下的一天。在预约前服用几片安非他明也有助于缓解任何潜在的不适。

在植入后的几天里，你可能会经历一些轻微的抽筋。如果你使用了非激素宫内节育器，你接下来三到六个月的经期可能会更重，而且可能会伴有更多的痉挛。这些变化最终会缓和下来。当你受伤的时候最好避免穿透，但是**可以减轻一些疼痛！如果你有激素宫内节育器，你可能会经历更少的抽筋，你的经期可能会减轻或缩短显着，甚至消失。

你的医生会有你的宫内节育器植入时间的记录，但最好把它放在日历上或写在安全的地方。你最终必须记住何时取下和/或更换宫内节育器。当你准备把它取出来的时候，你需要回到医生那里（永远不要试图自己把它取出来！）。宫内节育器末端有尼龙线。医生会用这些线把你的宫内节育器***。大多数**说切除手术比植入手术痛苦小，但你可能想再休息一天。

用宫内节育器**是什么感觉

还记得我们刚才说的那些线吗？不幸的是，在**过程中，他们可能会接触到你伴侣的**（我假设你至少偶尔会有P-in-V**，因为你需要节育）。在最初的几个月里，这些弦可能感觉有点僵硬。它们会随着时间的推移而软化（而且会有更多的***！），但在他们这样做之前，被他们戳到可能会有点刺耳，特别是如果你没有预料到的话。并不是每对夫妇都会这样，这是很常见的。

我认为给你的伴侣提个醒是很好的（“嘿，很明显你在**的时候可以感觉到我的宫内节育器的弦”），但是太多的谈话可能会让他不必要地惊慌失措。如果你担心的话，试着用手指找到琴弦，感受它们的感觉。

记住宫内节育器不能预防性传播感染，这一点非常重要，因此如果你的伴侣有感染的风险，你可能仍然需要使用避孕套。

尽管有一些缺点，宫内节育器是一个很好的选择，为许多妇女。宫内节育器使用时间长，几乎不需要你付出任何努力。如果你没有保险，前期费用可能会很高，但从长期来看，它最终可能比避孕药便宜得多。他们是目前最有效的避孕方法，甚至比绝育更有效！宫内节育器也不会影响你的生育能力；取出宫内节育器后，你可以立即怀孕。

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