为了避免被你的工作所束缚，停止不停地查看电子邮件
有一份你喜欢的工作真是太好了。但这也会导致你的工作给你带来一种感觉，而这种感觉会变得不那么有趣。有很多方法可以把工作和你的身份分开。例如，限制查看电子邮件的频率。
不是每个人都有自己热爱的事业，这很好。如果你这样做了，那也没关系。但是，当你的整个身份被职业定义时，它可能会成为问题。如果你的工作出了问题，你会觉得自己有问题。
而且，正如《哈佛商业评论》所指出的，当你在工作中不可避免地开始感到不相干时，你就开始觉得在生活中不相干了。这是相当痛苦的，所以他们提出了不相关的理由：
我们中的许多人都不健康，最终不快乐地与物质联系在一起。它让我们不知所措，忙得不可开交，对每一个请求都作出反应，响个不停，响个不停，就好像消防员对六级火警作出反应一样紧急。我们真的有必要吗？我们如何调整-无论是在我们的职业生涯和他们之后-不那么重要可能比重要。
你可能同意也可能不同意他们的观点，即我们应该接受无关性。这可不容易卖。尽管如此，他们提出了一个有效的观点，即我们中的许多人都非常重视自己的工作角色。
如果你的身份和职业关系紧密，你很可能经常查看你的电子邮件。可能是强迫性的。为了使自己与工作分开，他们建议限制你做这件事的频率。只在工作时检查你的电子邮件，一天只检查几次。他们还建议**早上检查第一件事的诱惑。
对于一个更严肃的问题，这是一个简单的建议，但它可以走很长的路。在下面的链接中，它们也提供了更多的见解。
别再担心你有多重要了
图片来源：uberof202 ff。
- 发表于 2021-05-18 20:24
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- 分类：互联网
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