志愿服务是一种很好的回馈方式，但如果你专注于自己的事情，那就很难做到。这里有一些方法可以让你在不影响你目前生活方式的情况下做志愿者。

明智地选择你的项目并设定现实的期望

如果你能找到自己真正喜欢的志愿者机会，那么做志愿者就容易多了。你会更有动力，而且你会玩得很开心。也设定一些现实的期望。例如，如果你没有时间每周或每月帮忙，你仍然可以尝试每一季做一个活动或项目。你可能会觉得这还不够，但请记住，哪怕是一点点也比根本不做要好(当你的时间表改变时，你可以很容易地加快进度。）

寻找与你必须付出的时间相对应的志愿者工作。提前打电话给某人，告诉他你能在空闲的时间里为他们做些什么。您可能需要调整您的期望，因为有些组织每周需要最少的小时数或每月的保证帮助。例如，在我大学四年级的时候，因为我喜欢动物，我考虑到当地的SPCA做志愿者。但他们要求有六个月的承诺期，我不能这样做，因为在那之前我就要毕业搬走了。你应该经常检查一个组织或团体是否有任何类似的要求，然后再潜入太深。在我的情况下，我发现另一个组织有类似的原因，但不太知名，他们同意我在我离开的时候做志愿者。不要因为最明显的组织不符合你的时间表就放弃，可能其他人会。

寻找消极的方式来回馈

如果你真的没有时间给予，你仍然可以通过被动的渠道帮助别人，而不需要你去任何地方或花很多时间。最明显的形式是通过货币捐赠。如果你想帮忙但又不想捐钱，你也可以捐出你不再需要的物资甚至自己的物品。

你也可以通过电子邮件和社交媒体传播信息来提供帮助。这并不意味着你必须将垃圾邮件转发给联系人中的每个人，但只要共享指向所选组织网站的链接，就可以帮助传播对其原因的认识。

如果你觉得这对你来说太多了，你仍然可以以一种不需要你偏离当前日程的方式来帮助你。以下是一些可以启动您的努力的方法：

• 把你计算机的多余处理能力捐给一个志愿计算项目网络世界有一个你可以开始的项目清单。
• 通过你的日常锻炼向慈善机构捐款。
• 当你在亚马逊上购物的时候，把你的一部分钱捐给慈善机构（甚至还有一个Chrome扩展，可以确保你一直这样做）。
• 使用Goodsearch的搜索引擎，他们会为你的每一次搜索捐赠一分钱。
• 通过“捐赠照片”应用程序分享你的照片，部分收益将捐给慈善机构。

你有许多选择，几乎不需要时间或努力，同时仍然有利于其他人。

如果你附近什么都没有的话，远程志愿者

如果你在本地找不到适合你日程安排的东西，那就试着在网上寻找机会吧。通过远程志愿服务，你在帮助别人的时间上有了更大的灵活性。如果你通过一个应用程序或网站做志愿者，你可以在空闲时间登录。即使你只在深夜才有空，你也可以在另一个时区辅导某人或复制编辑教育材料。

从虚拟辅导或导师网站开始，比如我可能是、Achivement Advocate和Vmentor。如果你不喜欢这种类型的志愿服务，你也可以找到更独特的工作。其中一个例子就是“我的眼睛”，这项服务将盲人与帮助他们使用**摄像头完成视觉任务的视力志愿者配对。

利用你已经拥有的技能，通过建立网站、做数据输入、帮助社交媒体或营销材料等等来伸出援手。如果你在一个组织的网站上找不到这样的志愿者需求，打电话给他们，因为他们可能没有想过用这些方式使用志愿者。即使你的才能在于较少的管理技能（比如演奏乐器），你仍然可以用它们来帮助慈善机构筹集资金。你甚至可以在志愿者指导下一次做15分钟的志愿者。基本上，无论你的技能或兴趣是什么，你都能找到与之匹配的远程志愿者机会。

寻找适合你人生目标的机会

把志愿工作看作是一个实现你的其他目标的机会，比如学习家装技巧，或者参加更多的活动，比如音乐会、小组赛，或者其他可能需要志愿者的地方。将志愿者项目或活动作为你和你的朋友或家人值得纪念的活动。你可以花时间和你关心的人在一起，分享一段无私的经历。

如果你真的忙于工作，想想志愿工作对你的职业有什么好处。你可以学到雇主可能感兴趣的新技能，这可能会说服你的雇主让你花一些工作时间做志愿者。你甚至可以在工作中开始一个志愿者项目。你可以通过指出这样一个项目是如何融入企业责任目标来说服你的雇主。你还将为自己提供领导的机会，并有机会与同事建立更深入的联系。

如果你想支持你的推荐人，志愿服务是一个很好的方式来联系那些在项目结束时可以为你写推荐信的人。正如《福布斯》提到的，你也可以找到一些志愿职位，比如成为董事会成员。

仅仅因为你不能致力于需要大量时间的项目或组织并不意味着你应该完全跳过志愿工作。通过寻找符合你时间表的机会，你仍然可以回馈，而不会失去你的职业或社交生活。

上图来自tele52和narokzaad。其他图片来自vastateparksstaff，PhotoingTravis，juhakettunen和krkunzmann。