一个简单的方法找到一个完美的高度为您的椅子或办公桌

使你的工作环境符合人体工程学和舒适可能是棘手的。为了确保您的站立办公桌或办公椅的高度适合您,请在主显示器顶部三分之二的中心放置一块胶带或对齐图像。然后调整你的书桌或椅子,使你的眼睛完全吻合。...
Illustration for article titled An Easy Way to Find the Perfect Height for Your Chair or Standing Desk

使你的工作环境符合人体工程学和舒适可能是棘手的。为了确保您的站立办公桌或办公椅的高度适合您,请在主显示器顶部三分之二的中心放置一块胶带或对齐图像。然后调整你的书桌或椅子,使你的眼睛完全吻合。

这是一个非常简单的技巧,虽然我们之前提到过,将椅子与膝盖骨对齐是另一个好方法,但如果你也有一张站立的桌子,这个技巧也会奏效。如果你不喜欢在显示器表面的正确位置贴上一个标签或一小块胶带,只需打开显示器,在上面三分之二的正中央放置一个小窗口或图标。

一旦它到位,你所要做的就是调整你的桌子或椅子的高度,使你的眼睛垂直于标签或图标。理想的情况是,如果你的工作空间符合人体工程学的优化,那就是你的眼睛应该休息的地方。

找到完美办公桌的最简单方法;办公椅高度|公寓治疗

  • 发表于 2021-05-21 07:43
  • 阅读 ( 118 )
  • 分类:互联网

你可能感兴趣的文章

6个很棒的立式办公桌设计:你的脊梁会感谢你的!

...引起严重的健康问题。不幸的是,许多工作需要每天坐在办公桌前几个小时。虽然很难改变你的谋生方式,但很容易改变你的办公桌,从而改变你坐着和站着的习惯。 ...

  • 发布于 2021-03-12 00:53
  • 阅读 ( 266 )

15个购买或建造完美站立办公桌的点子

一旦你试着为自己使用一张立式办公桌,并且决定要一个更永久的办公桌,你的下一个选择就是自己建一张办公桌或者买一些你可以全职使用的东西。 我们已经向您展示了如何修改现有的办公桌,使之成为一个站立的办公桌,...

  • 发布于 2021-04-12 15:46
  • 阅读 ( 200 )

如何修改您现有的办公桌,使之成为一个站立的办公桌

...的成本。下面是一些可以免费构建的站立桌选项。 立式办公桌已经成为科技领域的大新闻,因为我们大多数人每天都坐在电脑前工作。关于工作时站着的好处和危险的报道不胜枚举,一些“如何极客”的作家已经站了一段时间...

  • 发布于 2021-04-12 16:35
  • 阅读 ( 141 )

如何打造完美的家庭办公室

...子下面的空间。我们大多数人都需要一些抽屉,如果你的办公桌不能提供,你应该买一个文件柜来帮忙。当你需要为你的腿留出空间时,你可能有足够的空间来容纳不仅仅是四肢。如果你计划好你需要多少空间,你通常可以把大...

  • 发布于 2021-05-23 02:26
  • 阅读 ( 186 )

如何为你选择(或建造)一个完美的办公桌

木质办公桌、玻璃办公桌、跑步机办公桌以及更多的办公桌有各种形状、尺寸和样式。但你如何选择或建立一个适合你的?下面是一些需要考虑的主要问题。人体工程学即使你认为你所需要的只是一个平板来支撑你的电脑,也不...

  • 发布于 2021-05-23 12:27
  • 阅读 ( 172 )

这个周末把你的家具砍掉

...点时间来打造一个很棒的街机控制台咖啡桌,最小的浮动办公桌,或者你可以在便宜的价格上完成的许多很棒的DIY家具升级之一。工作区一些最好的家具黑客发生在你(家)的办公室,无论他们只是实用或很多乐趣。如果你有一...

  • 发布于 2021-05-23 22:44
  • 阅读 ( 158 )

五个最好的笔记本电脑支架

...多的使用外置键盘和显示器,但大概可以使用一个站立的办公桌设置。如果你喜欢苹果系统,它会放在你的办公桌上。如果你没有,它看起来还是很锋利的。mStand的零售价为60美元(但在亚马逊只有45美元),mstand360的售价接近60...

  • 发布于 2021-05-24 07:43
  • 阅读 ( 227 )

用膝盖骨找平椅子,快速找到理想的高度

...上时,你的脚应该平放在地板上,膝盖成90度角。所以,一个快速解决这个问题的方法是站在椅子前面,然后调整座椅,使其位于膝盖骨正下方。如果你和几个经常上下调整椅子的人共用一把椅子,这是一个快速调整的简单方法...

  • 发布于 2021-05-25 07:33
  • 阅读 ( 58 )

五把最好的办公椅

你一次要花几个小时在办公桌前,所以希望你坐在一张舒服的椅子上。如果不是,可能是时候升级了。本周,我们想知道哪些办公椅您认为是最好的,因为它们提供了巨大的价值,极大的舒适,或伟大的人体工程学。根据你的提...

  • 发布于 2021-05-25 20:12
  • 阅读 ( 83 )

为什么我们还没有找到完美的办公椅

...广泛认同的方法来衡量一把椅子有多成功。工效学家会第一个告诉你,这是他们的贸易的麻烦。他们是一个基于具体研究的领域,对身体作为一种形式的密切研究。然而,这是一个充满主观性的领域,充斥着繁重的、不可能的问...

  • 发布于 2021-05-26 10:01
  • 阅读 ( 71 )
fqhlmaur
fqhlmaur

0 篇文章

相关推荐